كيف تختار طعامك الصحي في رمضان؟ حملة “صم بصحة” تقدم لك الدليل
تاريخ النشر: 26th, February 2025 GMT
المناطق_متابعات
أطلقت وزارة الصحة حملة توعوية تحت شعار “صم بصحة” تهدف إلى توجيه الصائمين لاختيار الأطعمة الصحية خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عبر قراءة الملصقات الغذائية والتأكد من القيم الغذائية للمنتجات المعلبة والمغلفة قبل شرائها.
وتُبرز الحملة أهمية مقارنة مكونات المنتجات، مثل الدهون، والسكريات، والملح، وفق تصنيفات (منخفض – متوسط – مرتفع)، مما يساعد المستهلك على اتخاذ قرارات غذائية سليمة تحافظ على صحته خلال الصيام.
كما تقدم وزارة الصحة نصيحة مهمة للصائمين، حيث تحثهم على تجنب التسوق أثناء الشعور بالجوع، والتركيز على الاحتياجات الأساسية، مما يساعد على تجنب الاختيارات غير الصحية.
وتأتي هذه المبادرة في إطار جهود وزارة الصحة لتعزيز الوعي الغذائي، وتشجيع المواطنين على اتباع نمط حياة صحي، مما ينعكس إيجابيًا على صحتهم خلال شهر رمضان المبارك.
لمزيد من المعلومات، يمكن متابعة حساب “عِش بصحة” التابع للوزارة على منصات التواصل الاجتماعي.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: التسوق الصحي الملصقات الغذائية نصائح رمضان الصحية وزارة الصحة السعودية
إقرأ أيضاً:
"مستشفيات المانع" تُطلق أكثر من 40 حملة تثقيفيةً صحيةً خلال شهر رمضان المبارك لتوعية المرضى والزوار
في إطار حرصها على تعزيز صحة المجتمع، أطلقت "مستشفيات المانع" أكثر من 40 حملة تثقيفية صحية خلال شهر رمضان المبارك في فروعها المنتشرة بمختلف مناطق المملكة.
وتأتي هذه الحملات لتعزيز الوعي الصحي حول مواضيع حيوية تتعلق بالصحة الجسدية والعقلية، وذلك ضمن التزام المستشفى المستمر بتقديم أعلى معايير الرعاية الصحية التوعوية.
أخبار متعلقة سفير المكسيك بالمملكة يزور مستشفى الدكتور سليمان الحبيب "لصحة المرأة" بالتخصصي ويبدي إعجابه بتجهيزاته المتقدمةما المقصود بأبرز أنواع حالات الدفعات في برنامج حساب المواطن؟وتوزعت الأنشطة التثقيفية على مدار الشهر، وشملت مواضيع متنوعة تبدأ من مرض السكري، مرورًا بموضوعاتٍ أخرى مثل التغذية، الصحة النفسية، السمنة، هشاشة العظام، الكلى، والعيون، وتخصصاتٍ طبيةٍ أخرى.
وفي هذا الصدد، قال الأستاذ مانع المانع، الرئيس التنفيذي لمستشفيات المانع، إن هذه المبادرة تأتي ضمن التزام المجموعة العميق بتعزيز الوعي الصحي بين أفراد المجتمع خلال شهر رمضان المبارك، الذي يُعدُّ فرصة مثالية لتسليط الضوء على قضايا صحية مهمة.
وأضاف المانع إن الهدف من خلال هذه الحملات هو تسليط الضوء على آخر المستجدَّات في مجالات الرعاية الصحية المختلفة، وتمكين المرضى والزوار من اتخاذ قراراتٍ صحيةٍ مدروسةٍ تؤثر بشكلٍ إيجابيٍّ على صحتهم وحياتهم اليومية، مؤكدًا أن مستشفيات المانع ستواصل تعزيز برامجها التثقيفية والوقائية في المستقبل؛ لتحسين مستوى الوعي الصحي في المجتمع، ودعم جهود مكافحة الأمراض.
