صدى البلد:
2024-11-07@07:26:09 GMT

الكانتلوب| خطر على هؤلاء الأشخاص.. هل أنت منهم؟

تاريخ النشر: 24th, August 2023 GMT

الكانتالوب ”أحد أنواع الفواكه الصيفية التي تتميز بمذاقها، يتناولها الكثيرون،حيث يمدنا بالشعور بالانتعاش، كما يساعد على ترطيب الجسم في الصيف ،على الرغم من فوائده 3 فئات لا ينبغي عليهم تناول الكانتلوب ،لانهم يعانون من أمراض و مشكلات صحية معينة حسب موقعpregnancyfood".

 

أضرار تناول الكانتالوب:

مرضى السكري:

يجب توخي الحذر عند تناول الكانتلوب لأنه يحتوي على نسبة مرتفعة جدا من السكر ،ويجب على الأشخاص المصابين بداء السكري من الفئة الثانية أو الحالات الأخرى من هذا المرض التي تتطلب نظامًا غذائيًا "منخفض السكر" تجنب تناوله.

 

 


انخفاض ضغط الدم:

الاستهلاك المفرط للكانتلوب يمكن أن يؤدى إلى انخفاض فى مستوى ضغط الدم فى الجسم، لذلك إذا كان الشخص يعانى من انخفاض ضغط الدم، فمن الأفضل تجنبه

 

مشكلات بالجهاز الهضمي:

تناول الكانتلوب بكثرة للحالات التي تعاني من أعراض مزعجة بالجهاز الهضمي، لا يعتبر خيار جيد، وذلك نظرًا لاحتوائه على نسبة وفيرة من الألياف، مما يصيبهم بالإسهال والتعب

 

زيادة الوزن:

إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك فلا تتناول الكانتلوب لأنه يحتوي على سعرات حرارية عالية ويحتوي على نسبة عالية من الدهون، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من السمنة تناولها باعتدال أو الابتعاد عنها.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: زيادة الوزن الجهاز الهضمي مرضى ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

عاجل - انتخابات أمريكا 2024.. إن بي سي: انخفاض نسبة تأييد ترامب لدى الناخبين البيض

أعلنت شبكة شبكة "إن بي سي" استطلاع ما بعد التصويت في انتخابات أمريكا 2024، ويخوض السباق الانتخابات المرشحة كامالا هاريس ضد دونالد ترامب، وجاء كما يلي:

43% من الناخبين الأمريكيين غير راضين عن أوضاع البلاد.35% من الناخبين يقولون إن الحفاظ على الديمقراطية كان أهم قضية في الانتخابات.31% من الناخبين يرون أن الاقتصاد كان أهم قضية في تصويتهم.56% من ناخبي هاريس يرون أن الديمقراطية كانت أهم قضية في تصويتهم.51% من ناخبي ترامب يرون أن الاقتصاد هو أهم قضية في تصويتهم.الناخبون البيض ينظرون إلى ترامب بشكل أقل استحسانا مقارنة بـ2020.نسبة استحسان ترامب لدى الناخبين البيض انخفضت إلى 49% حاليا، مقارنة بـ57% في 2020.انتخابات أمريكا 2024.. الطريق إلى البيت الأبيض بين كامالا هاريس × دونالد ترامب

ويواصل ملايين الأمريكيين التوافد على مراكز الاقتراع في مختلف أنحاء الولايات المتحدة الأمريكية، والتي كانت قد فتحت أبوابها في حدود الساعة العاشرة بتوقيت جرينتش يوم الثلاثاء الموافق 5 نوفمبر 2024، أمام الناخبين للإدلاء بأصواتهم في الانتخابات الرئاسية لعام 2024، وتستمر حتى الآن مع ابتداء يوم الأربعاء الموافق 6 نوفمبر 2024، حيث تتنافس المرشحة الديمقراطية كامالا هاريس مع الجمهوري دونالد ترامب.

ويبلغ عدد من يحق لهم التصويت 230 مليون ناخب، ولكن نحو 160 مليونا منهم فقط مسجلون، ومع ذلك، تسمح نصف الولايات الـ50 تقريبا في الولايات المتحدة بالتسجيل في يوم الانتخابات، في حين يستطيع المواطنون التصويت دون تسجيل في ولاية داكوتا الشمالية. كما صوت أكثر من 70 مليون شخص بالفعل من خلال صناديق الاقتراع البريدية أو في مراكز الاقتراع المبكرة.

وتمتد الولايات المتحدة عبر 6 مناطق زمنية. وباستخدام توقيت الساحل الشرقي للولايات المتحدة، سيبدأ التصويت في وقت مبكر من الساعة 5 صباحًا (10:00 بتوقيت جرينتش) يوم الثلاثاء ويستمر حتى الساعة 1 صباحًا (06:00 بتوقيت جرينتش) يوم الأربعاء.

كما يصوت الناخبون أيضا لاختيار 34 عضوا بمجلس الشيوخ الأمريكي (من أصل 100) وجميع أعضاء مجلس النواب الأمريكي البالغ عددهم 435 عضوا، وستجرى انتخابات حاكم الولاية في 11 ولاية ومنطقتين (بورتوريكو وساموا الأمريكية).

مقالات مشابهة

  • الوطنقبل ۳ ساعة
  • 5 أبراج يقدمون المساعدة بدون مقابل.. «اطلب منهم وأنت مطمن مش هيخذلوك»
  • وجود شخص بجانبك، يساعدك حينما تطلب منه، هو ما يرغب به العديد من الأشخاص في مراحل حياتهم، إلا أن البعض فقط من يتحلى بهذه الصفة وليس الجميع، وهم أصحاب أبراج فلكية معينة، تعد صفة المساعدة والوقوف بجانب الآخرين، من أهم صفاتهم، لذا نستعرض 5 أبراج يحرصون على تقديم المساعدة بدون مقابل. مساعدة بعض الأبراج الفلكية لغيرهم بدون مقابل  يعد مواليد برج الحمل، من الأشخاص الذين يتمتعون بصفة مساعدة الآخرين، وخاصة جيرانهم، فأصحاب هذا البرج يتمتعون بالطاقة والحيوية، وبناء علاقات قوية مع الآخرين، بشتى الطرق، كما أنهم يقدمون على مشاركة كبار...
  • بوابة الوفدقبل ۵ ساعة
  • فوائد مذهله من تناول الزبيب بإنتظام
  • أكد الدكتور فلاديمير لوغينوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أنه يجب تناول الزبيب بانتظام لأنه يحتوي على فيتامينات وعناصر معدنية ومضادات أكسدة ضرورية لعمل أجهزة الجسم المختلفة.ووفقا له، يعتبر الزبيب مصدرا ممتازا للطاقة، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات وبصورة خاصة على السكريات الطبيعية مثل الغلوكوز والفركتوز.وبالإضافة إلى ذلك يحتوي على الفيتامينات بما فيها فيتامين К وفيتامينات مجموعة В وكذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والفوسفور والبورون. أي هو مفيد لصحة العظام أيضا.وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزبيب على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف والشيخوخة. كما أنه يساعد على تحسين عملية...
  • الوطنقبل ۹ ساعة
  • سبب غريب وراء شعور البعض بالنعاس بعد تناول القهوة.. طبيب يوضح
  • يلجأ الكثيرون إلى تناول القهوة باعتبارها مصدرًا لا غنى عنه لزيادة التركيز واليقظة، إلا أن هذا لا ينطبق على البعض الآخر، فبمجرد تناولهم للقهوة يشعرون بالنعاس، ورغم أن هذا يبدو غريبًا، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من ذلك، فما السبب؟ سر شعور البعض بالرغبة في النوم بعد تناول القهوة  قال الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، إن شعور البعض بالنعاس بعد شربهم للقهوة يعود إلى عدة أسباب، منها حساسية هؤلاء الأشخاص تجاه مادة الكافيين الموجودة في القهوة، حيث يتفاعل الجسم معها بشكل غير معتاد، مما يؤدي إلى الشعور بالنعاس، مشيرًا...
  • بوابة الوفدقبل ۱۱ ساعة
  • فوائد تناول الزبيب بإنتظام
  • أكد الدكتور فلاديمير لوغينوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أنه يجب تناول الزبيب بانتظام لأنه يحتوي على فيتامينات وعناصر معدنية ومضادات أكسدة ضرورية لعمل أجهزة الجسم المختلفة.ووفقا له، يعتبر الزبيب مصدرا ممتازا للطاقة، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات وبصورة خاصة على السكريات الطبيعية مثل الغلوكوز والفركتوز. وبالإضافة إلى ذلك يحتوي على الفيتامينات بما فيها فيتامين К وفيتامينات مجموعة В وكذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والفوسفور والبورون أي هو مفيد لصحة العظام أيضا.وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزبيب على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف والشيخوخة. كما أنه يساعد على تحسين عملية...
  • صدى البلدقبل ۱۴ ساعة
  • كيف تحمي صمامات القلب من الأمراض
  • القلب هو العضو المسؤول عن ضخ الدم للدورة الدموية في الجسم وتلعب الصمامات دور مهم في هذه العملية. حبوب غير متوقعة تحمي من السرطان ماذا يحدث للجسم عند تناول 4 جرامات زنجبيل يوميا ووفقا لما جاء في موقعmedparkhospital  يوجد داخل القلب أربع حجرات قلبية وأربعة صمامات قلبية تفتح وتغلق لتنظيم تدفق الدم،وهي:صمام الأورطي.الصمام التاجي.الصمام الرئوي (أو الصمام الرئوي).صمام ثلاثي الشرفات.في حالة تلف صمام القلب أو إصابته بالعدوى، فقد يؤدي ذلك إلى أمراض صمامات القلب، بما في ذلك:تضيق الصمامات: تضييق صمام القلبارتخاء الصمامات: تصبح صمامات القلب ممتدة ولا يمكنها...
  • بوابة الفجرقبل ۱ یوم
  • عاجل - انتخابات أمريكا 2024.. إن بي سي: انخفاض نسبة تأييد ترامب لدى الناخبين البيض
  • أعلنت شبكة شبكة إن بي سي استطلاع ما بعد التصويت في انتخابات أمريكا 2024، ويخوض السباق الانتخابات المرشحة كامالا هاريس ضد دونالد ترامب، وجاء كما يلي:43% من الناخبين الأمريكيين غير راضين عن أوضاع البلاد.35% من الناخبين يقولون إن الحفاظ على الديمقراطية كان أهم قضية في الانتخابات.31% من الناخبين يرون أن الاقتصاد كان أهم قضية في تصويتهم.56% من ناخبي هاريس يرون أن الديمقراطية كانت أهم قضية في تصويتهم.51% من ناخبي ترامب يرون أن الاقتصاد هو أهم قضية في تصويتهم.الناخبون البيض ينظرون إلى ترامب بشكل أقل استحسانا مقارنة بـ2020.نسبة استحسان ترامب لدى...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • 6 أبراج تحب النوم زى عينيها.. هل أنت من هؤلاء الأشخاص؟
  • عندما نتحدث عن النوم، نجد أن هناك بعض الأشخاص الذين يعتبرون النوم جزءًا أساسيًا من حياتهم، حتى إنه يُصبح شغفًا لديهم. وفي عالم الأبراج، هناك علامات معينة ترتبط بشغف النوم وضرورة الحصول على قسط كافٍ من الراحة. أبراج تحب النوم زى عينيها.. هل أنت منهم؟دعونا نكتشف الأبراج التي تعشق النوم مثل عينيها، ونرى إذا كنت من بينها،بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. برج الحوت (19 فبراير – 20 مارس)يُعتبر برج الحوت من أكثر الأبراج حبًا للنوم. يتمتع الأشخاص من هذا البرج بحساسية عميقة وعمق مشاعر يجعلهم يحتاجون إلى الهروب من الواقع أحيانًا....
  • البوابة نیوزقبل ۲ یوم
  • التعرق والإرهاق.. 10 علامات خطرة تؤشر بنقص السكر في الدم
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد نقص السكر في الدم أو انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم، من الحالات الصحية التي قد تكون خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل سريع، حيث يعتبر الجلوكوز المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، وعندما ينخفض مستواه بشكل غير طبيعي، يمكن أن تظهر أعراض جسدية وعصبية قد تؤثر على قدرة الشخص على أداء مهامه اليومية بشكل طبيعي، وفي حين أن نقص السكر في الدم يرتبط عادةً بعلاج مرض السكري، إلا أن هذه الحالة قد تحدث أيضًا لدى الأشخاص غير المصابين بالسكري نتيجة لعدة أسباب، مثل الأدوية...
  • یمانیونقبل ۳ یوم
  • كل ما يجب معرفته عن فوائد البيض
  • متابعات: يعتبر البيض من الأغذية الأساسية التي تقدم فوائد مذهلة، ما يجعله خيارا مثاليا للكثيرين، فهو غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، ويتميز بتنوع استخداماته. وبالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية، يساهم البيض في دعم الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض، ما يجعله عنصرا مهما في النظام الغذائي المتوازن. وأوضح خبراء الصحة أن بيضتين متوسطتين توفران ربع الاحتياجات اليومية من البروتين، وكذلك مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل A وD، وبعض فيتامينات B والفوسفور والسيلينيوم واليود. وفيما يلي أهم الفوائد التي يقدمها البيض للصحة: – دعم الرؤية يوفر البيض عناصر غذائية تدعم صحة...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • أفضل طرق مضمونة للتخسيس بلا أضرار
  • السمنة والوزن الزائد يضران بصحة الجسم والقلب، وفى نفس الوقت إنقاص الوزن بأسلوب خاطئ يكون له مضاعفات كثيرة على الجسم وعضلة القلب، لذا فلابد أن يكون التخسيس تحت إشراف طبى خصوصا المصابين بالسمنة المفرطة. ونصح  الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق ،فى تصريحات خاصة لـحملة 100 مليون بدون سمنة بـصدى البلد، بعدم اللجوء لاستخدام الأدوية التى تعمل على حرق الدهون وانقاص الوزن لأنه حتى الآن لم يثبت سلامتها على الصحة بنسبة 100%، ومعظمها له أعراض جانبية وتم سحب العديد منها من السوق بعد وجود أعراض جانبية خطيرة ومنها كان له...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار