صحيفة المناطق السعودية:
2025-04-24@09:59:54 GMT

توقعات بأمطار رعدية على 9 مناطق

تاريخ النشر: 19th, April 2025 GMT

المناطق-متابعات

توقع المركز الوطني للأرصاد هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار اليوم (السبت) على عدد من مناطق المملكة.

وأوضح المركز أن الأمطار تشمل أجزاء من مناطق نجران، وجازان، وعسير، والباحة، ومكة المكرمة، والمدينة المنورة، والرياض، وتمتد إلى أجزاء من منطقتي القصيم وحائل.

أخبار قد تهمك انطلاق البرنامج التدريبي والتأهيلي لـ “هاكثون التحوّل” الذي تنظمه جامعة الملك سعود بدعم من “سدايا” 19 أبريل 2025 - 2:34 صباحًا جاك كروفورد وكلوي تشامبرز يتصدران ختام التصفيات التأهيلية للفورمولا2 وأكاديمية الفورمولا1 19 أبريل 2025 - 2:24 صباحًا

ولفت المركز إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر ستكون شمالية غربية إلى شمالية على الجزء الشمالي والأوسط وجنوبية إلى جنوبية شرقية على الجزء الجنوبي بسرعة 12-35 كم/ساعة وتصل إلى 45 كم/ساعة باتجاه مضيق باب المندب.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 19 أبريل 2025 - 3:09 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد19 أبريل 2025 - 2:21 صباحًاالتوتر يعزز نمو وانتشار السرطان أبرز المواد19 أبريل 2025 - 2:16 صباحًاالمؤتمر الصحفي لمدربي القادسية والنصر عقب مواجهة الجولة الـ28 أبرز المواد19 أبريل 2025 - 1:33 صباحًاالبنتاغون يعتزم تقليص عدد قواته في سوريا أبرز المواد19 أبريل 2025 - 1:22 صباحًاانتهاء مهلة تخفيض المخالفات المرورية 50% الرياضة19 أبريل 2025 - 1:19 صباحًاالدوري الإسباني: إسبانيول يتغلّب على خيتافي في الجولة الـ3219 أبريل 2025 - 2:21 صباحًاالتوتر يعزز نمو وانتشار السرطان19 أبريل 2025 - 2:16 صباحًاالمؤتمر الصحفي لمدربي القادسية والنصر عقب مواجهة الجولة الـ2819 أبريل 2025 - 1:33 صباحًاالبنتاغون يعتزم تقليص عدد قواته في سوريا19 أبريل 2025 - 1:22 صباحًاانتهاء مهلة تخفيض المخالفات المرورية 50%19 أبريل 2025 - 1:19 صباحًاالدوري الإسباني: إسبانيول يتغلّب على خيتافي في الجولة الـ32 انطلاق البرنامج التدريبي والتأهيلي لـ "هاكثون التحوّل" الذي تنظمه جامعة الملك سعود بدعم من "سدايا" انطلاق البرنامج التدريبي والتأهيلي لـ "هاكثون التحوّل" الذي تنظمه جامعة الملك سعود بدعم من "سدايا" تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

إقرأ أيضاً:

حمّامات الثلج تحمي العضلات وتقوّي المناعة

المناطق_متابعات

يفضّل الرياضيون غمر أجسامهم في حمامات الثلج بعد أداء التمارين الرياضية المكثفة، حيث أثبتت دراسة أُجريت بجامعة جنوب أستراليا أنها تعمل على تقليل الالتهابات وآلام العضلات، فضلاً عن دورها المهم في المحافظة على الصحة العقلية وتقوية جهاز المناعة.

وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “The Conversation” العلمية، أن حمامات الثلج تحدّ من تدفق الدم وتقلل التورم ما يساعد في تقليل الألم وتحسين استعادة القدرة العضلية، محذّرةً من أن الإفراط في ممارستها يحد من إنتاج البروتينات الضرورية لنمو العضلات.

وبجانب استخدامها في التعافي من التمارين، تُستخدم الحمامات الجليدية لتعزيز الصحة العامة وتقوية جهاز المناعة، حيث تشير الأبحاث إلى أنها قد تحسّن الحالة المزاجية وتقلل من مستويات التوتر عبر تحفيز الجهاز العصبي السمبثاوي.

