صدى البلد:
2025-04-05@23:26:07 GMT

كيف تعرف أنك مصاب بالاكتئاب ؟

تاريخ النشر: 5th, March 2025 GMT

لايستطيع الكثير من الأشخاص التفربقة بين الاكتئاب المرضى وبين حالات الحزن الطارئة.

ووفقا لما جاء فى موقع clevelandclinic يتطلب مرض الاكتئاب علاج حقيقي حسب حالة المصاب وصحته العامة وعمره لذا نرصد أهم أعراض الاكتئاب المرضي.

أعراض الاكتئاب
قد تختلف أعراض الاكتئاب قليلاً حسب نوعه وقد تتراوح من خفيفة إلى شديدة.

بشكل عام، تشمل الأعراض ما يلي:

الشعور بالحزن الشديد أو اليأس أو القلق وقد يكون الأطفال والمراهقون المصابون بالاكتئاب سريعي الانفعال وليس حزينين.
عدم الاستمتاع بالأشياء التي كانت تجلب السعادة.
التعرض للانزعاج أو الإحباط بسهولة.
الإفراط في تناول الطعام أو تناول كمية قليلة منه، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن أو فقدانه.
مشاكل النوم ( الأرق ) أو النوم كثيرًا ( فرط النوم ).
الشعور بانخفاض الطاقة أو التعب.
وجود صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات أو تذكر الأشياء.
المعاناة من مشاكل جسدية مثل الصداع أو آلام المعدة أو الخلل الجنسي .
وجود أفكار لإيذاء النفس أو الانتحار.
إذا كنت أنت أو أحد أحبائك تفكر في الانتحار، وسيكون هناك شخص متاح لمساعدتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: زيادة الوزن القلق الاكتئاب أعراض الاكتئاب المزيد

إقرأ أيضاً:

انتحار شاب في ديالى بسبب مشاكل نفسية

انتحار شاب في ديالى بسبب مشاكل نفسية

مقالات مشابهة

  • لن تصدق: 3 أطعمة ستجعلك تنام سريعا وتستيقظ منتعشا
  • تعرف على الحل السحري لهشاشة العظام والقلق
  • 10 أطعمة.. جرّبها لتنعم بنوم هادئ
  • لماذا تشعر بالنعاس بعد تناول هذا النوع من الأسماك؟
  • دراسة: وجبة خفيفة تساعد على النوم بهدوء ليلاً
  • انتحار شاب في ديالى بسبب مشاكل نفسية
  • تركيا: إغلاق مطعم بعد تسمم 600 شخص جراء تناول الشاورما
  • أطعمة إنقاص الوزن لاستعادة الرشاقة بعد رمضان
  • الحداد يوضح فوائد تناول حبتين من الجوز قبل النوم.. فيديو
  • مخاطر صحية غير متوقعة.. تعرف على أضرار تناول الطعام بسرعة