روبوتات الدردشة لتحسين النشاط البدني وجودة النوم
تاريخ النشر: 23rd, August 2023 GMT
أظهر باحثون في جامعة ساوث أستراليا في أول مراجعة منهجية وتحليل كبير من نوعه، أن روبوتات الدردشة هي أداة فعالة لتحسين النشاط البدني والحمية الغذائية والنوم بشكل كبير.
ووجدت الدراسة أن روبوتات الدردشة، يمكن أن تدعم الإنسان بسرعة وبكفاءة في زيادة الخطوات اليومية، مثل إضافة المزيد من الفواكه والخضراوات في النظام الغذائي وحتى تحسين مدة النوم وجودته، بحسب موقع نيوروساينس الإلكتروني.
وأظهرت الدراسة أن روبوتات الدردشة أدت إلى زيادة الخطوات اليومية بواقع 735 خطوة، وتناول حصة إضافية من الفواكه والخضراوات في اليوم، ولزيادة النوم في الليلة بواقع 45 دقيقة.
وتبين أن روبوتات الدردشة القائمة على الكتابة، أكثر فاعلية من الذكاء الاصطناعي القائم على الكلام أو الصوت في تعزيز نتائج صحية إيجابية.
ولوحظت فاعلية روبوتات الدردشة عبر فئات عمرية مختلفة، ما يكسر فرضية أنها ليست مفيدة إلا للشباب أو الأشخاص المتمرسين في استخدام التكنولوجيا.
المصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
إيوين تعطل الحياة اليومية في أيرلندا والمملكة المتحدة| فيديو
عرضت فضائية “يوروميوز عربي”٫ فيديو يرصد رياح عاتية وانقطاع للكهرباء، وأفاد الفيديو أن العاصفة "إيوين" تعطّل الحياة اليومية في أيرلندا والمملكة المتحدة.
واجتاحت العاصفة "إيوين" أيرلندا والمملكة المتحدة برياح عاتية وصلت سرعتها إلى 183 كيلومترًا في الساعة، متسببة في أضرار واسعة النطاق وتعطيل الحياة اليومية.
وفي أيرلندا، أدى تأثير العاصفة إلى إغلاق المدارس وتعطل حركة المرور بشكل كبير، كما أسفرت الرياح العنيفة عن انقطاع التيار الكهربائي، مما ترك أكثر من 715,000 شخص دون كهرباء، في حين تم إلغاء الرحلات الجوية ووسائل النقل العام في مطار دبلن، مما زاد من صعوبة التنقل للسكان والمسافرين على الطرقات، وأصبحت العديد من المسارات غير سالكة نتيجة الرياح الشديدة وسقوط الأشجار، مما عرقل حركة المرور في عدة مناطق.
واجتاحت العاصفة "إيوين" أيرلندا والمملكة المتحدة برياح عاتية بلغت سرعتها 183 كيلومترًا في الساعة، متسببة في أضرار واسعة النطاق وتأثيرات كبيرة على الحياة اليومية.
وفي أيرلندا، تسببت العاصفة في إغلاق المدارس وتعطل حركة المرور بشكل كبير، مع سقوط الأشجار وانسداد الطرق، مما أدى إلى توقف العديد من وسائل النقل.
كما خلفت الرياح العنيفة انقطاعًا واسعًا في التيار الكهربائي، تاركة أكثر من 715,000 شخص دون كهرباء.
وفي مطار دبلن، ألغيت الرحلات الجوية وتوقفت وسائل النقل العام، مما زاد من معاناة السكان والمسافرين، بينما أصبحت التنقلات على الطرق شبه مستحيلة بسبب الرياح وسقوط الأشجار.
وفي المملكة المتحدة، واجه السكان تحديات مشابهة مع تعطل الخدمات الأساسية وانقطاع التيار الكهربائي في العديد من المناطق.
تضرب ولا تبالي.. تحذيرات عاجلة بسبب العاصفة إيوين| ماذا يحدث؟تواجه بعد الدول الأوربية حالة اضطربات شديدة خلال الفترة الحالية حيث أدت العاصفة إيوان التى تضرب بريطانيا وأيرلندا إلى إحداث فوضى شديدة، حيث بلغت سرعة رياح العاصفة إيوين 183 كيلومتراً في الساعة في جالواي وسط إيرلندا.
