أهمية تحديد المشكلة.. نصيحة مهمة من أستاذ علاج نفسي لحياة أفضل
تاريخ النشر: 1st, March 2025 GMT
وجه الدكتور أحمد هارون استاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، نصائح إلى الفرد للتعامل في حياته الشخصية .
وقال أحمد هارون في برنامجه " علمتني النفوس " المذاع على قناة " صدى البلد"، :" هل حددت مشاكلك وهل حددت إنت بتشتكي من إيه وهل عرفت توصف اللي بيضايقك في حياتك ".
وتابع أحمد هارون :" لازم الفرد يحدد المشكلة التي يمر بها لأن تحديد المشكلة هو جزء من حلها ".
واكمل احمد هارون :" مفيش مشكلة ليها حل وحل المشكلة هو عدم حدوثها في الأصل وهذا امر يستحيل حدوثه ".,
وبدأت اليوم على قناة صدى البلد، أولى حلقات برنامج علمتنى النفوس تقديم الدكتور أحمد هارون استاذ العلاج النفسي والصحة النفسية.
يذاع البرنامج يوميا على شاشة صدى البلد فى رمضان 2025 ويهتم بنشر الوعي النفسي حول المشكلات والقضايا الاجتماعية المتعلقة بالصحة النفسية.
كما يقدم التوعية بأهمية الصحة النفسية وتأثيرها على صحتنا وحياتنا، وتقديم دعم مبسط، يربط بين الجانب النفسي والروحاني، ويساعد المشاهدين على فهم أنفسهم والتعامل مع مشاعرهم ومشكلاتهم.
يذكر أن الدكتور أحمد هارون هو مستشار العلاج النفسي والصحة النفسية وعلاج الإدمان، وصاحب خبرة كبيرة فى هذا المجال،من خلال دراسته وعمله كمعالج نفسي، وعضويته فى العديد من الجمعيات الدولية فى مجال علم النفس والصحة النفسية والسلوكية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اخبار التوك شو الصحة النفسية مشاكل عادات سلبية طب نفسي المزيد والصحة النفسیة أحمد هارون
إقرأ أيضاً:
تقنية الذكاء الاصطناعي تدخل عالم العلاج الطبيعي لآلام أسفل الظهر في بريطانيا
يواجه مئات الآلاف من المرضى في المملكة المتحدة قوائم انتظار طويلة للحصول على علاج لآلام أسفل الظهر، والتي تُعد من أبرز أسباب الإعاقة عالميا.
وفي محاولة لمعالجة هذه الأزمة، بدأ هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) في تجربة "فلوك هيلث" (Flok Health)، وهو أول عيادة علاج طبيعي تعتمد على الذكاء الاصطناعي وتحظى بموافقة لجنة جودة الرعاية (CQC).
يوفر التطبيق وصولا فوريا للمرضى إلى خطط علاجية مخصصة من خلال مقاطع فيديو مسجلة مسبقا، ويعتمد على تقنية الذكاء الاصطناعي لتقديم العلاج للحالات البسيطة التي لا تتطلب فحوصات متقدمة أو تدخلًا يدويًا.
ويتيح النظام للمرضى التفاعل مع معالج افتراضي، حيث يتم تحديد المسار العلاجي بناءً على إجاباتهم، عبر نظام تحليلي يتيح أكثر من مليار تركيبة علاجية محتملة.
بدأت الخدمة في اسكتلندا وتتوسع حاليًا في أنحاء إنجلترا، مع خطط لتغطية نصف المملكة المتحدة خلال عام. كما يتم العمل على إضافة علاجات لحالات أخرى، مثل التهاب مفاصل الورك والركبة ومشكلات الصحة النسائية المتعلقة بالحوض.
ورغم ما تقدمه هذه التقنية من حلول، فإن فعاليتها تعتمد على التزام المرضى باتباع الإرشادات، نظرًا لعدم قدرة الذكاء الاصطناعي على مراقبة الحركة البدنية. ويتوفر دعم من معالجين طبيعيين حقيقيين للإجابة على الاستفسارات، لكنهم لا يقدمون ملاحظات مباشرة أثناء التمارين.
بينما يجد بعض المرضى هذه التقنية مفيدة، لا يزال آخرون يفضلون التوجيه المباشر من معالج بشري لضمان دقة الحركات وتصحيح الوضعيات.
ويرى الخبراء أن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يسهم في تحسين كفاءة الخدمات الصحية وجعلها أكثر سهولة، شريطة أن يتم تقييم هذه الأدوات باستمرار وضمان تكاملها مع الرعاية الطبية التقليدية، دون أن تكون بديلًا كاملاً عنها.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز