تناوله يوميا.. مشروب البلح باللبن له فوائد غير متوقعة
تاريخ النشر: 27th, February 2025 GMT
يعتبر مشروب البلح باللبن من المشروبات الأساسية على مائدة الإفطار في شهر رمضان الكريم، ويفضل الكثيرون هذا المشروب لما له من فوائد عديدة و يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان.
1-يعمل شرب البلح باللبن على إنقاص الوزن بشكل كبير، حيث أن البلح يحتوي على الكثير من المكونات والألياف الطبيعية التي تعطيك الشعور بالشبع ، وذلك يجعلك تقلل من كمية الطعام الذي تأكله.
2- يساعد البلح في علاج مشاكل الهضم خصوصا في شهر رمضان، كما يساعد في علاج مشاكل الإمساك والإسهال.
3- يحتوي البلح على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان، لذلك فهو يعد مكمل غذائي لمن يعانون من الأنيميا أو فقر الدم، فقد يحتوي كيلو البلح على 3000 سعر حراري.
4- أثبتت دراسات طبية أن البلح يقلل من إرتفاع نسبة السكر في الدم، كما أنه يقي من أمراض القلب.
المصدر outside
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البلح باللبن المزيد
إقرأ أيضاً:
دير البلح - استشهاد الصحفي سعيد أبو حسنين وزوجته وطفلته
استشهد مساء اليوم الأربعاء 23 أبريل 2025 ، الصحفي سعيد أبو حسنين وزوجته وطفلته ، في قصف من مسيرة إسرائيلية استهدفته بشكل مباشر في شارع البيئة ببلدة دير البلح وسط قطاع غزة .
وأفاد شهود عيان أن مسيرة إسرائيلية قصفت الصحفي سعيد أبو حسنين والذي كان يسير رفقه زوجته وطفلته في شارع البيئة في دير البلح.
من جهتها نعت إذاعة الأقصى المحلية ، الصحفي سعيد أمين أبو حسنين الذي ارتقى إثر قصف طائرات الاحتلال لمنطقة شارع البيئة بمدينة دير البلح وسط قطاع غزة، الأمر الذي أدى إلى استشهاده برفقة زوجته أسماء جهاد أبو حسنين وابنته الطفلة سارة سعيد أبو حسنين.
وقالت في بيان لها :" التحق شهيدنا بالعمل الإعلامي منذ نحو عشرين عاماً كرسها جميعاً لخدمة العمل الاذاعي وتطوره ، ولقد ارتقى الشهيد السعيد سعيد أبو حسنين بعد مسيرة إعلامية حافلة بالعطاء في مجال هندسة الصوت والميكساج الإذاعي".
وأضافت :" جيش الاحتلال الإسرائيلي المجرم ومن خلال استهداف الصحفيين والإعلامين الفلسطينيين يسعى جاهداً لتغييب الرواية الفلسطينية والصوت الفلسطيني الحر وطمس الحقيقة، لنؤكد أن الاحتلال فشل في كسر إرادة شعبنا وتغييب روايتنا التي لن تغيب ولن تنظثر".
وتابعت إذاعة الأقصى :" سنبقى على العهد يا سعيد ويا كل شهداء الحقيقة وفرسانها، ستبقى اذاعة صوت الأقصى ورواد الإعلام الفلسطيني الهادف والأسرة الصحفية على درب سعيد وإخوانه الشهداء والجرحى والأسرى الصحفيين".
المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من أخبار غزة المحلية غزة تحت الحصار والقصف : معاناة إنسانية تتجدد بين الأنقاض بطالة شباب غزة – جيل عالق بين الحصار والأمل أبواب مغلقة وأمعاء خاوية : إغلاق المعابر يُفاقم الجوع في غزة الأكثر قراءة نتنياهو يوعز باستمرار الدفع بخطوات الإفراج عن الأسرى 10 شهداء في قصف استهدف خيمة نازحين غربي خانيونس سعر صرف الدولار والدينار مقابل الشيكل اليوم الخميس 17 إبريل طقس فلسطين اليوم: أجواء ربيعية وارتفاع على درجات الحرارة عاجلجميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025