مستشار الصحة العامة: رياضة المشي أكثر رياضة ممتعة للمتقاعدين.. فيديو
تاريخ النشر: 27th, February 2025 GMT
أميرة خالد
أكد مستشار الصحة العامة وخبر تعزيز الصحة الدكتور صالح الأنصاري، أن رياضة المشي ممتعة للمتقاعدين، لافتًا أنها تعتبر وسيلة فعالة لمواجهة الضغوط والأمراض.
وقال الأنصاري في حديثه على قناة SBC :” أنا مهتم بنشر ثقافة المشي من أجل مكافحة الأمراض المزمنة”، لافتًا أن الاحتياجات الصحية العلاجية يمكن التعامل معاها من خلال أنماط الحياة.
وأضاف:” بوسع المتقاعد أن يعيد اكتشاف نفسه ومو صح يقول أنا بيتوتي ويفضل طول عمره بيتوتي .”
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740638629802.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الأمراض المزمنة رياضة المشي مكافحة الأمراض
إقرأ أيضاً:
صور| انطلاق "امش 30" في الأحساء لتعزيز الصحة الوقائية
برعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء، دشّن وكيل المحافظة معاذ بن إبراهيم الجعفري مساء السبت بممشى أمانة الأحساء، مبادرة "امشِ 30" في نسختها الخامسة، بحضور مدير فرع وزارة الصحة بالمحافظة إبراهيم بن محمد الحجي، وعدد من المسؤولين بالمحافظة، تزامنًا مع إطلاق وزارة الصحة الحملة بمناطق ومحافظات المملكة، وفي إطار الجهود المستمرة لتحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030 في تعزيز الصحة العامة ونمط الحياة الصحي.
وتهدف المبادرة إلى تعزيز الصحة الوقائية ورفْع مستوى الوعي بأهمية النشاط البدني وتحسين الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسُّكري وتحسين الصحة النفسية من خلال تقليل التوتر وتعزيز جودة الحياة وتسهم في تحفيز المجتمع على تبني أنماط حياة أكثر نشاطًا؛ للسعي في بناء مجتمع أكثر حيوية وصحة واستدامة، ورفْع متوسط العمْر المتوقَّع إلى 80 عامًا.
تُعد الفعالية نموذجًا تحوليًّا يعكس انتقال المنظومة الصحية من التركيز على العلاج إلى الوقاية، كما تسهم بشكل مباشر في رفع جودة الحياة#اليومhttps://t.co/1ViizPP6vI pic.twitter.com/McEux2Fof4— صحيفة اليوم (@alyaum) April 26, 2025مبادرة "امشِ 30"وأشاد وكيل محافظة الأحساء بتفاعل الجهات الحكومية والأندية الرياضية وأفراد المجتمع، منوهًا بأهمية استمرار ممارسة رياضة المشي كعادة يومية لما لها من فوائد صحية كبيرة على المدى القريب والبعيد، مشيرًا إلى أن المبادرة تُجسد التزام المملكة بتحسين جودة الحياة وتعزيز الصحة العامة.
أخبار متعلقة بينهما 26 دفعة.. باسل العسيري على خطى أبيه كرقيب أول لكلية الملك فهد البحريةأمطار وصواعق رعدية.. إنذار أصفر بشأن حالة الطقس في حفر الباطنوتأتي هذه المبادرة الطموحة لترسيخ رياضة المشي اليومي بين أفراد المجتمع، وحث المواطنين والمقيمين على ممارسة المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا.
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا