"العينين الرياضي الثقافي" يقيم إفطارًا جماعيًا بعبري
تاريخ النشر: 22nd, March 2025 GMT
عبري- ناصر العبري
في أجواء من الأُلفة والمحبة، نظم فريق العينين الرياضي الثقافي إفطارًا جماعيًا في سبلة العينين بولاية عبري، بحضور عدد من المشايخ والأهالي.
وتأتي هذه الفعالية في إطار تعزيز الروابط الاجتماعية بين أفراد المجتمع، وتأكيدًا على أهمية التلاحم والتعاون في شهر رمضان المبارك. وقد شهد الإفطار مشاركة واسعة من مختلف فئات المجتمع، حيث تبادل الحضور الأحاديث الودية وتناولوا وجبة الإفطار معًا.
وأعرب أعضاء الفريق عن شكرهم وتقديرهم لكل من ساهم في إنجاح هذا الحدث، مؤكدين على أهمية مثل هذه الفعاليات في تعزيز القيم الثقافية والاجتماعية.
وشهد الإفطار استعراض بعض الأنشطة والبرامج التي ينظمها الفريق خلال الشهر الفضيل، والتي تهدف إلى تعزيز الوعي الثقافي والرياضي بين الشباب.
وأعرب الجميع عن أملهم في استمرار مثل هذه الفعاليات التي تعزز من روح التعاون والمحبة بين أبناء المجتمع.
المصدر: جريدة الرؤية العمانية
إقرأ أيضاً:
الفواكه المجففة في وجبة الإفطار… سرّ طول العمر؟
أبريل 29, 2025آخر تحديث: أبريل 29, 2025
المستقلة/- كشف فريق من العلماء أن تناول الفواكه المجففة ضمن وجبة الإفطار يمكن أن يحمل فائدة صحية كبيرة، قد تكون مفتاحًا للحياة الطويلة والصحية. وأظهرت دراسة جديدة أن إضافة أي نوع من الفواكه المجففة إلى الوجبة الصباحية يساهم في تقليل خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 18%، وبالسرطان بنسبة 11%.
الفواكه المجففة مثل التين، الزبيب، المشمش، والتمر، ليست فقط غنية بالألياف والفيتامينات، بل تحتوي أيضًا على مضادات أكسدة تساهم في تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض المزمنة.
ولم تتوقف الدراسة عند هذا الحد، بل أشارت إلى أن تناول “الميوسلي” – وهو خليط غير مخبوز من الحبوب والمكسرات والبذور والفواكه المجففة – أو الشوفان أو حبوب النخالة في الصباح، يمكن أن يخفض خطر الوفاة المبكرة بنسبة تتراوح بين 10% و15%.
ويرى الباحثون أن هذه الأنواع من الأغذية تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات السكر والكوليسترول في الدم، مما ينعكس إيجابيًا على الصحة العامة.
هذه النتائج تشجع على إعادة التفكير في خيارات الإفطار اليومية، واستبدال الأطعمة المعالجة أو الغنية بالسكريات ببدائل طبيعية ومغذية تعزز الصحة وتطيل العمر.
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا