لعقود طويلة عاشوا خارج دائرة الضوء، يمضون حياتهم يوماً بيوم، يخرجون كل صباح وأياديهم تمسك بحزمة حديدية «مسمار وأجنة ومرزبة»، أو بشبكة صيد ومجداف، أو بالفأس والمنجل، يحطمون الصخر، ويضربون الأرض، ويلقون بالحبال فى عرض البحر، وينتظرون فيض الكريم، بينما قلوبهم مُعلقة بالسماء، وعقولهم رهينة لأسرة وصغار تركوهم خلفهم فى انتظار قوت اليوم.

أعاد الشقاء تشكيل ملامح عمال التراحيل، والصيادين، والفلاحين، وكل «الأرزقية»، أكل أياديهم ونحت فيها أخاديد، وربما التهم أصابع أحدهم، أو حياته بأكملها، فى رحلته اليومية وراء «لقمة العيش» دون أن يسمع به أحد أو يلقى له بالاً.

عاش «الأرزقية» على فيض الكريم، وظلت الدولة بمنأى عنهم، لا تعرف من أمرهم شيئاً إلى أن جاءت الجمهورية الجديدة، لتنصف المهمشين والمنسيين، وتعيد إليهم حقوقهم باعتبارهم مواطنين وشركاء فى البناء والتنمية، عززت من مبادراتها وبرامجها حتى تكفيهم وذويهم مؤونة الزمان، ووقفت إلى جوارهم فى الأزمات والشدائد، بسطت إليهم يدها بالدعم والتدريب والحماية.

كان من المهمشين، ذوو الإعاقة، وصمهم البعض، وتنكر لهم المجتمع، تعامل معهم كعبء، وتجاهل حقهم وقدرتهم على العطاء، إلى أن أرست الجمهورية عقداً جديداً معهم، بصفتهم أصحاب همم وطاقات، وقادرين على البذل والعطاء لكن باختلاف، فيسرت لهم السبل ومهدت لهم الطريق، وأعادت إليهم حقهم فى العمل والتشغيل بنسبة 5% من فرق العمل فى كل المنشآت.

«الوطن» فى الملف التالى، تروى حكايات الشقيانين، وترصد مبادرات الدولة لدعمهم وحمايتهم، ضمن استراتيجيتها لترسيخ الحقوق الأساسية، وتوفير الحياة الكريمة للأكثر احتياجاً والمُهمشين.

المصدر: الوطن

إقرأ أيضاً:

كيف تحمي نفسك من مضاعفات السكر؟.. هيئة الدواء توضح

مرض السكر من الأمور المزعجة لدي الكثير من المرضي وخاصة في حالة عدم السيطرة علي المرض بطريقة صحيحة. 

ومن جانبها وفي إطار منشوراتها التوعوية،كشفت وزارة الصحة والسكان  ، كيفية الحماية من مضاعفات مرض السكر. 

استشاري تغذية: تناول الكحك على الريق يُخفض السكراستشاري تغذية: السكر غير صحي على عكس البلحعشبة غير متوقعة تخلصك من الكوليسترول والسكر.. اعرفهابعد كحك العيد.. عشبة غير متوقعة تخفض السكر وتعالج مشاكل التنفس

كيف تحمي نفسك من مضاعفات السكر؟ 
- المحافظة على وزن صحي 
- ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا 
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن مع التقليل من تناول المواد السكرية والدهون المتحولة 
عدم التدخين 

وقالت وزارة الصحة والسكان، إن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي. 

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن مرض السكري ينقسم إلى نوعين رئيسيين، الأول والثاني، مشيرًا إلى أن الاعتقاد السائد بأن النوع الأول لا يصيب كبار السن ليس دقيقًا، حيث يمكن أن يصيب الأشخاص في مختلف الفئات العمرية.

علاج السكري: ليس مجرد أدوية

أوضح الدكتور موافي خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، أن علاج مرض السكري يعتمد على ثلاثة عناصر أساسية: العلاج الدوائي، ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي متوازن. 

وأكد أن هذه العوامل تساهم بشكل فعال في التحكم في مستوى السكر في الدم.

حسام موافي يكشف خطورة الانفعال على مرض السكري

حذر الدكتور موافي من تأثير الانفعال والتوتر على ارتفاع مستوى السكر في الدم، مشددًا على ضرورة التحكم في الانفعالات لتجنب تأثيراتها السلبية على صحة مرضى السكري.

حسام موافي يكشف أهمية النظام الغذائي في علاج السكري

أضاف الدكتور موافي أن الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن، مع تحديد السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها يوميًا، يعد أحد العوامل الأساسية لضبط مستوى السكر في الدم والحد من تأثيرات المرض.

تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية

نصح الدكتور موافي بتجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية العالية، حيث أن النظام الغذائي الصحي يلعب دورًا كبيرًا في السيطرة على مرض السكري، رغم أنه لا يمكن الشفاء منه بشكل نهائي.

مقالات مشابهة

  • توتر في هولندا اثر حرق نسخة من القرآن الكريم
  • بيان صحفي صادر عن حكومة الجمهورية العربية السورية بشأن تقرير منظمة العفو الدولية
  • رابط الاستعلام عن منحة العمالة غير المنتظمة 2025
  • كيف تحمي نفسك من مضاعفات السكر؟.. هيئة الدواء توضح
  • كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام؟
  • طالبة بإدارة شرق مدينة نصر التعليمية تحصد المركز الثاني فى مسابقة القرآن الكريم على مستوى الجمهورية
  • رابط الاستعلام عن منحة العمالة غير المنتظمة 2025.. طريقة التسجيل بالخطوات
  • بشرى سارة | كيفية انضمام العمالة غير المنتظمة لمنظومة وزارة العمل.. تفاصيل
  • 3 شروط للتشغيل المؤقت للعمالة المساعدة في الإمارات 
  • خالد الاعيسر: بعد تعيين “جمعة وعفراء” ملحقين، أرسل لي قائد متمرد بالمليشيا : “انصفت المهمشين”