عندما قررت صديقتان مقربتان، آنا لي كاناريو وداسيا بنجامين من ولاية فرجينيا الأمريكية، خوض تجربة إنقاص الوزن معاً باستخدام الأدوية، توقعتا أن تكون رحلتهما متشابهة. لكن سرعان ما اكتشفتا اختلافاً كبيراً في تجربتيهما، سواء من حيث الآثار الجانبية المتباينة أو فعالية فقدان الوزن

وبدأت آنا لي، البالغة من العمر 32 عاماً، علاجها في ديسمبر (كانون الأول) 2022 باستخدام دواء مونجارو (الذي يحتوي على المادة الفعالة تيرزيباتيد)، بينما حصلت داسيا، البالغة من العمر 40 عاماً، على وصفة طبية باستخدام سيماغلوتيد المُركب (المادة الفعالة في دواءي ويغوفي وأوزمبيك) بعد حوالي ستة أشهر، وفق "دايلي ميل".


وفي حين أن كلا الدواءين من أدوية GLP-1 المُستخدمة لعلاج داء السكري من النوع الثاني والسمنة، تُشير الدراسات إلى أن تيرزيباتيد أكثر فعالية بقليل، لأنه يُؤثر على هرمونين معويين يُساعدان على تنظيم سكر الدم والهضم والشهية بدلاً من هرمون واحد فقط.
ومع ذلك، قالت داسيا إنها تمكنت من فقدان الوزن بشكل أسرع باستخدام سيماغلوتيد، غير أنها عانت من آثار جانبية أشد بكثير.

ويمكن أن يُسبب كلٌّ من سيماغلوتيد وتيرزيباتيد آثارًا جانبية معوية متشابهة، مثل الغثيان والقيء والإسهال، لكن داسيا قالت إن الغثيان وتقلصات المعدة التي عانت منها كانت في بعض الأحيان تصيبها بحالة أشبه بشلل.

  فقدان وزن متفاوت

وعندما بدأت رحلة إنقاص وزنها قبل أكثر من عامين بقليل، كان وزن آنا لي 110 كيلوغرامات، بينما كان وزن داسيا 100 كيلوغرام، وبفضل أدوية إنقاص الوزن، فقدت كلتا المرأتين ما يقرب من 40% من وزنهما، حيث يبلغ وزن آن لي الآن 80 كيلوغراماً، ووزن داسيا 60 كيلوغراماً.
وتقول كلتا المرأتين إن خوض تحدي إنقاص الوزن معاً ساعدهما على التركيز، وترغبان في أن تشجع قصتهما صديقاتهن الأخريات على اتباع خطاهن.

وكشفت آنا لي كيف ساعدتها صداقتها مع داسيا في رحلة إنقاص وزنها، قائلةً: "إنها تُحفّزني على السعي للأفضل، ولا تقبل بالمتوسط، إنها تريد النجاح، وستدفعك للأمام بلطف، وفي الوقت نفسه، تقول داسيا إن علاقتها القوية مع آنا لي جعلت العملية أسهل بكثير، ومثيرة للتفاؤل.

 

عادات أخرى.. رحلة

وأثناء تناولها أدوية إنقاص الوزن، توقفت آنا لي أيضاً عن شرب الكحول، لأنها وجدت أن الآثار الجانبية كانت أسوأ.
ذلك وأثبتت أدوية إنقاص الوزن أنها تساعد المستخدمين على الحد من السلوكيات القهرية مثل تعاطي المخدرات والكحول.
ويعتقد العلماء أن هذه الأدوية قادرة على التحكم في مسار المكافأة المعقد في الدماغ، والذي يغمر الدماغ بفيض من الدوبامين عند حدوث أمر جيد، وقد يؤدي هذا إلى تقليل تناول الكحول والرغبة الشديدة في تناوله.
وتقدم داسيا نصيحةً لمن يسعون إلى إنقاص وزنهم، قائلةً: "بصراحة، افعل ما عليك فعله طالما حصلت على موافقة طبيبك، لا تدع أحدًا يُشعرك بعدم الارتياح بشأن الطريقة التي تختارها لإدارة صحتك ووزنك، هذه رحلتك أنت، وليست رحلة أي شخص آخر، كما أن ما يُجدي نفعاً مع شخص قد لا يُجدي نفعاً مع آخر، أو قد يكون أفضل أو أسوأ".

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: اتحاد سات وقف الأب رمضان 2025 عام المجتمع اتفاق غزة إيران وإسرائيل يوم زايد للعمل الإنساني يوم الطفل الإماراتي غزة وإسرائيل الإمارات السمنة إنقاص الوزن آنا لی

إقرأ أيضاً:

تحذير من أدوية تسبب الخرف والنسيان.. 9 نصائح للحفاظ على صحة الدماغ

أدوية تسبب الخرف والنسيان حذر منها الطبيب رامز نيروز، استشاري أمراض القلب والقسطرة، إذ يتناولها كثيرون دون إدراك مخاطرها طويلة المدى على الصحة العقلية لديهم، وقد تسبِّب النسيان والخرف.

أدوية تسبب الخرف والنسيان

وقال نيروز عبر قناته في «يوتيوب»، إن هناك خمس مجموعات دوائية، إذا استُخدمت على نحو منتظم ولمددٍ طويلة، قد تزيد من خطر الإصابة بـ آلزهايمر والخرف، وقد تؤدي إلى ضعف في الذاكرة، يصل إلى نسيان الأسماء، وحتى الأشخاص المقربين والمواعيد وما إلى ذلك من تفاصيل الحياة اليومية المعتادة والعادات التي يعتادها المريض منذ زمن طويل.

اقرأ أيضًا:

وداعا للخرف.. مشروب يحمي من الزهايمر وأمراض الدماغتحذير طبي من أدوية منتشرة في الأسواق تسبب الخرف والنسيان

في مقدمة هذه الأدوية نوه نيروز بمضادات الحساسية، التي قد تؤثر سلبًا على الوظائف الإدراكية حين استخدامها بكثرة، أما المجموعة الثانية فهي بعض مضادات الاكتئاب، التي ارتبطت بزيادة احتمالات التدهور المعرفي لدى من يتناولونها بكثرة.

وأضاف أن أدوية الحموضة، وخصوصًا من مثبطات مضخة البروتون، قد تسهم في تراكم بروتين بيتا أميلويد في الدماغ، وهو أحد المسببات المحتملة لمرض آلزهايمر، كما حذر من أدوية القولون العصبي، وكذلك المهدئات والمنومات من فئة «البنزوديازيبينات»؛ لما لها من تأثير سلبي مباشر على الذاكرة وصحة المخ. 

واختتم الدكتور نيروز تحذيره بتأكيد أهمية استخدام هذه الأدوية تحت إشراف طبي صارم، وتجنب الاعتماد عليها لمددٍ طويلة من دون مراجعة الطبيب، حرصًا على الصحة الذهنية، ووقايةً من التدهور المعرفي مع التقدم في السن.

نصائح للحفاظ على صحة الدماغ

اتباعك عادات ذهنية صحية هو السبيل إلى الحفاظ على صحة الدماغ، يشمل ذلك اتباع تدابير السلامة وحماية رأسك دائما من أي صدمات أو رضوض أو كسور، بالإضافة إلى إبقاء دماغك نشطا وفعالا، لذا جرِّب هذه النصائح واحرص عليها دائما للحفاظ على صحة الدماغ.

مارِس نشاطًا بدنيًّا

الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا يكونون في الأغلب أكثر قدرة على الحفاظ على نشاط عقولهم.

حماية الرأس

احم رأسك دائمًا من أي احتمالات للتعرض للأذى أو الصدمات.

اعتنِ بصحتك

كن دائما على دراية بأن الصحة هي تاج على رؤوس الأصحاء، ونعمة كبيرة يتعين عليك الحفاظ عليها وعدم إهدارها.

مقابلة الأصدقاء

احرص دائما على لقاء أصدقائك، والتحدث إليهم، فهذا من شأنه تنشيط الدماغ وخلق مساحة كبيرة من الألفة الجماعية لديك ولدى أصدقائك، وهي وسيلة من وسائل الحفاظ على الصحة العقلية.

نم جيدًا ليلا

النوم ليلا من الأشياء التي تساعد على الحفاظ على جميع الوظائف الحيوية للجسم، وفي مقدمتها الدماغ، لذا تجنب السهر واعتياد النوم نهارا، بل احرص على النوم ليلا. 

تحضير السلطة

تحضير السلطة بوصفها وسيلة لخلق مساحة من إشغال النفس، وسيلة جيدة لاستحضار الذهن والحفاظ على صحة الدماغ.

حفِّز ذهنك

احرص دائما على تحفيز ذهنك، من خلال تجنب ترك مساحة للفراغ والملل واعتياد رتابة الأشياء، لكن اجعل كل يوم هناك جديد في حياتك، ومن ثم يعمل ذلك على تحفيز الذهن على نحو كبير.

كن حذرًا حين تناوُل الأدوية 

لا تتناول الأدوية إلا بمعرفة الطبيب المتخصص.

قلل من الكحوليات

لا شك أن تناول الكحوليات من الأشياء التي تغيّب الذهن، لذا فإن اعتيادها والإكثار منها يعمل على تفاقم مشكلة الخرف والنسيان.

مقالات مشابهة

  • النظام الغذائي المتوسطي.. الحلّ الأمثل لأوجاع العظام
  • تحذير من أدوية تسبب الخرف والنسيان.. 9 نصائح للحفاظ على صحة الدماغ
  • ودّع الصداع بلا أدوية: 3 حلول طبيعية فعّالة لن تخطر ببالك
  • كم كيلومترا يجب أن نمشي يوميا لإنقاص الوزن؟
  • الحداد: 4 طرق لفقدان الوزن بدون رجيم.. فيديو
  • الشهري يكشف عن بديل صحي للأرز يساعد على إنقاص الوزن
  • صدمة بعالم الرياضة بعد فقدان لاعب شهير لذاكرته
  • الوقت يمر والتوربينات لا تعمل.. شراقي يكشف مفاجأة بشأن سد النهضة ويحذر من هذا الأمر
  • ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن استخدام الزيت في الطعام؟
  • إسبانيا تتخوف من فقدان حصة صادراتها من زيت الزيتون إلى الولايات المتحدة لصالح المغرب بعد رفع الرسوم الجمركية