كيفية تجنب أضرار تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم
تاريخ النشر: 5th, April 2025 GMT
اقترب موعد قدوم عيد شم النسيم 2025، حيث ينتظره الكثيرون للاحتفال بطرق مختلفة، وتتنوع أشكال الاحتفال بشم النسيم مثل تلوين البيض وتناول الفسيخ والرنجة، ولكن كثرة الإفطار في تناوله يتسبب في العديد من الأضرار، لذلك يتساءل الجميع عن كيفية تجنب أضرار تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم.
شم النسيم 2025وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شم النسيم 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
يتزامن موعد شم النسيم 2025 هذا العام مع يوم الاثنين 21 أبريل الجاري، ومن المقرر أن يكون موعد الإجازة في ذات اليوم، ولكن حتى الآن لم يصدر قرار بترحيلها لتكون يوم الخميس مثل ما جرت العادة بترحيل العطلات الرسمية لضمها مع الإجازة الأسبوعية.
تجنب أضرار تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيموتنصح هيئة الدواء المصرية بعدم الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة، واتباع الإرشادات التالية:
- تناول الكثير من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة، للتخلص من الأملاح الزائدة في الجسم.
- وضع خل التفاح والليمون على الرنجة والفسيخ قبل تناولها، لقتل البكتيريا الموجودة داخل المعدة بعد تناولها.
- تناول كمية كبيرة من الخضروات الورقية، مثل الخس والجرجير والبقدونس والكرفس.
- الابتعاد عن شرب منتجات الألبان والمشروبات الغازية والشاي والقهوة، لأن هذه المشروبات قد تسبب التلبك المعوي والإسهال والقيء.
- الحرص على تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاي الأخضر والكركديه والينسون، لتطهير المعدة من السموم والفضلات.
- تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي.
- إذا شعرت بأعراض التسمم مثل القيء والغثيان والتعب وآلام المعدة يجب التوجه إلى أقرب مستشفى فورا.
اقرأ أيضاًموعد عيد شم النسيم 2025 والإجازات الرسمية طوال العام
مع بداية فصل الربيع.. موعد إجازة شم النسيم 2025
بإطلالة وردية.. رانيا يوسف تحتفل بـ شم النسيم «صورة»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: عيد شم النسيم شم النسيم موعد اجازة شم النسيم اجازة شم النسيم موعد شم النسيم الفسيخ والرنجة موعد عيد شم النسيم اضرار الفسيخ والرنجة إجازة شم النسيم 2025 شم النسيم 2025 موعد اجازة شم النسيم 2025 موعد شم النسيم 2025 شم النسیم 2025
إقرأ أيضاً:
موعد الإجازات الرسمية في 2025 .. أقربها عطلة شم النسيم 2025
موعد إجازة شم النسيم 2025 يهم كثيرًا من المواطنين، كونها عطلة رسمية للعاملين بالجهات الحكومية وطلاب الجامعات والمدارس، وفرصة لتجمع العائلات والانطلاق إلى المتنزهات العامة والشواطئ وأماكن الخروج، بالإضافة إلى تناول البيض الملون والفسيخ والرنجة والسردين والملوحة، بوصفها عادات مصرية ضاربة في التاريخ.
موعد إجازة شم النسيم في مصر 2025تحل إجازة شم النسيم 2025 يوم الاثنين الموافق 21 أبريل الجاري، حيث يأتي شم النسيم في فصل الربيع، ويعد أحد أقدم الأعياد المصرية منذ بداية التاريخ.
اقرأ أيضًا:
ينتظر الكثيرون موعد شم النسيم بوصفه إجازة رسمية للموظفين وطلاب المدارس والعاملين بالهيئات الحكومة.
الإجازات الرسمية المتبقية لسنة 2025كما يتساءل الكثيرون من المهتمين بالمناسبات الرسمية عن الاجازات الرسمية المتبقية في 2025، إذ يتبقى 10 إجازات رسمية خلال هذا العام، على أن تكون إجازة عيد شم النسيم أول الإجازات الرسمية بعد عيد الفطر المبارك.
يوم شم النسيم الاثنين الموافق 21/4/2025
عيد تحرير سيناء الجمعة الموافق 25/4/2025
عيد العمال الخميس الموافق 1/5/2025
وقفة عرفات فلكًيا الجمعة الموافق 6/6/2025
عيد الأَضحى فلكيًا السبت الموافق 7/6/2025
رأس السنة الهجرية الجمعة الموافق 27/6/2025
30 يونيو الاثنين الموافق 30/6/2025
ثورة 23 يوليو الأربعاء الموافق 23/7/2025
المولد النبوى الشريف السبت الموافق 6/9/2025
إجازة احتفال نصر أكتوبر الاثنين الموافق 6/10/2025
شم النسيم هو من أعياد المصريين التقليدية، يتم الاحتفال به في اليوم التالي لعيد الفصح المسيحي، ويعود أصل الاحتفال بعيد شم النسيم إلى العصور الفرعونية في مصر القديمة.
يرتبط هذ العيد ببداية فصل الربيع، وكان يعرف في الأصل باسم «عيد شموش»، وهي كلمة مصرية قديم تعني تجدد الحياة، وكان المصريون القدماء يحتفلون بهذا اليوم مع انتهاء فصل الشتاء وبداية موسم الحصاد.
وارتبط عيد شم النسيم بتناول البيض الملون الذي يعبر عن رمز الحياة عند الفراعنة، والفسيخ «السمك المملح» بوصفه جزءًا من الاحتفال بهذا الموسم.
طرق الاحتفال بشم النسيميحتفل المواطنون بعيد شم النسيم بطرق عدة، تجمع بين التقاليد القديمة والعادات الشعبية الجديدة، وإليكم أبرز طرق الاحتفال بشم النسيم:
يعد الخروج والتنزه في الهواء الطلق من أبرز مظاهر الاحتفال، إذ يتوجه المواطنون إلى الحدائق العامة، والمنتزهات، والمناطق الريفية للاستمتاع بأجواء الربيع.
وتقوم بعض الأسر بتسيير رحلات طويلة ونزهات للأماكن السياحية، كالأهرامات والمتحف المصري، وغيرها من المناطق الأثرية.
ويتشارك الأطفال والكبار في تلوين البيض وكتبة عبارات والرسم عليها، ويقوم الأشخاص بتبادل البيض الملون، بوصفه هدية رمزية أو استخدامه في الأنشطة الترفيهية.
ويجتمع الأصدقاء والعائلات في البيوت والمنتزهات والحدائق العامة، لتناول الأطعمة التقليدية، مثل (الفسيخ – الرنجة – السردين - البيض الملون – الملوحة - البصل الأخضر).
وينتظر المصريون عيد شمس النسيم لأنه يجمع بين البساطة والبهجة، ويستمتع الناس فيه بالطبيعة، وتناول الأطعمة التقليدية والتواصل الاجتماعي، ما يجعله يومًا مميزًا عند المصريين.
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي