ريناد القحطاني: أبغي أوقف عند عمر العشرين .. فيديو
تاريخ النشر: 23rd, August 2023 GMT
خاص
نشرت مشهورة السوشيال ميديا ريناد القحطاني، مقطع تعبر فيه عن استيائها لتخطيها حاجز العشرين عام.
وأضافت أنها تريد أن يتوقف العمر لا يزيد ولا ينقص، وقالت أنها لا تعرف ماذا يفعل الأشخاص بعمر الثلاثون، ولا هو شعورهم.
وأردفت قائلة: أنا الآن راح أكمل الـ 21 ولكني حزينة جدا، وتابعت لماذا لا ينقص العمر، فكلما تقدمت عام صرت أصغر أي أصبح 20 ثم 19 ثم 18 وهكذا.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: ريناد القحطاني
إقرأ أيضاً:
فاكهتان تحميانك من الأمراض وتطيلان عمرك
بغداد اليوم - متابعة
يبحث الكثيرون عن أسرار طول العمر والصحة، وغالباً ما يجدون إجابات في مكونات بسيطة كالفواكه، وقد كشفت دراسة جديدة عن قدرة التفاح والموز على إطالة العمر بشكل ملحوظ.
بعد متابعة آلاف الأشخاص لمدة عقد، توصل الباحثون إلى نتيجة مفاجئة: أولئك الذين تناولوا 3-4 تفاحات أسبوعياً كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 39%، بينما قللت 3-6 موزات أسبوعياً من خطر الوفاة بنسبة 30%. والأكثر إثارة، هو أن الجمع بين التفاح والموز خفض هذا الخطر إلى النصف تقريباً!
ما السر وراء هذه الفاكهة السحرية؟ التفاح غني بالألياف التي تغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء، ومليء بالمركبات النباتية التي تحارب الأمراض، كما أن البكتين الموجود فيه يعمل كبروبيوتيك طبيعي يعزز صحة الجهاز الهضمي.
أما الموز فيزود الجسم بفيتامينات ومعادن أساسية كالبوتاسيوم الذي يحافظ على صحة القلب، ومضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف.
هذه النتائج تفتح آفاقاً جديدة لفهم العلاقة بين التغذية والصحة، وتؤكد أهمية إدراج التفاح والموز في النظام الغذائي اليومي. فربما يكون السر في طول العمر يكمن في طبق فواكه بسيط!
المصدر: وكالات
أسعار اللحوم اليوم الجمعة 27-12-2024 في الأسواق ومحال الجزارة بقنا