مورينيو يتعرض لعقوبة قاسية في الدوري التركي

مختص: سائقي الفورمولا 1 يواجهون تحديات بدنية قاسية داخل المقصورة.. فيديو

ماجد محمد

أكد أخصائي العلاج الطبيعي ثامر الشهراني أن سائقي سيارات الفورمولا 1 لا يكتفون بمهارات القيادة فقط، بل يحتاجون إلى مستوى عالٍ من اللياقة البدنية لمواجهة الظروف الصعبة داخل السيارة.

وأوضح الشهراني أن مقاعد سيارات الفورمولا 1 مصممة بشكل يخدم الأداء الديناميكي، لكنها تفتقر إلى الراحة، ما يؤدي إلى ضغط شديد على مفصل الركبة وعضلات البطن والأكتاف.

وأضاف أن طبيعة السباقات، بما فيها من تسارع مفاجئ وتغيّرات حادة في الاتجاه، تتطلب مجهوداً بدنياً مستمراً وقدرة على التحمل تفوق المتوقع.

وأشار إلى أن تحمّل السائق لمثل هذه الظروف يستند إلى برنامج تدريبي دقيق ومكثف، يشمل تقوية العضلات الأساسية وتحسين المرونة البدنية.

إقرأ أيضًا:

مقالات مشابهة

الجزیرةقبل ۱۷ ساعة

متهمون بالصدفة يواجهون أحكاما قاسية في تونس

أثارت الأحكام الأخيرة في ما يعرف بقضية التآمر على أمن الدولة بتونس جدلا واسعا في الأوساط السياسية والحقوقية، بعدما طالت شخصيات لا علاقة مباشرة لها بالوقائع، بحسب روايات العائلات وهيئات الدفاع التي أكدت أن التهم استندت إلى قرائن هشّة وغير موثقة. ووُصِفت هذه الأحكام، التي صدرت السبت الماضي، وتراوحت بين السجن 13 و66 عاما، بالقاسية. واستهدفت نحو 40 شخصا منهم مدنيون ومعارضون سياسيون، ومحامون ومدافعون عن حقوق الإنسان، أبرزهم راشد الغنوشي رئيس حركة النهضة، وأحمد نجيب الشابي زعيم جبهة الخلاص الوطني المعارضة. ووجّه لهم القضاء تهما أبرزها التآمر على أمن...

الأسبوعقبل ۲۱ ساعة

اليوتيوبر إسلام فوزي يتعرض لأزمة صحية وزوجته تطلب الدعاء له

تعرض اليوتيوبر ومقدم البرامج إسلام فوزي، لأزمة صحية خلال الساعات الماضية، وفقًا لما أعلنته زوجته ياسمين عبيد، وناشدت متابعيه الدعاء له بالشفاء العاجل. اليوتيوبر إسلام فوزي يتعرض لأزمة صحية وكتبت ياسمين عبر خاصية «ستوري» بحسابها على «إنستجرام»: «صباح الخير، فضلًا وليس أمرًا.. دعوة حلوة لإسلام بالشفاء العاجل يارب، وإن ربنا يطمنا عليه». إسلام فوزي وأوضحت أن الحالة الصحية لـ اسلام فوزي مازالت تحت الفحص، قائلة: «لسه بنعمل فحوصات عشان نطمن على إسلام، هو بيتحسن الحمد لله، بس لسه تعبان». إسلام فوزي يذكر أن إسلام فوزي، قدم برنامج «استلام فوري»، عبر...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

إسلام الشاطر: استمرار كولر واجب.. ولو جبنا مورينيو مش هينجح في مونديال الأندية

رفض إسلام الشاطر نجم النادي الأهلي السابق، فكرة رحيل السويسري مارسيل كولر عن تدريب الأحمر حتى حال خسارة لقب دوري أبطال إفريقيا.إسلام الشاطر: استمرار كولر واجبوقال إسلام الشاطر، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: كنت غاضبا من طريقة كولر في اللعب، ولكن كنت متأكدا 100% أن كولر مستمر.وتابع نجم الأهلي السابق: في رأيي لا بد من استمرار مارسيل كولر مع الأهلي في مونديال الأندية: حتى لو خسر دوري أبطال إفريقيا. أيمن يونس: الزمالك مزنوق.. ويُعاني بسبب اختراقه من الداخل أيمن يونس:...

الأسبوعقبل ۲ یوم

نجم الأهلي السابق: «لو جبنا مورينيو مش هينجح في كأس العالم للأندية»

رفض إسلام الشاطر نجم النادي الأهلي السابق، فكرة رحيل السويسري مارسيل كولر عن تدريب الأحمر حتى حال خسارة لقب دوري أبطال إفريقيا. وقال إسلام الشاطر، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: كنت غاضبا من طريقة كولر في اللعب، ولكن كنت متأكدا 100% أن كولر مستمر. وتابع نجم الأهلي السابق: في رأيي لابد من استمرار مارسيل كولر مع الأهلي في مونديال الأندية: حتى لو خسر دوري أبطال إفريقيا. وأضاف إسلام الشاطر: حال رحيل كولر، حتى لو تعاقد الأهلي مع مورينيو فلن يتمكن...

