أميرة خالد

حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من الإفراط في تناول ملح الطعام خاصة عند مرضى الضغط وكبار السن.

وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس :”الملح الزائد في الطعام قد يؤدي إلى احتباس السوائل وتورم القدمين خاصةً في مرضى الضغط وكبار السن ومرضى قصور عضلة القلب”٠

‏وأضاف” لايزيد تناول ملح الطعام عن 5 جرام (تقريباً نصف ملعقة شاهي صغيرة) في اليوم الواحد”٠

.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: طعام صحي مرضى الضغط ملح الطعام

إقرأ أيضاً:

النمر يحذر: معطرات السيارات الرخيصة قد تضر بصحتك

أميرة خالد

وجه الدكتور خالد النمر، استشاري القلب وقسطرة الشرايين، تحذيرًا من استخدام المعطرات القوية داخل السيارات، خاصة تلك ذات الجودة الرديئة والمصنّعة بمواد كيميائية رخيصة.

وأوضح النمر أن هذه المعطرات قد تُطلق مركبات تؤثر سلبًا على الجهاز التنفسي، حيث تهيّج الأعصاب الحسية في الأنف، مما قد يؤدي إلى التهابات مزمنة في بطانة الأنف والجيوب الأنفية، بالإضافة إلى صداع شبه يومي لدى البعض.

وأشار إلى أهمية تهوية السيارة جيدًا واختيار منتجات آمنة وموثوقة، حفاظًا على صحة الركاب وتفادي الأعراض المزعجة التي قد تنتج عن استنشاق تلك المركبات.

إقرأ أيضًا:

النمر: لا تهمل فقدان الوزن المفاجئ لأنه يرتبط بحالات خطيرة

مقالات مشابهة

  • النمر يحذر: معطرات السيارات الرخيصة قد تضر بصحتك
  • نقص السوائل لا يفيد مرضى قصور القلب
  • نصائح للتخلص من الحموضة في الصباح
  • دراسة تكشف علاقة تناول السوائل بقصور القلب
  • دراسة تفنّد فائدة إجراء يُنصح به مرضى قصور القلب
  • النمر: هبوط الأسهم يزيد من حدوث جلطات القلب في فئة المتأثرين
  • نصائح لحرق الدهون والعودة للوزن المثالي بعد رمضان
  • لتجنب أمراض القلب.. الصحة: تسوية الطعام بالبخار أو السلق هي الأفضل
  • وضع مصدر؟؟؟ دون أدوية.. 3 طرق طبيعية وفعالة للتخلص من الوزن الزائد
  • النمر يؤكد: تورم القدم ليس دائمًا بسبب القلب