أسباب وعلاج الانتفاخ في أول أيام رمضان
تاريخ النشر: 1st, March 2025 GMT
أميرة خالد
يكون الطعام في أول أيام رمضان شهيا إلا أن تعدد الأصناف و التناول المفرط للطعام في آن واحد قد يسبب بعض المشاكل في المعدة و ما ينتج عنه انتفاخ البطن و امتلائها بالغازات التي تسبب ألما بعد ساعات من تناول الطعام.
وتعد أسباب الانتفاخ، تناول الأطعمة الغازية مثل البقوليات والكرنب يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن، وتناول الأطعمة المقلية، وتناول الأطعمة الحارة: تناول الأطعمة الحارة يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن، تناول الأطعمة الغنية بالدهون
وتوجد نصائح لمنع انتفاخ البطن؛ حيث يجب تناول الأطعمة الصحية: تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات، تجنب الإفراط في الأطعمة الغازية: تجنب الأطعمة الغازية مثل البقوليات والكرنب، شرب الماء: شرب الماء بكثرة لتحفيز الجهاز الهضمي، الحركة: الحركة بكثرة لتحفيز الجهاز الهضمي.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الانتفاخ الجهاز الهضمي رمضان تناول الأطعمة انتفاخ البطن
إقرأ أيضاً:
تدخل طبي بمستشفى نمرة ينقذ حياة مقيم هندي من نزيف حاد بالجهاز الهضمي
أنقذ فريق طبي بمستشفى نمرة العام، عضو تجمع مكة المكرمة الصحي، حياة مقيم هندي يبلغ من العمر 26 عامًا، بعد تعرضه لنزيف حاد في الجهاز الهضمي، تطلب تدخلاً عاجلاً.
وأوضح تجمع مكة المكرمة الصحي أن المريض وصل إلى قسم الطوارئ صباح اليوم الأحد وهو يعاني من تقيؤ دموي حاد، وعلى الفور جرى نقله إلى غرفة الإنعاش، حيث باشرت الكوادر الطبية إجراء الفحوصات العاجلة، التي أظهرت وجود نزيف حاد في الجهاز الهضمي العلوي، مما استدعى تدخلاً طبيًا سريعًا.
أخبار متعلقة "تجمع مكة" ينقذ حياة مقيمين آسيويين تعرضا لحروق متفاوتةمستشفى نمرة.. فريق طبي ينقذ شابًا ثلاثينيًا من نوبة صرعفريق طبي بـ"مكة الصحي" ينقذ حياة معتمر سوداني من أزمة تنفسية حادةالرعاية الطبيةوتمكن الفريق الطبي بفضل التدخل السريع والتعامل المحترف من السيطرة على النزيف واستقرار الحالة، قبل أن يتم تحويل المريض لاستكمال الرعاية الطبية المتخصصة في مستشفى الملك فهد بالباحة.
ويعكس هذا الإنجاز حجم الكفاءة الطبية والجاهزية العالية التي يتمتع بها مستشفى نمرة العام، ضمن جهود مستمرة لتقديم رعاية صحية متكاملة وعالية الجودة للمواطنين والمقيمين.
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو