أوردت مجلة "فرويندين" أن البشرة الدهنية تعد فريسة سهلة للشوائب، التي تُفسد جمال البشرة؛ حيث تتسبب الإفرازات الدهنية في انسداد المسام، مما يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء.
وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن البشرة الدهنية لها أسباب عدة، تتمثل في العامل الوراثي والتأثيرات البيئية، مثل الطقس الرطب والحار والطقس البارد والرطوبة المنخفضة.
وتشمل الأسباب أيضاً التغيرات الهرمونية، كما هو الحال أثناء البلوغ والحيض والحمل وانقطاع الطمث، والعناية الخاطئة بالبشرة واتباع نظام غذائي غير صحي، تناول الأغذية المحتوية على نسبة عالية من السكر والدهون، بالإضافة إلى التدخين والتوتر النفسي.
ولمواجهة البشرة الدهنية، أوصت "فرويندين" بتنظيف البشرة جيداً صباحاً ومساءً مع استخدام كريمات عناية تخلو من الزيوت والبولي إيثيلين جلايكول والزيوت المعدنية والسيليكون والبارابين.
حمض الساليسيليكومن المهم أيضاً أن تحتوي كريمات العناية على مواد فعالة تعمل على ضبط الإفرازات الدهنية مثل حمض الساليسيليك، الذي يمتاز بتأثير مثبط للالتهابات.
وينبغي استخدام مستحضرات تجميل "غير كوميدوجينيك"، أي لا تتسبب في انسداد المسام وظهور البثور.
وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي اتباع نمط حياة صحي يقوم على التغذية الصحية والمتوازنة والإقلال من الأغذية المحتوية على نسبة عالية من السكر والدهون، فضلاً عن الإقلاع عن التدخين.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان النيجر مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني الحيض البشرة الدهنية البشرة الدهنیة
إقرأ أيضاً:
أستاذ جراحة: التدخين من مسببات الانزلاق الغضروفي
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
قال الدكتور أحمد صلاح الدين كامل أستاذ مساعد جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري بكلية طب قصر العيني، إن آلام الظهر من أكثر الآلام شيوعا، لكنها لا تعبر بالضرورة عن وجود مشكلة في العمود الفقري.
وأضاف كامل خلال حواره مع برنامج «صباح الخير يا مصر»، عبر القناة الأولى والفضائية المصرية: «العمود الفقري عبارة عن مجموعة فقرات، وبين كل فقرة وأخرى يوجد غضروف الذي هو غلاف خارجي من مادة ليفية ونواة طرية تتحمل الضغط الواقع على الفقرات».
وتابع: «آلام الظهر قد يكون سببها الغضاريف وقد يكون مصدرها من خارج الظهر، وبالتالي يجب أن نفرق بين ألم الظهر العادي مثل الشد العضلي والالتهابات البسيطة».
وذكر، أن الانزلاق الغضروفي له أسباب مباشرة وغير مباشرة، فالمباشرة قد تتمثل في حركة فجائية وحمل أشياء ثقيل وتحميل رأسي مباشر على الفقرات، أما الأسباب غير المباشرة، وتتمثل في التدخين، الذي يضعف الأنسجة ويقلل جودتها ويساعد على تدهور الغضاريف، وهناك عدم ممارسة الرياضة، والحمل، والوظائف التي تقل الحركة بها ويكثر الجلوس.
وادي بني خالد تحتضن "مهرجان شمال الشرقية المائي"