وشملت الحملة فروع المستشفى بمختلف المناطق، ففي مستشفى المانع - فرع الخُبَر، تمَّ تقديم استشاراتٍ طبيةٍ حول التغذية والسكري وصحة المرأة، مع استقبال أكثر من 150 مريضًا، كما تمَّ تنظيم محاضراتٍ توعويةٍ في عيادات المانع - الراكة حول السكري، السمنة، الكلى، والصحة النفسية.
وفي مستشفى المانع - العزيزية بالدمام، تمَّ التركيز على مواضيع النساء والولادة، العلاج الطبيعي، مختبر النوم، وطب الأسنان، أما في مستشفى المانع - الجبيل، فقد شملت الحملة محاضراتٍ توعويةً عن السمنة، السكري، وأمراض الكلى، وفي مستشفى المانع - الأحساء، تمَّ تقديم محاضراتٍ حول السكري، السمنة، والتغذية، بالإضافة إلى تنظيم حملة تبرع بالدم، التي شهدت مشاركةً كبيرةً من المتبرعين، كذلك في مستشفى المانع بالدمام تضمَّنت الحملة محاضراتٍ توعويةً عن السمنة، السكري، والعلاج الطبيعي.
جديرٌ بالذِّكر أن مستشفيات المانع تأسَّست في عام 1949، وهي أول مستشفى عام في القطاع الخاص بالمنطقة الشرقية، وأحد أقدم وأكبر الشركات الطبية في منطقة الخليج؛ حيث يقدِّم المستشفى رعايةً طبيةً مبتكرةً ومتطوِّرة، مع الالتزام بتوظيف أفضل المتخصِّصين واستخدام أحدث المعدات الطبية، كما حصل المستشفى على اعتماداتٍ دوليةٍ مثل "جي سي آي"؛ مما يجعلها الخيار الأول في الرعاية الصحية المتخصِّصة.
.aksa-related-articles-widget .aksa-row{margin:0 -10px}.aksa-related-articles-widget .article-bx{background-color:#fff;padding:10px;min-height:84px}.aksa-related-articles-widget .article-bx a{display:block}.aksa-related-articles-widget .col-sm-4:nth-child(3n+1){clear:both}@media screen and (max-width:768px){.aksa-related-articles-widget .col-sm-4:nth-child(n){clear:both}.aksa-related-articles-widget .aksa-o1{display:flex}} .aksa-related-articles-widget .ratio img{object-fit: contain; object-position: center; position: absolute;} مواضيع ذات علاقة المزيد الخميس 2025/03/27 01:33 لوت - متجر التصفيات يظهر لأول مرة في حفر الباطن الأربعاء 2025/03/26 23:15 صور| لوحة جمالية.. البَرَد يكسو قمم السودة لليوم الثاني الأربعاء 2025/03/26 22:55 شاهد| حشود المصلين تملأ ساحات المسجد الحرام ليلة 27 رمضان الأربعاء 2025/03/26 22:03 شاهد| أهالي الباحة يوثقون الأجواء الشتوية وسط تساقط البرد الأربعاء 2025/03/26 21:17 تحت زخات المطر.. أجواء إيمانية في ليلة الـ27 بالحرم المكي .square-ads{ background-image: url(images/square-ad.jpg); background-position: center; background-repeat: no-repeat; background-color: #f2eeef; min-height: 250px; width: 300px; background-size: contain; } googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1554905643767-0'); }); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1554905884812-0'); }); { "@context": "https://schema.org", "@type": "NewsArticle", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage", "@id":"6586180" }, "headline": "'مستشفيات المانع' تُطلق أكثر من 40 حملة تثقيفيةً صحيةً خلال شهر رمضان المبارك لتوعية المرضى والزوار", "inLanguage": "ar", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.alyaum.com/uploads/images/2025/03/27/2544229.jpeg", "height": 800, "width": 800 }, "datePublished": "2025-03-27T16:19:00+03:00", "dateModified": "2025-03-27T16:19:00+03:00", "author": { "@type": "Person", "name": "alyaumnew" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "صحيفة اليوم", "url": "https://alyaum.com/", "sameAs": ["https://www.facebook.com/Alyaum/", "https://twitter.com/alyaum", "https://www.instagram.com/al_yaum/", "https://www.youtube.com/Alyaum","https://www.snapchat.com/add/alyaum","https://gab.com/Alyaum","https://www.linkedin.com/company/alyaum/"], "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.alyaum.com/themes/alyaumnew/images/logo-new.png", "width": 