لن تصدق أنه يوجد مثل هذا المنزل
تاريخ النشر: 5th, April 2025 GMT
تم عرض منزل فاخر مكون من أربعة طوابق في أعلى ناطحة السحاب “شتاينواي”، التي تعد الأرفع في العالم، للبيع بمبلغ 110 مليون دولار في مدينة مانهاتن. يقع هذا المنزل في الطوابق 80 إلى 83 من البرج، ويتميز بإطلالة رائعة على حديقة سنترال بارك. تم تصميمه من قبل استوديو “Sofield”.
يتضمن المنزل خمس غرف نوم، ستة حمامات، وشرفتين، بالإضافة إلى إطلالة بانورامية بزاوية 360 درجة على مدينة نيويورك.
أسوأ كوابيس أوروبا الاقتصادية أصبحت حقيقة
الجمعة 04 أبريل 2025أرفع ناطحة سحاب في نصف الكرة الغربي “شتاينواي” هو برج يبلغ ارتفاعه 435 مترًا، وهو واحد من أرفع ناطحات السحاب في نصف الكرة الغربي. تم الانتهاء من بناء البرج في عام 2022، في الموقع الذي كان يشغله سابقًا مصنع بيانو “شتاينواي & Sons” الشهير. البرج تم تصميمه بواسطة “SHoP Architects” و”Studio Sofield”، ليكون أحد أبرز المعالم المعمارية في المنطقة.
المصدر: تركيا الآن
كلمات دلالية: مدينة مانهاتن
إقرأ أيضاً:
«لن تصدق» التوتر قد يكون مفيدا لصحتك.. خبيرة في الطب الوقائي توضح
كشفت أبحاث حديثة أن التوتر الذي ينتاب الشخص من الممكن أن يكون مفيدًا في بعض الأوقات، موضحة أن هناك نوعًا مفيدًا من التوتر يمكن أن يكون مفتاحًا لحياة أفضل عن طريق الصحة الجيدة والسعادة.
وفي تقرير نشرته صحيفة الشرق الأوسط، شرحت الدكتورة شارون بيرغكوست، الخبيرة في الطب الوقائي ومؤلفة كتاب «مفارقة التوتر» «بالإنجليزية»، أن التوتر يصبح ضارًا فقط عندما يكون مزمنًا أو خارج السيطرة، «أما عندما يكون معتدلًا وهادفًا، فإنه يحفز نمو الشخصية ويعزز الصحة النفسية والجسدية»، وفق تقرير لشبكة «سي إن إن» الأميركية.
تستند بيرغكوست في نظريتها إلى تجربتها الشخصية المليئة بالتحديات، ورغم الصعوبات التي واجهتها، فإنها استطاعت أن تتفوق أكاديميًا وتصبح طبيبة وباحثة مرموقة، هذه التجارب جعلتها تدرك أن «الفرق بين التوتر المفيد وذلك الضار يكمن في النوعية والمقدار والسياق الذي يأتي فيه هذا التوتر».
وقالت بيرغكوست إن «التوتر الإيجابي ينشط إفراز هرمونات مثل الدوبامين المسؤول عن الشعور بالإنجاز، والسيروتونين الذي يعزز السعادة، والأوكسيتوسين المرتبط بالتواصل الاجتماعي، هذه الهرمونات لا تحسن المزاج فقط، بل تقوي أيضًا مناعة الجسم ضد الآثار السلبية للكورتيزول هرمون التوتر الضار».
وللاستفادة من التوتر الإيجابي، تقدم بيرغكوست 5 استراتيجيات عملية:
1- التحدي الذهبي: اختر مهام صعبة لكن ليست مستحيلة، تمامًا مثل السباحة دون الغرق.
2- التمسك بالقيم: تأكد أن التحديات تتماشى مع مبادئك لتحويلها إلى تجارب مجدية.
3- فن الاسترخاء: خصص وقتًا للراحة لتمنح جسمك وعقلك فرصة لإعادة البناء.
4- تدريب العقل والجسد: مارس تمارين رياضية أو تعلم مهارات جديدة لتعزيز مرونتك.
5- الثقة: تقبل أن التوتر جزء من التطور، وأنك مجهز بيولوجيًا للتكيف معه.
الخلاصة أن التوتر ليس عدوًا يجب تجنبه، بل هو أداة يمكن تسخيرها لبناء حياة أكبر ثراءً وقوة، المفتاح هو الموازنة بين التحدي والراحة، وبين الضغط والتعافي، كما تقول بيرغكوست: «القدرة على التحمل مثل العضلة، كلما دربتها بحكمة، زادت قوتك».
اقرأ أيضاًعلاقة التوتر بسرعة نبضات القلب
6 نصائح ذهبية للتغلب على التوتر خلال فتره الامتحانات
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي