النمر: الملح الزائد في الطعام قد يؤدي إلى احتباس السوائل وتورم القدمين
تاريخ النشر: 31st, March 2025 GMT
أميرة خالد
حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من الإفراط في تناول ملح الطعام خاصة عند مرضى الضغط وكبار السن.
وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس :”الملح الزائد في الطعام قد يؤدي إلى احتباس السوائل وتورم القدمين خاصةً في مرضى الضغط وكبار السن ومرضى قصور عضلة القلب”٠
وأضاف” لايزيد تناول ملح الطعام عن 5 جرام (تقريباً نصف ملعقة شاهي صغيرة) في اليوم الواحد”٠
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: طعام صحي مرضى الضغط ملح الطعام
إقرأ أيضاً:
النمر يحذر: معطرات السيارات الرخيصة قد تضر بصحتك
أميرة خالد
وجه الدكتور خالد النمر، استشاري القلب وقسطرة الشرايين، تحذيرًا من استخدام المعطرات القوية داخل السيارات، خاصة تلك ذات الجودة الرديئة والمصنّعة بمواد كيميائية رخيصة.
وأوضح النمر أن هذه المعطرات قد تُطلق مركبات تؤثر سلبًا على الجهاز التنفسي، حيث تهيّج الأعصاب الحسية في الأنف، مما قد يؤدي إلى التهابات مزمنة في بطانة الأنف والجيوب الأنفية، بالإضافة إلى صداع شبه يومي لدى البعض.
وأشار إلى أهمية تهوية السيارة جيدًا واختيار منتجات آمنة وموثوقة، حفاظًا على صحة الركاب وتفادي الأعراض المزعجة التي قد تنتج عن استنشاق تلك المركبات.
إقرأ أيضًا:
النمر: لا تهمل فقدان الوزن المفاجئ لأنه يرتبط بحالات خطيرة