المناطق_واس

واصل المنتخب الوطني مساء الاثنين تدريباته استعدادًا لمواجهة منتخب الصين يوم الخميس القادم، ضمن منافسات الجولة السابعة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2026.

ميدانيًا، أجريت الحصة التدريبية على “ملعب نادي الشباب” تحت إشراف المدير الفني “إيرڤي رينارد” بدأت بتمارين الإحماء ثم تمرين الاستحواذ، بعدها طبق تمارين تكتيكية متنوعة قبل أن يجري مناورة تكتيكية على كامل مساحة الملعب، لتختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.

أخبار قد تهمك محافظ الأحساء يرعى الحفل الختامي لأنشطة جمعية “قبس” ويكرّم الفائزين 18 مارس 2025 - 2:09 صباحًا اتفاق سوري ــ لبناني على وقف إطلاق النار على الحدود 18 مارس 2025 - 2:03 صباحًا

من جهته أكتفى اللاعب “محمد كنو” ببرنامج علاجي برفقة الجهاز الطبي لشعوره بآلام في عضلة الفخذ التي تعرض لها في مشاركته الأخيرة مع ناديه، فيما أكتفى الثنائي فيصل الغامدي، مروان الصحفي بتمارين استرجاعية بعد انضمامهما لمعسكر الأخضر، كما شهدت الحصة التدريبية مشاركة اللاعب سعود عبدالحميد في التدريبات الجماعية بعد انضمامه لمعسكر الأخضر.

ويواصل المنتخب الوطني استعداداته مساء الثلاثاء بحصة تدريبية مسائية مغلقة على “ملعب نادي الشباب” عند الساعة 15 : 9 مساءً.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 18 مارس 2025 - 3:07 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد18 مارس 2025 - 1:59 صباحًاجوازات منفذ الحديثة تستقبل ضيوف الرحمن القادمين للعمرة خلال شهر رمضان أبرز المواد18 مارس 2025 - 1:54 صباحًاترامب يلغي حماية جهاز الخدمة السرية لهانتر وآشلي بايدن أبرز المواد18 مارس 2025 - 1:38 صباحًاالبادل في رمضان .. رياضة تجمع بين اللياقة والتفاعل الاجتماعي بمنطقة الباحة أبرز المواد18 مارس 2025 - 1:34 صباحًاترامب يتعهّد بتحميل إيران مسؤولية هجمات الحوثيين أبرز المواد18 مارس 2025 - 1:00 صباحًامركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 581 سلة غذائية في منطقة البقاع الغربي بجمهورية لبنان18 مارس 2025 - 1:59 صباحًاجوازات منفذ الحديثة تستقبل ضيوف الرحمن القادمين للعمرة خلال شهر رمضان18 مارس 2025 - 1:54 صباحًاترامب يلغي حماية جهاز الخدمة السرية لهانتر وآشلي بايدن18 مارس 2025 - 1:38 صباحًاالبادل في رمضان .. رياضة تجمع بين اللياقة والتفاعل الاجتماعي بمنطقة الباحة18 مارس 2025 - 1:34 صباحًاترامب يتعهّد بتحميل إيران مسؤولية هجمات الحوثيين18 مارس 2025 - 1:00 صباحًامركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 581 سلة غذائية في منطقة البقاع الغربي بجمهورية لبنان محافظ الأحساء يرعى الحفل الختامي لأنشطة جمعية "قبس" ويكرّم الفائزين محافظ الأحساء يرعى الحفل الختامي لأنشطة جمعية "قبس" ويكرّم الفائزين تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: صباح ا

إقرأ أيضاً:

الإقلاع عن التدخين يجدّد الأعصاب

المناطق-متابعات

أكّد المجلس الصحي السعودي، أن الإقلاع عن التدخين يؤدي إلى تحسُّن سريع في عدد من وظائف الجسم الحيوية، أبرزها بدء نهايات الأعصاب الطرفية في التجدد تدريجيًا، مما يساهم في استعادة حاستي التذوق والشم خلال فترة وجيزة.

وأضاف المجلس أن الفوائد الصحية المباشرة للإقلاع عن التدخين، تشمل أيضاً انخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم إلى مستويات طبيعية، ما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية.

