المسند يكشف عن أفضل وقت لمراقبة السماء والتعرف على النجوم
تاريخ النشر: 10th, April 2025 GMT
الرياض
كشف أستاذ المناخ بجامعة القصيم (سابقًا) ونائب رئيس جمعية الطقس والمناخ، الدكتور عبدالله المسند، عن أفضل وقت لمراقبة السماء والتعرف على النجوم.
وقال المسند عبر صفحته الرسمية على منصة إكس: “أفضل وقت لمراقبة السماء والتعرف على النجوم هو بعد غروب الشمس بنحو ثلاث ساعات، عندما تكون السماء مظلمة تمامًا وأتمها منتصف الليل”.
وأضاف: ” في الليالي التي لا يكون فيها قمر (حول وقت المحاق)، من اليوم 26 إلى 4 هجري تقريبًا، يكون القمر غائبًا أو هلالًا ضعيفًا في أول الليل، مما يجعل السماء مظلمة لأن ضوء القمر يضعف رؤية النجوم”.
وتابع أستاذ المناخ: “3- خارج المدن، بعيدًا عن التلوث الضوئي ، 4- في الشتاء والربيع تكون السماء أكثر صفاءً، مما يعطي رؤية أوضح.”
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أستاذ المناخ النجوم عبدالله المسند مراقبة السماء
إقرأ أيضاً:
مختص يكشف عن أفضل الطرق للحصول على نوم هادئ.. فيديو
الرياض
كشف الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني بجامعة طيبة، عن أفضل الطرق للحصول على نوم جيد.
وقال الأحمدي من خلال حديثه بقناة السعودية: “للحصول على نوم جيد، يجب أن تحتوي غرفة النوم على إضاءة جيدة، بالإضافة إلى سرير ممتاز، ومخدة ولحاف جيدين، كما يتم ضبط التكييف على درجة حرارة 18 درجة مئوية”.
ونوه الأحمدي بأن درجة حرارة التكييف ترجع لطبيعة الأشخاص، لكن الدراسات بشكل عام توصي بضبط درجة الحرارة على 18 مئوية.
وأكد الدكتور علي ممارسة الرياضة صباحاً وليس قبل النوم، وتجنب تناول الكافيين قبل عشر ساعات من النوم، والتوقف عن تناول الطعام بثلاث ساعات قبل النوم، وتصفية الذهن وترك الهاتف والابتعاد عن المهاترات قبل النوم.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/XprRFpvdR1txaw8G.mp4