أخبار قد تهمك صندوق النقد الدولي: الاقتصاد الأسترالي يواجه تباطؤًا وتضخمًا في ظل اضطرابات التجارة العالمية 24 أبريل 2025 - 3:43 صباحًا موعد الولادة مرتبط بالسمنة والنحافة 24 أبريل 2025 - 3:17 صباحًا

ويفضل استخدام الحمامات الجليدية بحذر فهي غير مناسبة لكل الأشخاص، خصوصاً مَن يعانون من مشاكل في الدورة الدموية أو أمراض القلب، حيث تكمن فائدتها في التعافي السريع بعد التمارين بعد دمجها مع استراتيجيات أخرى مثل التغذية الجيدة والنوم الكافي.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 24 أبريل 2025 - 3:51 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد24 أبريل 2025 - 3:12 صباحًاالأمير فهد بن جلوي يلتقي رئيس الاتحاد الدولي للمصارعة أبرز المواد24 أبريل 2025 - 3:06 صباحًاميلان يبلغ نهائي كأس إيطاليا بعد فوزه على غريمه الإنتر في إياب نصف النهائي أبرز المواد24 أبريل 2025 - 3:01 صباحًامضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة أبرز المواد24 أبريل 2025 - 2:55 صباحًاترامب: خفض الرسوم على الصين يعتمد على تصرفاتها أبرز المواد24 أبريل 2025 - 2:52 صباحًاتوقعات بسحب ممطرة على 4 مناطق24 أبريل 2025 - 3:12 صباحًاالأمير فهد بن جلوي يلتقي رئيس الاتحاد الدولي للمصارعة24 أبريل 2025 - 3:06 صباحًاميلان يبلغ نهائي كأس إيطاليا بعد فوزه على غريمه الإنتر في إياب نصف النهائي24 أبريل 2025 - 3:01 صباحًامضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة24 أبريل 2025 - 2:55 صباحًاترامب: خفض الرسوم على الصين يعتمد على تصرفاتها24 أبريل 2025 - 2:52 صباحًاتوقعات بسحب ممطرة على 4 مناطق صندوق النقد الدولي: الاقتصاد الأسترالي يواجه تباطؤًا وتضخمًا في ظل اضطرابات التجارة العالمية صندوق النقد الدولي: الاقتصاد الأسترالي يواجه تباطؤًا وتضخمًا في ظل اضطرابات التجارة العالمية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ ساعة
  • استشهاد عشرة فلسطينيين في قصف إسرائيلي على قطاع غزة
  • المناطق_متابعاتاستشهد عشرة فلسطينيين وأصيب عدد آخر بجروح مختلفة في قصف الاحتلال الإسرائيلي اليوم على منزل وخيام للنازحين في قطاع غزة.وأفادت مصادر طبية فلسطينية باستشهاد عائلة فلسطينية مكونة من ستة أفراد في قصف الاحتلال الإسرائيلي منزلًا في حي الشيخ رضوان بمدينة غزة، كما استشهد ثلاثة فلسطينيين وأصيب عدد آخر في قصف إسرائيلي استهدف خيمة للنازحين غرب مخيم النصيرات وسط القطاع.أخبار قد تهمك زلزال بقوة 5.1 درجات يضرب قبالة سواحل مدينة أوفايي في تشيلي 24 أبريل 2025 - 8:12 صباحًا تراجع أسعار الذهب إلى 3274.35 دولارًا للأوقية 24 أبريل 2025 - 8:06...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۹ ساعة
  • حمّامات الثلج تحمي العضلات وتقوّي المناعة
  • المناطق_متابعاتيفضّل الرياضيون غمر أجسامهم في حمامات الثلج بعد أداء التمارين الرياضية المكثفة، حيث أثبتت دراسة أُجريت بجامعة جنوب أستراليا أنها تعمل على تقليل الالتهابات وآلام العضلات، فضلاً عن دورها المهم في المحافظة على الصحة العقلية وتقوية جهاز المناعة.وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “The Conversation” العلمية، أن حمامات الثلج تحدّ من تدفق الدم وتقلل التورم ما يساعد في تقليل الألم وتحسين استعادة القدرة العضلية، محذّرةً من أن الإفراط في ممارستها يحد من إنتاج البروتينات الضرورية لنمو العضلات.وبجانب استخدامها في التعافي من التمارين، تُستخدم الحمامات الجليدية لتعزيز الصحة العامة وتقوية جهاز المناعة، حيث...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۰ ساعة