أخبار قد تهمك التعادل الإيجابي يحسم مباراة روما ولاتسيو في الدوري الإيطالي 14 أبريل 2025 - 2:33 صباحًا موعد الولادة مرتبط بالسمنة والنحافة 14 أبريل 2025 - 1:54 صباحًا

وأوضح أن الرئتين والجهاز التنفسي يشهدان تحسنًا تدريجيًا في الأداء بعد الإقلاع عن التدخين مباشرةً، ما يسهم في تقليل الأعراض المرتبطة بالتدخين مثل السعال وضيق التنفس، ويُحسن من كفاءة التنفس بشكل عام.

وبيّن المجلس الصحي السعودي أن الدورة الدموية والقلب سيعملان بكفاءة أعلى بعد الإقلاع، ما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ويعزز من قدرة الجسم على ممارسة النشاطات اليومية بصورة أفضل.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 14 أبريل 2025 - 2:36 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد14 أبريل 2025 - 1:45 صباحًاجامعة الإمام محمد بن سعود تفصل طالبة لتعاطيها المخدرات أبرز المواد14 أبريل 2025 - 1:27 صباحًاأمير منطقة المدينة المنورة يدشّن مهرجان الثقافات والشعوب في نسخته الثالثة عشرة أبرز المواد14 أبريل 2025 - 12:42 صباحًامساعد وزير الاستثمار: المملكة ومصر قادرتان على بناء منظومة استثمارية تكاملية أبرز المواد14 أبريل 2025 - 12:32 صباحًا“سدايا” وجامعة الملك سعود توقّعان مذكرة تفاهم لتطوير برامج تعليمية ورفع الوعي بالبيانات في مؤتمر القدرات البشرية أبرز المواد14 أبريل 2025 - 12:22 صباحًاصحة القريات ..تستدعي ممارسة صحية وافدة ظهرت في إعلان مرئي مخالف14 أبريل 2025 - 1:45 صباحًاجامعة الإمام محمد بن سعود تفصل طالبة لتعاطيها المخدرات14 أبريل 2025 - 1:27 صباحًاأمير منطقة المدينة المنورة يدشّن مهرجان الثقافات والشعوب في نسخته الثالثة عشرة14 أبريل 2025 - 12:42 صباحًامساعد وزير الاستثمار: المملكة ومصر قادرتان على بناء منظومة استثمارية تكاملية14 أبريل 2025 - 12:32 صباحًا“سدايا” وجامعة الملك سعود توقّعان مذكرة تفاهم لتطوير برامج تعليمية ورفع الوعي بالبيانات في مؤتمر القدرات البشرية14 أبريل 2025 - 12:22 صباحًاصحة القريات ..تستدعي ممارسة صحية وافدة ظهرت في إعلان مرئي مخالف التعادل الإيجابي يحسم مباراة روما ولاتسيو في الدوري الإيطالي التعادل الإيجابي يحسم مباراة روما ولاتسيو في الدوري الإيطالي تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. الهيئة الوطنية للأمن السيبراني تنظم النسخة الخامسة من المنتدى الدولي للأمن السيبراني أكتوبر المقبل
  • مئات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى مجددًا
  • الإقلاع عن التدخين يجدّد الأعصاب
  • منتدى “طُرُق.. نكهات ومسارات” بينالي الفنون الإسلامية يحتفي بإرث الطهي السعودي في ختام فعالياته
  • تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. جائزة الملك فيصل تكرّم بعد غدٍ الفائزين بها لعام 2025
  • متنزه الصفا بنجران.. متنفس طبيعي ووجهة مفضلة للزوار
  • تعثر جديد للهلال بتعادل إيجابي أمام الاتفاق في دوري روشن
  • منتخبا طاجيكستان وكوريا الشمالية يتأهلان عن المجموعة الرابعة ضمن منافسات بطولة آسيا تحت 17 عامًا
  • مواجهة الأخدود والتعاون تنتهي بالتعادل الإيجابي بهدف لمثله
  • الخارجية الفلسطينية ترحب باعتماد اليونسكو قرارًا يدعم استمرارية الأنشطة التعليمية للأونروا في فلسطين