العاصفة إيوين تسبب فى وضع مدمر ببريطانيافيما أطلقت هيئة الأرصاد الجوية في بريطانيا تحذيرات من سوء الطقس بالنسبة لمناطق في انجلترا وويلز، وحذرت من احتمالات قطع الكهرباء وتعطل حركة السفر، وسط توقعات بهبوب رياح بسرعة 50 ميلا في الساعة في العاصمة لندن.
وتسببت العاصفة فى إلغاء أكثر من 1000 رحلة طيران فضلا عن انقطاع الكهرباء عن مليون شخص،و ضياع في شبكات النقل، الأمر الذي دفع السلطات البريطانية إلى إصدار تحذيرات شديدة للمواطنين حول خطر العاصفة.
وفى أيرلندا وأيرلندا الشمالية واسكتلندا، أصدرت السلطات هناك تحذيرات باللون الأحمر، وأغلقت المدارس والجامعات وطلبت من السكان اللجوء إلى ملاذ آمن.
سوء الطقس وتعطيل السفرتسببت الرياح الشديدة التي بلغت سرعتها 114 ميلا في الساعة في قطع خطوط الكهرباء في الجزر البريطانية، ما أدى إلى إجبار العديد من الأسر على الانتقال إلى مراكز دافئة للهروب من البرد.
ووفق صحيفة مترو البريطانية قالت شبكة الطاقة في أيرلندا الشمالية إن 280 ألفًا من عملائها انقطعت عنهم الكهرباء فيما أصدر المسؤولون الاسكتلنديون تحديثًا يفيد بأن 100 ألف أسرة في اسكتلندا في نفس الوضع.
وقالت شبكة الطاقة في جمهورية أيرلندا إن 725 ألف عميل أصبحوا بدون كهرباء، وقد لا يتمكن البعض من استعادة الكهرباء قبل أسبوع.
وتظل تحذيرات الطقس الحمراء قائمة في أجزاء من اسكتلندا، حيث حذر مكتب الأرصاد الجوية من خطر كبير على الحياة بسبب الحطام المتطاير بالإضافة إلى الأضرار التي تلحق بالمباني وخطوط الكهرباء.
كما أدت تلك العاصفة إلى إغلاق المدارس ، وتعطل العديد من خطوط القطارات، وتم إلغاء أكثر من 1000 رحلة جوية كان من المقرر أن تنطلق من وإلى المطارات البريطانية والأيرلندية، مما أثر على ما يقدر بنحو 50 ألف شخص.
وبلغت سرعة رياح العاصفة إيوين 183 كيلومترا في الساعة في جالواي وسط أيرلندا، وفقا لخدمة الأرصاد الجوية الأيرلندية.
ماهى العاصفة إيوين؟
تعد العاصفة إيوين الخامسة لموسم 2024-2025، ووفق التقارير فسوف تجلب هذه العاصفة طقسًا رطبًا وعاصفًا للغاية إلى أيرلندا حيث أنها قد تتحول إلى إعصار قوي يحدث مرة واحدة كل 100 عام.
وأطلقت هيئة الأرصاد الجوية البريطانية اسم إيوين والتي تُنطق «آي-أو-وين» على العاصفة والتى تتحول إلي ضغط منخفض عميق ما يؤدي إلى هبوب رياح جنوبية شرقية قوية تتجه من الغرب إلى الجنوب الغربي.
كما تؤدي العاصفة إلى سقوط كميات من الأمطار الغزيرة في أجزاء مختلفة من البلاد والثلج في أجزاء من الغرب والشمال حيث أصدر مكتب الأرصاد الجوية تنبيهًا باللون الأصفر بشأن حالة الطقس في كل من، شرق ميدلاندز، ويوركشاير، وهامبر، وشمال ويلز، وأيرلندا الشمالية، وأجزاء من اسكتلندا، محذرًا من ظروف خطرة على الحياة وتعطل حركات السفر.
مسلسلات رمضان 2025.. المطربة الشعبية رحمة محسن تبدأ تسجيل أغنيتها بـ «فهد البطل»