  • موعد الولادة مرتبط بالسمنة والنحافة
  • المناطق_متابعات​أظهرت دراسة حديثة أجريت بجامعة “توهوكو” اليابانية، أن الأشخاص الذين تمت ولادتهم خلال الأشهر الباردة قد يمتلكون مؤشر كتلة جسم (BMI) أقل ودهونًا داخلية أقل، مقارنةً بأولئك المولودين في الأشهر الدافئةوأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “Nature Metabolism” العلمية، أن الأنسجة الدهنية البنية المسؤولة عن توليد الحرارة بالجسم، تكون أكثر نشاطًا لدى مواليد الفصول الباردة، ما يؤدي إلى استهلاك طاقة أعلى وتخزين أقل للدهون ويساهم في تقليل مخاطر السمنة.​وشملت الدراسة تحليل بيانات 683 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 3 و78 عامًا، حيث وجد الباحثون أن مواليد الشتاء أظهروا نشاطًا أعلى في الأنسجة الدهنية...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۰ ساعة
  • مضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة
  • المناطق_متابعاتأظهرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كيونغ بوك” الوطنية الصينية (KNU)، أن مضغ مواد معتدلة الصلابة مثل الأقلام الخشبية، يمكن أن يزيد من مستويات مضادات الأكسدة في الدماغ، مما يسهم في تحسين الوظائف المعرفية وتعزيز الذاكرة.​وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “Frontiers” العلمية، أن هذه النتائج جاءت بعد إجراء تجربة لمضغ الكتل الخشبية شملت 52 طالبًا، حيث وجد الباحثون ارتفاعاً في مستويات مضاد الأكسدة الرئيسي الجلوتاثيون (GSH)، في قشرة الفص الأمامي الحزامية لدى هؤلاء الطلاب.كما وجد الباحثون ارتباطًا إيجابيًا بين ارتفاع مستويات GSH وتحسن أداء الذاكرة لدى المشاركين، ما يُعزز من الدفاعات المضادة...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۰ ساعة
  • توقعات بسحب ممطرة على 4 مناطق
  • المناطق_متابعاتتوقع المركز الوطني للأرصاد تكون السحب الرعدية الممطرة اليوم (الخميس) على أجزاء من مناطق المدينة المنورة وتبوك والجوف والحدود الشمالية.ولفت إلى نشاط في الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار بحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من تلك المناطق، وكذلك على أجزاء من مناطق حائل والقصيم والرياض ومكة المكرمة، ويمتد إلى الأجزاء الشرقية من المرتفعات الجنوبية الغربية للمملكة.أخبار قد تهمك ريال مدريد يهزم خيتافي ويواصل ملاحقة برشلونة في صدارة الدوري 24 أبريل 2025 - 2:48 صباحًا الاتحاد السعودي للإنقاذ والسلامة المائية يُعلن عن دورة تدريبية للرجال والسيدات بالمدينة المنورة 24 أبريل...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم
  • انطلاق فعاليات أسبوع النزال الدولي بين كريس يوبانك جونيور وكونور بن في لندن
  • المناطق-واسانطلقت اليوم في العاصمة البريطانية لندن فعاليات أسبوع النزال الدولي (Fatal Fury), الذي يجمع بين الملاكمين البريطانيين كريس يوبانك جونيور وكونور بن، وذلك بتنظيم من مجلة (The Ring)، وبالشراكة مع شركة (SNK) جيمز.واستُهلت الفعاليات بإقامة حفل الاستقبال الرسمي (Grand Arrivals) في ساحة إيست وينتر غاردن بمنطقة كناري وارف، بحضور عدد من الشخصيات الرياضية والإعلامية وممثلي الجهات المنظمة، في إطار التمهيد للحدث الذي يُعدّ من أبرز النزالات المدرجة على الساحة الدولية هذا العام.أخبار قد تهمك “هيئة النقل” تفتتح أول مشروع نموذجي لاستراحة سائقي توصيل الطلبات في الخبر بالتعاون مع أمانة الشرقية...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم
