كشفت أخصائية الغدد الصماء الروسية، زهرة بافلوفا، عن أفضل بدائل السكر، مشيرة في موقعها بشبكة “تلغرام” إلى أنه من الأفضل استبدال السكر بنبات ستيفيا السكري، حيث أن مستوى حلاوة مستخلص هذا النبات أعلى من السكر التقليدي ولا يحتوي على سعرات حرارية.
وأضافت الدكتورة بافلوفا “لا يشارك نبات ستيفيا في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات في الجسم، وعلاوة على ذلك يقاوم الحرارة ولا يتحلل خلال عملية الطهي”.
كما أشارت إلى أن “المشكلة هي العثور على هذا النبات، وعند تخميره نحصل على سائل بطعم خاص”، مضيفة “يباع مستخلص نبات الستيفيا في المتاجر، ولكن يجب البحث عن الأنقى من بينها، لأن بعضها يحتوي على مواد صناعية محلية بديلة للسكر مثل الفركتوز وغيره”.
وبحسب بافلوفا، يمكن استخدام نبات الستيفيا في تحضير مختلف أنواع الحلويات.
وأشارت الأخصائية الروسية إلى بديل آخر وآمن للسكر وهو “اريثرول”، هذا السكر أقل حلاوة من نبات الستيفيا وكل 100 غرام منه تحتوي على 20 سعرة حرارية فقط.
كما يتميز نبات الستيفيا و”اريثرول”، بعدم التسبب بتسوس الأسنان ولا انتفاخ البطن.
المصدر: يمانيون
إقرأ أيضاً:
تعرف على إجراءات تصعيد بديل النائبة الراحلة رقية الهلالي عضو مجلس النواب
كتب- نشأت علي:
شهدت الساعات الماضية، وفاة النائبة رقية الهلالي عضو مجلس النواب عن حزب حماة الوطن.
ومن المقرر إعلان خلو مقعدها خلال الجلسات العامة المقبلة، وإخطار الهيئة الوطنية للانتخابات بذلك، بهدف اتخاذ اللازم نحو شغل مقعدها.
ونظم قانون مجلس النواب، ضوابط شغل المقعد الشاغر عند خلو مقعد أي نائب سواء بالوفاة أو بإسقاط العضوية.
وينص قانون مجلس النواب على أنه في حالة خلو مقعد النائب المنتخب على المقاعد الفردية يتم إجراء انتخابات تكميلية، وفي حال الانتخاب عن طريق القائمة يتم تصعيد الاحتياطي في القائمة، حال وجود أكثر من ست شهور في عمر المجلس.
وبالرجوع للقوائم الانتخابية، كان انتخاب النائبة الراحلة رقية الهلالي ضمن القائمة الوطنية من أجل مصر، وبالتالي وفقا للقانون يحل محلها الاحتياطي في القائمة ميرفت عبدالنعيم محمود عبد النعيم، وذلك نظرا لأن موعد انتهاء عمر المجلس في شهر يناير المقبل.
وتنص المادة 25 من قانون مجلس النواب على: إذا خلا مكان أحد الأعضاء المنتخبين بالنظام الفردى، قبل انتهاء مدة عضويته بستة أشهر على الأقل، أجُرىَ انتخاب تكميلى، فإذا كان الخلو لمكان أحد الأعضاء المنتخبين بنظام القوائم حل محله أحد المترشحين الاحتياطيين وفق ترتيب الأسماء الاحتياطية مِنْ ذات صفة مَنْ خلا مكانه ليكمل العدد المقرر.
ونعى المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس مجلس النواب، النائبة الراحلة رقية الهلالي، عضو المجلس عن محافظة سوهاج، والتى توفاها الله اليوم السبت.
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
وفاة النائبة رقية الهلالي مجلس النواب الهيئة الوطنية للانتخابات حزب حماة الوطن المستشار الدكتور حنفي جباليتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
هَلَّ هِلاَلُهُ
المزيدإعلان
تعرف على إجراءات تصعيد بديل النائبة الراحلة رقية الهلالي عضو مجلس النواب
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رمضانك مصراوي رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك