كيف تصنع #السعادة . . !
#موسى_العدوان
يُروى أن أحد الملوك الأثرياء، عاش في قصر مترف وفخم، ورغم ثروته الكبيرة، ومقدار القوة التي يتمتع بها في مملكته، إلاّ أنه كان تعيسا في حياته، وهو ما جعله يستدعي حكيما مشهوراً، ويسأله عن كيفية التخلص من إحباطه وتعاسته، وكيف يمكن أن يقلب ذلك إلى سعادة حقيقية ؟ أجاب الحكيم : هناك دواء واحد لجلالتك، يجب أن تنام ليلة واحدة ( بقميص رجل سعيد ).
انتشر الرُسل في جميع أنحاء الأراضي، التي كان يحكمها الملك، بحثا عن رجل سعيد. لكن كان لدى كل شخص قابلوه وسألوه، إن كان سعيدا، فكان لديه سببا للتعاسة. وفي النهاية . . وجدوا متسوّلا يجلس على الأرض وهو مبتسما، ثم ذهب ليصلي لربه على جانب الطريق، ثم يعود للتسوّل.
مقالات ذات صلة الخطة البديلة لسيناريو التهجير 2025/03/04وعندما سألوه أهو سعيد بهذه الحياة وليس لديه أحزان ؟ أجابهم بأنه سعيد حقاً. فأخبروه بقصتهم . . وأنهم يريدون أن يأخذوا قميصه إلى الملك، لينام به ليلة واحدة، وسيقدم له الملك مبلغا كبيرا من المال ثمنا لقميصه. انفجر المتسوّل بالضحك وأجاب : أنا آسف . . لا استطيع أن أقدم شيئا للملك . . ليس لدي قميص على جسدي . . ألا تلاحظون ذلك ؟ ؟ ؟
* * *
التعليق : السعادة ليست بما تملك . . ولكن بما تشعر ! السعادة ليست بما ترى . . ولكن بما تستوعب ! السعادة ليس بما تسمع . . ولكن بما تفهم ! إذاً . . الموضوع بيدك أنت كلياً ! ابدأ بالابتسامة لنفسك، وأنت تنظر في المرآة صباحا ! ابدأ بالابتسامة لأهلك وزوجتك ولأصحابك . . ! اجعل الابتسامة لأهلك نهجا لحياتك، ولا تخجل من ذلك . . ! تأثير ابتسامتك يختلف بحسب من يراها . . !
فإذا كان من أحبائك كأفراد عائلتك أو أصدقاءك أو أقاربك، فستمنحهم شعورا بالراحة . . وإذا كان شخص غاضب منك أو يعاديك، فستمنحه شعور بالندم. . وستخفف من غضبه. ( وهذا ينطبق على الجنسين ذكرا وأنثى ).
وهو ما تشير دراسة أجريت في السويد، فالمشاركون وجدوا صعوبة في إبقاء وجوههم عابسة، عند النظر إلى أشخاص مبتسمين. وفي الحقيقة تتحول عضلات وجوههم للابتسام تلقائياً. وقد قال الفيلسوف والأديب اللبناني جبران خليل جبران : ” لا تستطيع أن تضحك وتكون قاسيا في وقت واحد “.
التاريخ : 4 / 3 / 2025
المرجع : كتاب صغّر عقلك / معتزّ مشعل.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: السعادة
إقرأ أيضاً:
ثقافة القليوبية تُشارك في «قوافل السعادة» بجامعة بنها
نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة، برئاسة اللواء خالد اللبان، عددًا من الفعاليات الثقافية والفنية بالقليوبية، وبإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة.
حيث أقام بيت ثقافة شبين القناطر، اليوم الثلاثاء، محاضرة تثقيفية بعنوان "كيف نستقبل شهر رمضان"، بالتعاون مع مديرية الأوقاف ومديرية التربية والتعليم بالقليوبية، وذلك بمدرسة سعد زغلول الإعدادية.
ألقى المحاضرة الشيخ عمر أحمد قرطام، حيث تناول أهمية حسن استقبال شهر رمضان بالإكثار من الطاعات، والتقرب إلى الله بحسن العبادة، والابتعاد عن النواهي، وأشار إلى أن رمضان فرصة لتقوية الإرادة والصبر من خلال الصيام، داعيًا الطلاب إلى تذكر الفقراء والمحتاجين، والعمل على مساعدتهم، مؤكدًا أن رمضان هو شهر التسامح والمصالحة، ويجب استقباله بقلوب صافية ونوايا صادقة.
وفي ختام المحاضرة، قدم الشيخ مجموعة من النصائح للطلاب حول كيفية الاستفادة من هذه الأيام المباركة.
وفي سياق متصل، أعدت مكتبة كفر طحلة للطفل والشباب اليوم الثلاثاء، محاضرة توعوية بعنوان "فوائد الصيام للأطفال"، ألقاها فضيلة الشيخ أنور السيد أحمد، إمام مسجد ناصر ببنها، وذلك بالتعاون مع مدرسة الشهيد سند أبو جميل الابتدائية بكفر طحلة.
تناولت المحاضرة أهمية الصيام كعبادة فرضها الله على المسلمين، وأبرز الفوائد الصحية والنفسية للصيام، حيث أكد الشيخ أن الصيام يعزز الراحة النفسية، ويهذب النفس، وينمي الصبر لدى الأطفال، كما يساعد على تنمية الشعور بالآخرين وتحفيزهم على مساعدة المحتاجين.
وضمن مبادرة «حياة كريمة»، شاركت فرقة بيت ثقافة شبين القناطر للآلات الشعبية والمزمار البلدي في فعاليات "قوافل السعادة" التي نظمتها الإدارة المركزية للدراسات والبحوث برئاسة الدكتورة حنان موسى، وذلك، بجامعة بنها، اليوم الثلاثاء، حضر الفعالية الفنان ياسر فريد، مدير عام الثقافة بالقليوبية، حيث قدمت الفرقة عروضًا فنية متميزة نالت إعجاب الحضور،
كما أقيمت مجموعة من الفاعليات للطفل، نظم خلالها بيت ثقافة القلج، عرضا لمسرحية العرائس "كلنا هنروح الحضانة"، وذلك ضمن أنشطة الفرقة المسرحية لبيت الثقافة، جاء ذلك بإشراف إقليم القاهرة الكبرى وشمال الصعيد برئاسة لاميس الشرنوبي.
المسرحية تهدف إلى تشجيع الأطفال على حب التعليم والتفاعل الإيجابي مع البيئة المدرسية، وهي من فكرة وأشعار سيد سلامة، وصياغة درامية لكل من حمدي القليوبي وناصر عبد التواب، تأليف الموسيقى والألحان علاء غنيم، إخراج إذاعي ناصر عبد التواب، وإخراج مسرحي دعاء حسن، إضافة لورشة فنية لصناعة زينة رمضان باستخدام قماش الخيامية، وذلك بالمركز الاجتماعي، نظمها بيت ثقافة سنديون.
أستون فيلا يهزم كلوب بروج بثلاثية ويقترب من بلوغ ربع نهائي الأبطال