  • “هيئة النقل” تفتتح أول مشروع نموذجي لاستراحة سائقي توصيل الطلبات في الخبر بالتعاون مع أمانة الشرقية وتطبيقات التوصيل
  • المناطق-واسافتتحت الهيئة العامة للنقل أول مشروع نموذجي لاستراحة سائقي توصيل الطلبات في محافظة الخبر، بالتعاون مع وزارة البلديات والإسكان ممثلة بأمانة المنطقة الشرقية، وعدد من تطبيقات توصيل الطلبات التي قدمت الدعم المالي لتنفيذ المشروع.ويأتي ذلك في خطوة تجسد التكامل بين الجهات الحكومية والقطاع الخاص للارتقاء بخدمات التوصيل وتحسين بيئة العمل وضمن مبادرات تحسين جودة حياة العاملين في القطاع.أخبار قد تهمك نانت يتعادل مع باريس سان جيرمان بهدف لمثله في الجولة الـ29 بالدوري الفرنسي 23 أبريل 2025 - 1:42 صباحًا أمير منطقة جازان: فرص سياحية واعدة تنتظر المستثمرين في جزر فرسان...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم
  • نانت يتعادل مع باريس سان جيرمان بهدف لمثله في الجولة الـ29 بالدوري الفرنسي
  • المناطق-واسانتزع فريق نانت نقطة ثمينة بالتعادل أمام ضيفه باريس سان جيرمان بنتيجة 1 / 1، في مباراة مؤجلة مساء الثلاثاء، من الجولة الـ29 بالدوري الفرنسي لكرة القدم.وبهذا التعادل قطع نانت سلسلة 10 انتصارات متتالية حققها باريس سان جيرمان في بطولة الدوري، لكن الفريق الباريسي حقّق رقمًا قياسيًا بعدم الخسارة في 39 مباراة متتالية خارج ملعبه.أخبار قد تهمك أمير منطقة جازان: فرص سياحية واعدة تنتظر المستثمرين في جزر فرسان 23 أبريل 2025 - 1:39 صباحًا مانشستر سيتي يتغلّب على أستون فيلا ضمن منافسات الجولة 34 من الدوري الإنجليزي الممتاز 23 أبريل...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • بوركينا فاسو.. إحباط محاولة انقلاب كانت مقررة في أبريل
  • المناطق_متابعاتأعلن وزير الأمن في بوركينا فاسو أن قوات الأمن احبطت مخططا كان يهدف إلى الإطاحة بالسلطة القائمة وفق العربية.تعاون مع جماعات إرهابيةووفقًا للوزير محمدو سانا، فإن عسكريين منشقين بالتعاون مع جماعات إرهابية كانوا يخططون لشن هجوم على رئاسة الدولة في 16 أبريل 2025، بالتزامن مع هجمات منسقة في أنحاء البلاد.أخبار قد تهمك الجامعة الإسلامية تنظّم ورشة عمل بعنوان “تطوير خدمات الحج والعمرة من خلال دراسات الرضا والتطلعات” 22 أبريل 2025 - 3:10 صباحًا المُحليات الصناعية تعوق جهود إنقاص الوزن 22 أبريل 2025 - 2:30 صباحًاوكان هدفهم إغراق بوركينا فاسو في...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • أمير منطقة جازان يشرّف حفل أهالي فرسان
  • المناطق-واسشرّف صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن ناصر بن عبدالعزيز أمير منطقة جازان مساء أمس، حفل أهالي محافظة فرسان بمناسبة زيارته التفقدية للمحافظة ورعاية حفل إطلاق مهرجان الحريد السنوي للعام الحالي 2025م، يرافقه صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن محمد بن ناصر بن عبدالعزيز. وتوالت فقرات الحفل من أوبريتات وقصائد شعرية، ثم ألقى شيخ شمل قبائل فرسان الشيخ محمد بن هادي الراجحي، كلمة الأهالي رحب فيها بسمو أمير المنطقة، معربًا عن سعادة الجميع بالزيارة التي تجسد مدى التلاحم بين القيادة والشعب. واستعرض ما تشهده محافظة فرسان من تطور ونمو في...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار