5 أسباب خفية وراء تلف الكبد.. أنتبه لفوائد الشاي الأخضر والكركم
تاريخ النشر: 19th, April 2025 GMT
يعتبر الكبد هو ثاني أكبر عضو في جسم الإنسان، وهو المسؤول الرئيسي عن التخلص من الفضلات، فإن عمله السليم بالغ الأهمية. ومع ذلك، هناك أسباب تؤدي إلي تلف الكبد.
يُعد تلف الكبد من أخطر الأمراض، وقد يُهدد الحياة إذا لم يُلاحظ ويُعالج في الوقت المناسب، ووفقًا للخبراء، يحدث هذا المرض بصمت غالبًا دون أعراض ملحوظة، مما يجعله "قاتلًا صامتًا"، ورغم أن هناك عدة عوامل تُسهم في ذلك، إلا أن هناك أسبابًا أخرى أقل شهرة.
ويقول الأطباء إن تسليط الضوء على هذه الأسباب الصامتة يساعد في التأكيد على أهمية التعرف على المشكلات المتعلقة بالكبد ومعالجتها ومنع حدوث مضاعفات خطيرة.
-تناول الكثير من السكر
إن الأشخاص الذين يحبون الحلويات لا يخافون من السمنة فحسب، بل إنهم معرضون أيضًا لخطر كبير من تلف الكبد، مما قد يؤدي إلى حالات مثل مرض الكبد الدهني غير الكحولي أومرض الكبد الدهني غير الكحولي.
يقول الأطباء إن ذلك يحدث لأن الكبد، وهو العضو الرئيسي الذي يعالج الفركتوز، وهو نوع من السكر موجود في العديد من الأطعمة والمشروبات، يعاني من صعوبة في مواكبة عملية الهضم، مما يؤدي إلى تراكم الدهون والالتهابات.
-ارتفاع الكوليسترول
يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول، إلى جانب داء السكري وارتفاع ضغط الدم، إلى الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي، وتليف الكبد، وسرطان الكبد، ينصح الأطباء بتقليل الكربوهيدرات البسيطة كالخبز والسكر من نظامك الغذائي، والتركيز على تناول المزيد من الفاكهة والخضراوات والبروتين.
-دواء
العديد من الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية وخاصةً تلك التي تحتوي على الأسيتامينوفين تُسبب تلف الكبد، خاصةً عند تناولها بكميات زائدة أو مع الكحول. ووفقًا للخبراء، فإن مسكنات الألم الشائعة مثل الأسبرين والإيبوبروفين ونابروكسينو تشكل أيضًا خطرًا، خاصة عند استخدامها بشكل متكرر.
-مرض المناعة الذاتية
إذا كنت تعاني من بعض أمراض المناعة الذاتية، فقد يؤدي ذلك إلى تلف الكبد، وخاصة التهاب الكبد المناعي الذاتي، يقول الأطباء إنه في هذه الحالات، يهاجم جهاز المناعة خلايا الكبد عن طريق الخطأ، مسببًا التهابًا وتلفًا. إذا تركت هذه الحالة دون علاج، فقد يتطور هذا الضرر إلى تليف الكبد وفشل الكبد.
-المكملات العشبية
وفقا للخبراء، العديد من الأشخاص يفرط في تناول المكملات العشبية الغذائية، اعتقادًا بفائدتها للصحة، قد تؤدي إلى تلف الكبد على المدى الطويل، تشير الدراسات إلى ستة مكملات عشبية يُعتقد، استنادًا إلى أبحاث سابقة، أنها قد تكون سامة للكبد، وهي:
أشواجاندا
نبات الكوهوش الأسود
جارسينيا كامبوجيا
مستخلص الشاي الأخضر
أرز الخميرة الحمراء
كُركُم
-العدوى الفيروسية
يمكن أن تُسبب العدوى الفيروسية المتكررة تلف الكبد، وتحديدًا التهاب الكبد الفيروسي، الذي تُسببه فيروسات مثل التهاب الكبد A وB وC وD وE، وهو سبب رئيسي لالتهاب الكبد وتلفه. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لفيروسات أخرى، مثل الفيروس المضخم للخلايا وفيروس إبشتاين بار، أن تُصيب الكبد أيضًا.
المصدر: timesnownews
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكبد السكر الكوليسترول المزيد التهاب الکبد تلف الکبد التهاب ا الکبد ا
إقرأ أيضاً:
أعراض في القدمين قد تكشف عن أمراض خفية.. لا تتجاهلها
تلعب القدمان دورًا أساسيًا في دعمنا يوميًا، لكن التغيرات الطفيفة فيهما قد تكون إنذارًا مبكرًا لمشاكل صحية كامنة.
ظهور هذه الأعراض على القدمين يشير لمشاكل صحية خطيرةومن خلال مراقبة بعض الأعراض غير المعتادة في القدمين، يمكن اكتشاف أمراض خطيرة قبل تفاقمها، وفقا لما نشر في موقع News18، وتشمل ما يلي:
ـ إحساس بالحرقان في القدمين:
يشير هذا العرض أحيانًا إلى اعتلال الأعصاب الطرفية، وهو أحد المضاعفات الشائعة لمرض السكري. ويشتد الشعور بالحرق ليلًا، ما يؤثر على جودة النوم.
وقد يكون أيضًا ناتجًا عن نقص فيتامين ب، أو ضعف الدورة الدموية، أو حتى أمراض الكلى والغدة الدرقية.
ـ وخز أو تنميل مستمر:
تنميل القدمين المستمر قد يكون من العلامات المبكرة لمرض السكري نتيجة تلف الأعصاب.
كما يمكن أن يرتبط بنقص فيتامين ب12 أو استهلاك الكحول المفرط، ما قد يؤدي إلى عدم الإحساس بالجروح، وبالتالي خطر العدوى.
ـ برودة في القدمين:
إذا شعرت ببرودة مستمرة في القدمين حتى في الأجواء المعتدلة، فقد يشير ذلك إلى ضعف الدورة الدموية الناتج عن مرض الشرايين الطرفية، أو قد يكون عرضًا من أعراض قصور الغدة الدرقية أو مشاكل القلب والضغط.
ـ حكة مستمرة أو تقشر الجلد:
بينما قد يكون سبب الحكة مجرد جفاف، إلا أن استمرارها مع احمرار أو تشقق الجلد قد يشير إلى عدوى فطرية، مثل: قدم الرياضي.
كذلك، قد تكون الأكزيما أو الصدفية من أسباب تهيج الجلد في القدمين، خاصةً لدى مرضى السكري الذين يكونون أكثر عرضة لمثل هذه الحالات.
ـ بطء التئام الجروح:
قد يكون التأخر في شفاء الجروح ناتجًا عن ارتفاع مزمن في سكر الدم، ما يؤدي إلى ضعف تدفق الدم وبالتالي بطء التئام الجروح.
كما أن مرض الشرايين الطرفية أحد الأسباب المحتملة.
ـ سحب القدم أثناء المشي (تدلي القدم)
تدلي القدم، وهو صعوبة في رفع مقدمة القدم عند المشي، قد يكون عرضًا لمشكلة عصبية، مثل: تلف الأعصاب الطرفية، الناتج عن السكري أو السكتة الدماغية أو أمراض عصبية مزمنة كـ التصلب اللويحي.
ينصح الأطباء بعدم تجاهل هذه الأعراض، ومراجعة الطبيب فور ملاحظتها، لأن التشخيص المبكر يساهم في تجنب مضاعفات صحية خطيرة قد تؤثر على كامل الجسم.
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا