جيسوس: رونالدو قدوة لجميع لاعبين العالم.. فيديو
تاريخ النشر: 19th, March 2025 GMT
نواف السالم
أشاد البرتغالي جورجي جيسوس، المدير الفني لنادي الهلال، بأداء ومستوي قائد فريق النصر كرستيانو رونالدو.
ورد جيسوس علي سؤال لأحد المذيعين حول هل يعتقد أن كريستيانو قد يصل إلى ألف هدف، قائلا: “لا أعلم ولكن اتمنى ذلك، كريستيانو قدوة في الأربعين من عمره”.
وتابع: “الآن ترون بعض المباريات مع النصر، ورونالدو مازال شابا بناء على ما يقدمه في المباراة، وبصراحة لا أعرف إلي متي سيستمر أو يتوقف”.
وأضاف مدرب الهلال: ” هو محترف بنسبة 100 %، يعتنى بنفسه مثل أي لاعب في العالم، ولهذا السبب لديه 40 عاما ومازال مستمر”.
وعن سؤاله بهل يعطي مثلا له كثيرا للاعبي فريقه، قال: “استخدم كريستيانو كمثال للاعبي في التدريبات، فهو قدوة لجميع لاعبي العالم”.
واختتم: “ما يجعل مسيرة الرياضي أكثر استدامة ليس فقط عملية التدريب اليوم بل أيضا تطور كامل في كيفية تعافي اللاعب، وانتعاش اللاعب أمر أساسي”.
اقرأ أيضا:
منافس رونالدو : كريستيانو قد يفوز برئاسة البرتغال بسهولة
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: النصر الهلال جورجي جيسوس كرستيانو رونالدو
إقرأ أيضاً:
الطبق السري وراء لياقة كريستيانو رونالدو في سن الأربعين
ماجد محمد
رغم بلوغه الأربعين عامًا الشهر الماضي، لا يزال كريستيانو رونالدو عنصرًا أساسيًا في نادي النصر، حيث يواصل تألقه بتسجيل 28 هدفًا في 33 مباراة هذا الموسم، متصدرًا قائمة هدافي الدوري. ومع طموحه للمشاركة في كأس العالم 2026.
وفقًا لتقرير نشرته “دايلي ميل”، يعتمد النجم البرتغالي على نظام غذائي صارم للحفاظ على قوته ولياقته، لكن هناك طبقًا برتغاليًا تقليديًا يحمل ذكريات طفولته، ويُقال إنه يلعب دورًا رئيسيًا في نظامه الغذائي. الطبق يدعى “باكالاو أ براس” (Bacalhau a Bras) وهو وجبة مغذية تحتوي على سمك القد المملح والبصل والبطاطس والبيض والزيتون، وقد بدأ رونالدو بتناوله بوصفة والدته.
ويُقدم مطعم كريستيانو رونالدو في لشبونة هذا الطبق للزبائن بنفس الوصفة التي اعتاد على تناولها منذ صغره، حيث يقول عنه: “إنه يذكرني بطفولتي، إنه يقويني”.
ويعتقد خبراء التغذية أن احتواء الطبق على البروتينات والدهون الصحية يجعله مثاليًا لتعزيز الطاقة واللياقة البدنية، خاصةً في سن متقدمة.
نظام صارم ومسيرة أسطورية
إلى جانب هذا الطبق، يتبع رونالدو نظامًا غنيًا بالبروتين، منخفض السكر والكحول، ويعتمد على شرب الماء فقط مع وجباته.
وقد أسفر هذا الالتزام عن مسيرة استثنائية حصد خلالها 33 لقبًا، من بينها 5 كرات ذهبية و5 ألقاب لدوري أبطال أوروبا، ليظل واحدًا من أعظم اللاعبين في تاريخ كرة القدم.
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات