جمال شعبان يكشف مفاجأة عن فيتامين «د» بالجسم
تاريخ النشر: 23rd, August 2023 GMT
نشر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا منشوراً جديداً عن ڤيتامين د
وقال “شعبان” في منشوره "فيتامين د هل هو ڤيتامين أم هرمون؟ الحقيقة هو أقرب إلي الهرمون لأنه يتم تصنيعه في الجلد من الكولسترول بتحفيز من أشعة الشمس.
وتابع: لو أتيح التعرض للشمس بفترات كافية ليس الوجه واليدين فقط لكن مساحة أكبر من الجلد (الشمس مفيدة وضارة) مع احتواء الطعام علي البيض والألبان والأسماك لما كانت ثمة حاجة لتناول المستحضرات الفيتامينية.
وأضاف أن المعدل المناسب لا يقل عن ٣٠ نانو جرام في الملليليتر.. وحديثا بعض الدراسات تهدف للوصول إلي معدل ٥٠ نانو جرام في الملليليتر ولابد من التحليل في معمل موثوق به لأن معدلات الخطأ في قياسه واردة جداً.. والأشخاص الاكثر عرضة لنقص ڤيتامين دي الأطفال وكبار السن ومن يعانون من مشاكل في المعدة أو الكلي تؤثر علي مستوي فيتامين دي.
أعراض نقص فيتامين د
وتحدث الدكتور جمال شعبان عن عراض فيتامين د قائلاً أوجاع، وهشاشة في العظام والمفاصل،
أوجاع في الصدر، واختلال في دقات القلب، الإرهاق، نقص المناعة، الفوائد المحسومة علميا
صحة العظام، وعلاج كساح الاطفال، وهشاشة عظام الكبار، الفوايد غير المؤكدة، الوقاية من السرطان
وامراض القلب ، وضعف الانتصاب، والالزهايمر ، والإرهاق ، ونقص المناعة، أحيانا زيادة ڤيتامين دي عن معدلاته الطبيعية قد يؤدي إلي عواقب وخيمة مثل ترسب الكالسيوم في القلب والأوعية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الدكتور جمال شعبان نقص ڤيتامين د نقص فيتامين د نقص المناعة نقص فيتامين فیتامین د
إقرأ أيضاً:
سحب الجنسية من 930 شخصا.. مفاجأة يكشف عنها وزير الداخلية الكويتي
أكد وزير الداخلية الكويتي الشيخ فهد اليوسف إن ما حدث في ملف الجنسية إحدى أكبر الجرائم في حق الكويت، مضيفا "ولا يُمكن السماح باستمرار هذه الجريمة، وكل القرارات التي تتخذها اللجنة العليا لتحقيق الجنسية تتم وفق صحيح الإجراءات والقانون، ويتم تدقيق كل الملفات بعناية قصوى.
وأعلن اليوسف بحسب تصريحاته لصحيفة الراي الكويتية؛ أنه سيتم تشكيل لجنة في الإدارة العامة للجنسية، مهمتها استقبال التظلمات لمن لديه تظلم، من خلال التواصل عبر آلية معينة للاستماع إليه واتخاذ الإجراءات المناسبة.
وكشف الوزير الكويتي مفاجأة بشأن الـ930 حالة التي تم سحب الجنسية منهم، قائلا "إن من ضمن الحالات الـ930 التي صدر بها قرار السحب والفقد، هناك سوريان هما (إخوان في الكويت) والحقيقة أنهما (عيال عم) في سورية، مبيناً أن الحالتين المذكورتين هربا إلى تركيا، ويحملان الجنسية الكويتية بالتزوير، ووراءهما نحو 132 اسماً حصلوا على الجنسية بالتبعية زوراً وبهتاناً.
وأضاف أيضا " ومن ضمن الحالات أكثر من شخص تبيّن أن جنسيته الأصلية سورية.
وزاد: السوريان (الاخوان بالكويت، وعيال العم بالسوري)، لكل منهما إخوة وأخوات سوريون في الكويت، يعلمون عن التزوير (وساكتين)، والساكت عن الجريمة عموماً شريك فيها.
وختم اليوسف قائلا : يا عيال الكويت الحقيقيين، نحتاج دوماً مساعدتكم ومعونتكم ومعلوماتكم، هذا بلدكم، وهذه مسؤولية الجميع. والكويت.. رب العالمين حافظها بطيب أهلها وحكامها دائماً».
وكانت السلطات الكويتية بالأمس قررت سحب الجنسية الكويتية من 930 شخصا حيث يعد هذا رقما كبيرا.
كاف يخطر الزمالك بموعد مباراة بلاك بولز بطل موزمبيق