عربی۲۱قبل ۲ یوم

طقوس قاسية يمارسها فلبينيون بعيد الفصح.. ترفضها الكنيسة

تُمارَس طقوس، الجمعة العظيمة في الفلبين بـورَع يصل إلى حدود قصوى مثيرة للجدل، إذ يجلد العشرات أنفسهم حتى ينزفوا تحت أشعة الشمس الحارقة، بينما يقوم آخرون طوعا بتثبيت أيديهم وأقدامهم بمسامير على صلبان. وقد حضر آلاف الفلبينيين وعدد قليل من السياح لمشاهدة هذه التقاليد التي تعارضها الكنيسة بشكل رسمي، والمقامة في عطلة نهاية أسبوع عيد الفصح في الدولة الوحيدة ذات الغالبية الكاثوليكية في آسيا. وتجمّعت حشود في مقاطعة بامبانغا التي تبعد ساعتين شمال مانيلا، حيث تم صلب روبن أناجا (64 عاما) للمرة السادسة والثلاثين. وقال أناجا للصحفيين...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

مختص: سائقي الفورمولا 1 يواجهون تحديات بدنية قاسية داخل المقصورة.. فيديو

ماجد محمد أكد أخصائي العلاج الطبيعي ثامر الشهراني أن سائقي سيارات الفورمولا 1 لا يكتفون بمهارات القيادة فقط، بل يحتاجون إلى مستوى عالٍ من اللياقة البدنية لمواجهة الظروف الصعبة داخل السيارة. وأوضح الشهراني أن مقاعد سيارات الفورمولا 1 مصممة بشكل يخدم الأداء الديناميكي، لكنها تفتقر إلى الراحة، ما يؤدي إلى ضغط شديد على مفصل الركبة وعضلات البطن والأكتاف. وأضاف أن طبيعة السباقات، بما فيها من تسارع مفاجئ وتغيّرات حادة في الاتجاه، تتطلب مجهوداً بدنياً مستمراً وقدرة على التحمل تفوق المتوقع. وأشار إلى أن تحمّل السائق لمثل هذه الظروف يستند إلى...

الجزیرةقبل ۲ یوم

آلاف الجرحى والمرضى بغزة يواجهون ظروفا قاسية للنقص الحاد في الأدوية

ويأتي ذلك في ظل إغلاق المعابر ومنع دخول المساعدات الطبية إلى القطاع. وقالت سيدة إن الأوضاع الصحية لأهالي غزة سيئة جدا بعد الإغلاق الإسرائيلي التام على قطاع غزة، والمستشفيات تخبر المرضى أن الأدوية غير متوفرة بسبب الإغلاق. وقال آخر إن وضعهم يشبه وضع الأسرى الفلسطينيين في سجون الاحتلال، وإن استئناف الاحتلال للحرب قضى على أحلام بعض الجرحى في السفر من أجل العلاج. 20/4/2025

الثورة نتقبل ۲ یوم

اتحاد نقابات العمّال يوجه رسالة حول ما يتعرض له عمال اليمن من قتل من قبل العدوان الأمريكي

الثورة نت/.. وجه الاتحاد العام لنقابات عمّال اليمن، رسالة إلى منظمة العمل العربية، حول ما يتعرض له عمال اليمن من قتل وتدمير لمنشآتهم من قبل العدوان الأمريكي. وباركت رسالة اتحاد نقابات العمال الموجهة إلى مدير منظمة العمل العربية فايز المطيري، انعقاد الدورة الـ 51 لمؤتمر العمل العربي في القاهرة خلال الفترة 19- 26 أبريل الجاري. وقال الاتحاد “نود أن نشعركم وأنت تعقدون مؤتمركم السنوي الذي يخصص جزءًا كبيرًا من برنامجه لمناقشة قضايا العمال في الوطن العربي، أن تتذكروا موطن العرب الأول اليمن الذي يتعرض عماله للقتل المستمر وتدمير منشآتهم من...

عین لیبیاقبل ۳ یوم

تونس.. أحكام قاسية تطال قادة الرأي والمعارضة

في تطور دراماتيكي يلقي بظلاله على المشهد السياسي التونسي، أصدرت محكمة مساء الجمعة أحكاماً قاسية بالسجن، تراوحت بين 13 و66 عاماً، بحق نخبة من قادة المعارضة ووجوه بارزة في عالم المال والقانون، وذلك في القضية التي أثارت جدلاً واسعاً والمعروفة بـ”التآمر على أمن الدولة”. وكالة الأنباء التونسية الرسمية، والتي نقل عنها موقع “عين ليبيا”، كشفت عن لسان مسؤول قضائي رفيع أن الدائرة الجنائية المختصة بقضايا الإرهاب نطقت بالحكم في ساعة متأخرة من الليل، ليشمل القرار متهمين قيد التوقيف وآخرين لا يزالون فارين من العدالة، مؤكداً أن أحكام الغائبين ستنفذ فوراً....

عربی۲۱قبل ۳ یوم

أحكام قاسية بالسجن بقضية التآمر في تونس.. تصل إلى 66 عاما

أصدرت محكمة تونسية فجر السبت أحكاما قاسية بالسجن في قضية التآمر على أمن الدولة، وصلت إلى 66 عاما لبعض المتهمين. وتراوحت الأحكام بالسجن بين 13 عاما إلى 66 عاما، فيما قضت المحكمة بأحكام سجنية نافذة بحق من هم بحالة فرار. وانطلقت المحاكمة في شباط /فبراير من عام 2023 وتوسعت لتشمل أكثر من 40 اسما بين سياسيين ورجال أعمال وغيرهم. وذكرت الوكالة الرسمية للأنباء في تونس أن التهم تتعلق بارتكاب المتهمين لجرائم أهمها التآمر على أمن الدولة الداخلي والخارجي،وتكوين وفاق إرهابي له علاقة بالجرائم الإرهابية و الانضمام إليه....

مورينيو يتعرض لعقوبة قاسية في الدوري التركي

مختص: سائقي الفورمولا 1 يواجهون تحديات بدنية قاسية داخل المقصورة.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار