صدى البلد:
2025-04-28@05:42:50 GMT

منهم الحوامل .. الممنوعون من تناول الكحك في العيد

تاريخ النشر: 31st, March 2025 GMT

يعد الكحك والبسكويت من الأطباق الأساسية المتواجدة بكل بيت خلال الاحتفال بعيد الفطر وتبدع ربات البيوت في تقديم انواع مختلفة من الكحك والبسكويت ولكن هناك فئات ممنوعة من تناول الكحك والبسكويت وقد كشف عنها موقع CSA Reviving Community : 

مرضى القولون العصبي : 

الكحك والبسكويت يتم صنعهم من الدقيق الأبيض والذي يسبب انتفاخات ومشاكل في الجهاز الهضمي لمرضى القولون العصبي، لذلك يفضل اختيار البدائل الخالية من الجلوتين أو قليلة الدسم.

مرضى السمنة:

فالكحك غني بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن بسرعة، ويفضل تناول قطعة صغيرة فقط أو استبداله بخيارات صحية مثل الكحك المصنوع من الشوفان .

مرضى القلب:

يحتوي الكحك على نسبة عالية من السمن أو الزبدة، مما يزيد من نسبة الكوليسترول الضار، ويمكن استبداله بكحك مصنوع بزيت الزيتون أو تقليل الكمية المستهلكة.

مرضى السكري:

يحتوي الكحك والبسكويت على نسبة عالية من السكر، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، ويُفضل استبداله بكحك قليل السكر أو المصنوع بدقيق الشوفان.

 الأطفال أقل من سنتين:

ويحتوي على سكريات ومواد دسمة قد تؤثر على صحة الأطفال الصغار، خاصة على الهضم والأسنان .


 

الممنوعون من تناول الكحك : 

 وكان الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية كشف في تصريحات سابقة ل" صدى البلد " عن الفئات الممنوعة من تناول الكحك وهم : 

من يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار ومن يعانون من السمنة .

أصحاب الوزن الزائد حتى لا يسوء وضعهم.

مرضى القلب .
 

أصحاب الأمراض المزمنة خاصة السكري والكبد والكلى.
 

من يعانون من ارتفاع ضغط الدم بشكل واضح.
 

النساء فى الأشهر الأخيرة من الحمل.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الكحك اسعار الكحك اضرار الكحك فوائد الكحك الکحک والبسکویت من تناول الکحک

إقرأ أيضاً:

مع اقتراب العيد.. تعرف على كيفية اختيار الأضحية ومواصفاتها

بالتزامن مع اقتراب عيد الأضحى المبارك 2025، يهتم الكثير من الأشخاص بمعرفة كيفية اختيار الأضحية ومواصفاتها، وذلك لتجنب الوقوع في الأخطاء عند اختيار الأضاحي.

كيفية اختيار الأضحية ومواصفاتها

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص كيفية اختيار الأضحية ومواصفاتها، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

مواصفات الأضحية السليمة

وتتمثل مواصفات الأضحية السليمة، فيما يلي:

- أن تكون الأُضحية من الأنعام، «الإبل والماعز والبقر والغنم »، فلا تصح الأُضحية بأي نوع آخر من الحيوانات.

- أن تبلغ سن التضحية، فلا يقل عمر الإبل عن 5 سنوات، ولا يقل عمر الماعز أو الخروف أو الجدي عن سنة، ولا يقل عمر البقر عن سنتين.

- سلامتها من العيوب الفاحشة، أي العيوب التي من شأنها أن تنقص الشحم أو اللحم، فلا يجزئ الآتي:

1 - العمياء والعوراء البيِّن عورها.

2 - مقطوعة اللسان بالكلية والجدعاء مقطوعة الأنف ومقطوعة الأذنين أو إحداهما أو ما ذهب من إحدى أذنيها مقدار كبير.

3 - العرجاء البيِّن عرجها.

4 - الجذماء مقطوعة اليد أو الرجل وكذا فاقدة إحداهما خِلقة.

5- الجَذَّاء التي قُطعت رؤوس ضروعها أو يبست.

6- مقطوعة الإلية.

7 - يجب فحص الشكل الخارجي للأضحية مع التأكد من عدم وجود قطع بالأذن أو جروح بالجسم، وكذلك عدم وجود طفيليات بالفروة.

8 - ألا تكون الماشية ذات بطن منفوخ بشكل غير طبيعي

موعد عيد الأضحى 2025 عطلة رسمية تمتد لـ5 أيام متتالية

وبحسب الحسابات الفلكية، ينتظر تحري هلال شهر ذي الحجة لعام 1446 هجريا يوم الخميس 29 من ذي القعدة 1446هـ، الموافق 24 مايو 2025. ويحدث الاقتران الفلكي في تمام الساعة 2:39 ظهرا بتوقيت القاهرة، وهو ما يستخدم فلكيا لتقدير بداية الشهر الهجري الجديد.

ووفقا لبيان صادر عن المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، فإن الهلال يمكن رؤيته بعد غروب شمس يوم التحري، حيث يبقى في الأفق لمدة 11 دقيقة في مكة المكرمة، و18 دقيقة في القاهرة، ما يرجح بدء شهر ذي الحجة يوم الجمعة 26 مايو 2025.

موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى 2025

واستنادا إلى التقديرات الفلكية، تكون وقفة عرفات هذا العام يوم الخميس 5 يونيو 2025، الموافق 9 من ذي الحجة 1446هـ.

ويأتي عيد الأضحى المبارك في اليوم التالي، أي يوم الجمعة 6 يونيو 2025، الموافق 10 من ذي الحجة 1446هـ.

اقرأ أيضاًتصل لـ5 أيام.. موعد إجازة عيد الأضحى 2025 في مصر

موعد عيد الأضحى 2025.. 5 أيام إجازة للعاملين بالقطاعين الحكومي والخاص

أطول إجازة رسمية في 2025.. موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك

مقالات مشابهة

  • الأونروا: الوضع في قطاع غزة مأساوي.. والمواطنون يعانون بسبب التجويع
  • بعد الخسارة وحالات الطرد.. ضربة أخرى لريال مدريد في الكلاسيكو
  • مع اقتراب العيد.. تعرف على كيفية اختيار الأضحية ومواصفاتها
  • الكيلو بكام قبل العيد.. أسعار اللحوم اليوم الأحد 27 أبريل 2025
  • عيد تعرف على موعد العيد الكبير .. الأضحى 2025
  • 35 يومًا على العيد الكبير.. رسميا موعد غرة ذو الحجة ووقفة عرفات فلكيا
  • أجمل ما قيل عن العيد في العيد الأضحى المبارك
  • غزة.. وفاة 50 طفلا بسبب الجوع و60 ألفا آخرون يعانون سوء التغذية الحاد
  • استشهاد 50 طفلًا بسبب الجوع و60 ألفا آخرون يعانون سوء التغذية الحاد
  • 857 ألفا إجمالي قوة العمل الوطنية.. و41% منهم يعملون في محافظتي مسقط وشمال الباطنة