كركوك تحتفي بالربيع... مهرجان الزهور رسالة سلام ووئام بين مكونات المدينة (صور)
تاريخ النشر: 20th, April 2025 GMT
كركوك تحتفي بالربيع... مهرجان الزهور رسالة سلام ووئام بين مكونات المدينة (صور).
المصدر: شفق نيوز
كلمات دلالية: العراق هاكان فيدان تركيا محمد شياع السوداني انتخابات مجالس المحافظات بغداد ديالى نينوى ذي قار ميسان اقليم كوردستان السليمانية اربيل نيجيرفان بارزاني إقليم كوردستان العراق بغداد اربيل تركيا اسعار الدولار روسيا ايران يفغيني بريغوجين اوكرانيا امريكا كرة اليد كرة القدم المنتخب الاولمبي العراقي المنتخب العراقي بطولة الجمهورية الكورد الفيليون الكورد الفيليون خانقين البطاقة الوطنية مطالبات العراق بغداد ذي قار ديالى حادث سير الكورد الفيليون مجلة فيلي عاشوراء شهر تموز مندلي كركوك مهرجان الزهور
إقرأ أيضاً:
لتستمتع بـ شم النسيم.. مكونات طبيعية تسهل الهضم لو أفرطت في تناول الفسيخ والرنجة
يتناول الكثير من الأشخاص الفسيخ والرنجة خلال عيد شم النسيم باعتباره من مظاهر الاحتفال بهذا اليوم، ولكن يعانون بعدها من اضطرابات في الجهاز الهضمي، لذلك تتزايد معدلات البحث عن المشروبات الطبيعية التي تساعد على الهضم.
وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، المشروبات الطبيعية التي تساعد على الهضم، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره.
يعمل الشاي على تحسين حركة الأمعاء ووظيفتها العادية، كما يساعد على تحسين هضم الطعام.
2- عصير الليمونيساعد عصير الليمون في تنظيف الكبد وطرد السموم، كما يحمي الجسم من ضعف جهاز المناعة، وينصح بتناول كوب من الماء مع الليمون مباشرة بعد تناول الفسيخ والرنجة لتجنب التأثيرات الضارة.
3-عصير البرقوقيحتوي عصير البرقوق على الألياف الغذائية التي تعزز قدرة المشروب على الهضم.
4- الزنجبيل بالليمونيعمل الزنجبيل بالليمون على تدفئة الجسم من الداخل ويهدئ من اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة.
زيادة شرب الماء بكميات كبيرة، تصل إلى 3 لترات، بعد تناول الفسيخ والرنجة للمساعدة في تقليل تركيز الأملاح وطردها من الجسم.
6- الكركديةتناول مشروبات مثل الكركدية والعرقسوس والتمر الهندي تساعد على تحفيز إدرار البول وطرد الأملاح الزائدة من الجسم وتنظيف الكلى.
7-الشاي الأخضريفضل تناول الشاي الأخضر بعد تناول الفسيخ والرنجة بدلاً من الشاي العادي، الذي يمتص الحديد من الجسم ويتفاعل مع الأملاح مما قد يسبب الانتفاخ.
اقرأ أيضاًقبل شم النسيم 2025.. «الصحة» توجه نصائح عند تناول الفسيخ والرنجة
قبل شم النسيم.. أسعار الفسيخ والرنجة والسردين بالأسواق اليوم 19 أبريل 2025
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو