الكثير منا يبدأ الإفطار في رمضان بتناول التمر، حيث يعتبر من الوجبات الخفيفة والصحية التي يفضل تناولها على الإفطار في شهر رمضان، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الضرورية للصائم.
3 حبات من التمر في شهر رمضان المبارك وتكون محشوة بحبة البركة وحب الرشاد والقليل من الزنجبيل والكركم تكون كافية لعلاج جميع مشاكل العظام والديسك وأيضاً آلام الظهر والكبتين والروماتيزم.
التمر تلك الثمرة العجيبة حلوة المذاق لذيذة الطعم والتي يحبها الكبار والصغار. هي منجم من الفيتامينات والمعادن التي تعود بالنفع على جسم الإنسان، وقد يتساءل الكثيرون عن فوائد التمر وما هي المنافع التي تعود على جسم الكبار والأطفال عند تناول التمر بشكل منتظم وإدخاله في وجباتنا اليومية، إليكم تلخيص شامل عن فوائد التمر في السطور التالية:
العناصر الأساسية الموجودة بالتمرالمنغنيز 0.3 مل غرام.المغنيسيوم 54 مل غرام.فيتامين B6 - 0.2 مل غرام.الألياف 6.7 غرام.البوتاسيوم 696 مل غرام.النحاس 0.4 مل غرام.© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التمر رمضان التمر فی رمضان
إقرأ أيضاً:
أسعار الذهب تتراجع في نهاية الأسبوع.. كم بلغ سعر أونصة وغرام الذهب؟ إليكم آخر المستجدات
أسعار الذهب تواصل الانخفاض في آخر يوم تداول من الأسبوع، حيث تؤثر المفاوضات التجارية الجارية بين الولايات المتحدة والصين على الأسواق. وتراجع سعر أونصة الذهب في السوق الفوري بنحو 1% ليصل إلى 3322 دولاراً، فيما هبط سعر غرام الذهب بنسبة 0.61% ليسجل 4105 ليرات تركية. إليكم أسعار الذهب ليوم الجمعة 25 نيسان/أبريل، آخر أيام التداول في الأسبوع.
بعد تسجيلها مستويات قياسية، أسعار الذهب تتراجع في نهاية الأسبوع
بعد أن وصلت إلى مستويات قياسية خلال الأيام الماضية، بدأت أسعار الذهب بالتراجع مع نهاية الأسبوع. ويركز المستثمرون حالياً على المفاوضات التجارية المستمرة بين الولايات المتحدة والصين، ما يخلق حالة من عدم اليقين تؤثر على أسعار المعدن الأصفر.
كم بلغ سعر أونصة وغرام الذهب؟ إليكم آخر المستجدات:
انخفض سعر أونصة الذهب بنحو 1% ليتم تداولها عند 3322 دولاراً. أما العقود الآجلة الأمريكية للذهب، فقد تراجعت بنسبة 0.5% لتسجل 3329 دولاراً. يُذكر أن أونصة الذهب قد ارتفعت منذ بداية العام بأكثر من 700 دولار، وبلغت في الأيام الماضية مستوى قياسيًا عند 3500 دولار.
زلزال يضرب كوتاهيا غرب تركيا
الجمعة 25 أبريل 2025وفي الأسواق التركية، أدى تراجع الأونصة إلى انخفاض سعر غرام الذهب، حيث سجل 4105 ليرات تركية بانخفاض قدره 0.61%. وكان غرام الذهب قد وصل مؤخراً إلى أعلى مستوى له على الإطلاق عند 4305 ليرات.
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا