انسداد المسام .. خطورة وضع مستحضرات التجميل أثناء التمرين
تاريخ النشر: 27th, February 2025 GMT
تقوم بعض النساء المهووسات بالتصوير اثناء التمرين في صالة التمرين بوضع مستحضرات تجميل أثناء قيامها بالتمارين الرياضية إلا أن خبراء التجميل ذاتهم اوضحو خطورة هذه الممارسات على صحة البشرة لدى السيدات .
و لهذا السبب حذّرت خبيرة المكياج ميل ميل ترييرولر من استخدام بعض منتجات التجميل أثناء ممارسة الرياضة، في الصالات الرياضية حيث انها يمكن أن تتسبب في انسداد المسام أو تتفاعل مع العرق الناتج عن التمارين الرياضية و تؤدي إلى تهيّج البشرة وظهور البثور.
و اوضحت خبيرة التجميل ان استخدام بعض المنتجات قد يكون له تاثير سلبي على البشرة و من بين تلك المنتجات :
كريم الأساس:
تتفاعل مكونات كريم الاساس التي تقوم السيدات بوضعها على وجوهن لتبدو اكثر اشراقا اثناء التمرين مع التعرق حيث يمكن ان تتسبب في ظهور بثور و انسداد مسام البشرة .
الماسكرا:
تستخدم بعض النساء الماسكرا على رموشهم و الكحل في اعينهن اثناء التمرين و ذلك قد يتسبب في احمرار العينين .
اذا .. ما البديل ؟
اوصت خبيرة التجميل باستخدام كريمات الترطيب بدلا من كريمات الاساس و الحد من استخدام المستحضرات المكونة من مواد كيميائية لانها قد تسبب ترهل في الجلد و ظهور بثور و احمرار بالبشرة ، و استخدام المرطبات و المستحضرات الغنية بالهايلارونيك اسيد و الفيتامينات لحماية الجلد على المدى البعيد .
تنظيف البشرة
اوضحت خبيرة التجميل ان تنظيف البشرة يعتبر من اهم الركائز التي تحافظ على نضارة الوجه حتى و ان لم تضع المرأه مستحضرات تجميل فالغبار في اليوم العادي الذي تتعرض له بعيدا عن التعرق ايضا يحتاج الى تنظيفه .
ترطيب البشرة
نصحت خبيرة التجميل الفتيات باستخدام مرطب للبشرة يوميا قبل النوم و قبل الخروج و استخدام واقي للشمس قبل الخروج من المنزل .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التمارين الرياضية مستحضرات التجميل التعرق انسداد المسام المزيد خبیرة التجمیل
إقرأ أيضاً:
دراسة تحذر من ضوء الشاشات الأزرق على البشرة.. وبعض النصائح
#سواليف
على الرغم من أن #الأجهزة_الإلكترونية سهّلت عملنا إلى حد كبير، إلى أنها تؤثر أيضاً على بشرتنا.
يضر بالبشرة كأشعة الشمس القوية
فقد أفاد استشاري الأمراض الجلدية الدكتور سيدهانت ماهاجان، بأن الضوء المنبعث من #الشاشات، والمعروف #بالضوء_الأزرق، يمكن أن يضر بالبشرة تماماً مثل أشعة الشمس القوية.
وأوضح أنه يمكن أن يتغلغل في الجلد بشكل أعمق من الأشعة فوق البنفسجية من الشمس.
مقالات ذات صلةوتابع أنه يمكن للضوء الأزرق أن يضر بالطبقات الداخلية للبشرة عن طريق تكسير الكولاجين والإيلاستين، وهما البروتينان اللذان يحافظان على شباب البشرة وصحتها.
نتيجة لذلك، تبدأ البشرة في إظهار علامات الشيخوخة المبكرة، مثل الخطوط الدقيقة والبَهَتان والبقع الداكنة.
كذلك أشار إلى أن المشكلة لا تكمن في وجود الضوء الأزرق، بل في مقدار الوقت الذي نقضيه مع هذه الأجهزة والمسافة القريبة التي نستخدمها فيها، لافتا إلى أن البقاء بين 6 و10 ساعات يومياً أمام الشاشات يُظهر آثاراً ضارة على البشرة.
بعض الحلول
إلى ذلك، اقترح الدكتور ماهاجان اتخاذ احتياطات بسيطة لحماية البشرة، ناصحاً باستخدام الهواتف وأجهزة الكومبيوتر المحمولة في الوضع الليلي للحد من الضوء الأزرق، واستخدام منتجات العناية بالبشرة الجيدة التي تحتوي مكونات مثل أكسيد الحديد، وفيتامين”ج”، أو النياسيناميد. والأهم من ذلك، استخدام واقي الشمس حتى في أثناء البقاء في المنزل.
كما يوصي بأخذ فترات راحة منتظمة من الشاشة، والنظر بعيداً من حين لآخر، للسماح لأعينهم وبشرتهم بالاسترخاء.
أسعار الحديد والأسمنت اليوم الثلاثاء 29 يوليو 2025