خير ربنا كتير.. أحمد موسى: وجبات إطعام يوميا لـ4500 فرد بالسيدة نفيسة
تاريخ النشر: 10th, March 2025 GMT
استعرض الإعلامي أحمد موسى، تنظيم مائدة إفطار من مؤسسة محبي السيدة نفسية العلوم الخيرية لتقديم وجبات إطعام لـ 4500 فرد.
وعلق الإعلامي أحمد موسى، خلال تقديمه برنامج "على مسئوليتي"، المُذاع عبر فضائية " صدى البلد"، قائلا: "مؤسسة محبي نفيسة العلوم الخيرية تنظم مائدة إفطار لتقديم وجبات إطعام لـ 4500 فرد.
وأشار: "الإفطار يقدم هذا العام من مؤسسة محبي السيدة نفسية تحت رعاية وزير الأوقاف"، موضحا: "مسجد السيدة نفسية ضمن المساجد التي شهدت تطويرا كبيرا واهتماما من الرئيس السيسي، كما حدث تطوير في المنطقة بالكامل".
وتابع: "مصر كلها كدا نفس النظام في الإفطار حتى أمام البيوت"، موضحا: "الموضوع منظم جدا في السيدة نفسية وهناك منظمين للمائدة، وخير ربنا كتير"، متابعا: "بشكرهم كل التحية والتقدير لهم".
وعرض الإعلامي أحمد موسى، تقريرا عن مائدة الإفطار، معلقا: مصر في رمضان حاجه تانية، وممكن متلاقيش الكلام ده في بلاد تانية، لكن في مصر الموضوع مختلف".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أحمد موسى الإعلامي أحمد موسى مائدة إفطار المزيد السیدة نفسیة أحمد موسى
إقرأ أيضاً:
3 مشروبات هي الأفضل لصحتك على مائدة الإفطار
الصيام من شروق الشمس إلى غروبها ليس بالأمر الهين ، وعندما يتردد صدى أذان المغرب أخيرا، فأنت تريد أكثر من مجرد كوب من الماء للإنتعاش، ولكن قبل أن تصل إلى عصير محمل بالسكر أو مشروب طاقة ، ضع في اعتبارك هذا: لقد أمضى جسمك اليوم بأكمله في التخلص من السموم.
أول شيء تستهلكه يجب أن يساعده على التعافي، وليس صدمته بارتفاع الأنسولين.
1- عصير الليمون
عندما تصوم، يفقد جسمك الإلكتروليتات ، وومع ذلك ضع الليمون في نظامك الغذائي ، مما يحافظ على رطوبتك لفترة أطول، يساعدك تناول عصير الليمون الطازج مع لمسة من العسل ، ويجدد المعادن ويحافظ على الجفاف.
2- الحليب والتمر
هذا هو واحد من أفضل المشروبات التي يجب أن نحرص عليها أثناء الإفطار، يمكننا نقع التمر في كوب من الحليب الخالي من الدسم وتركه لمدة 12 ساعة تقريبا ، ثم نبدأ الإفطار بهذا المشروب المفيد والغني ، الذي يمنحنا الطاقة ويحافظ على مستويات السكر في الدم المعتدلة ، والتي عادة ما تنخفض خلال ساعات الصيام.
3- عصير مشمش
وهو من أشهر العصائر التي ترتبط بشهر الصيام، حيث ننتظره من عام إلى آخر للاستمتاع به على الإفطار. المشمش غني بالألياف وفيتامين أ ، كما أنه يحتوي على الريتينول ، وهي مادة يمتصها الجسم بسهولة وتعزز عملية الهضم.
الصحة: تخصيص عيادة للعقر وتوفير الأمصال واللقاحات بمستشفى حميات الخارجة