146, "height": 60 } }, "description": "'مستشفيات المانع' تُطلق أكثر من 40 حملة تثقيفيةً صحيةً خلال شهر رمضان المبارك لتوعية المرضى والزوار" } .footer-top{ border-top: 1px solid #dddddd; } .footer-top .col-outer { display: flex; } .footer-top .col-right{ width: calc(100% - 380px); display: flex; } .footer-top .logo{ padding: 10px 0px 10px 25px; border-left: 1px solid #dddddd; } .footer-top .world-cup{ padding: 10px 20px; display: flex; align-items: center; } .footer-top .col-left{ padding: 10px 0px; align-items: center; width: 370px; } .footer-bottom{ padding: 10px 0px; font-family: 'Cairo'; font-weight: 500; font-size: 13px; line-height: 24px; color: #909090; } .footer-bottom a{ color: #909090; margin-left: 15px; } .footer-bottom .col-outer { display: flex; } .footer-bottom .col-right{ width: calc(100% - 370px); display: flex; } .footer-bottom .copyrights-mobile{ display: none; } .footer-bottom .col-left{ width: 370px; display: flex; } .footer-bottom .col-left a{ margin-left: 15px; } footer { margin-top: 10px } .footer { bottom: 0; left: 0; width: 100%; border-top: 2px solid #00509F; border-bottom: 1px solid #DDDDDD; } .footer .col-outer { display: flex; padding: 0 10px 30px } .footer .col-right { width: calc(100% - 370px); margin-top: 25px } .footer .footer-menu { width: 100%; color: #fff; display: flex } .footer .footer-menu .col-footer { width: 188px; margin-left: 50px; } .footer .footer-menu .col-footer:nth-child(1) { width: 220px; } .footer-menu .title-menu{ border-bottom: 1px solid #00509F; padding-bottom: 4px; margin-bottom: 8px; } .footer .footer-menu .title-menu a, .footer .footer-menu .title-menu .title { font-family: 'Cairo'; font-weight: 800; font-size: 16px; line-height: 24px; color: #00509F; padding: 6px 0; cursor: default; } .footer .footer-menu .title-sub-menu a { font-family: 'Cairo'; font-weight: 500; font-size: 12px; line-height: 17px; color: #4d4d4d; cursor: pointer } .footer .footer-menu .col-sm-6 { width: 100% !important; float: none !important } .footer .footer-menu .col-footer:nth-child(1) .col-sm-6 { width: 50% !important; float: right !important } .footer .footer-menu .col-footer:nth-child(1) .col-sm-6:nth-child(2n+1) { clear: both } .footer .footer-menu a, .footer .footer-menu .title { min-width: 10%; padding: 6px 0; font-size: 14px; position: relative; display: table; line-height: 16px } .footer .footer-menu .title-sub-menu a:after { content: ""; position: absolute; width: 0; height: 2px; background-color: #fff; bottom: 0; right: 50%; transition: .3s } .footer .footer-menu .title-sub-menu a:hover:after { width: 100%; right: 0 } .footer .footer-menu a i { padding-left: 15px; width: 25px } .footer .footer-rights > a:nth-child(1) { line-height: 22px } .footer .footer-rights { padding: 10px 0; display: table; margin: auto } .footer .footer-rights > a { float: left; padding-right: 5px; color: #fff; font-size: 16px } .footer .footer-rights > a:nth-child(1), .footer .footer-rights > a:nth-child(2), .footer .footer-rights > a:nth-child(4) { font-family: sans-serif } .footer .footer-rights > a:nth-child(3) { padding-top: 1px } .footer .col-left { width: 370px; margin-top: 30px; display: flex; flex-flow: column; align-items: flex-end; position: relative } footer .footer-top .social-o { display: flex } footer .footer-menu .social-o { display: none; } footer .social-o .social-o1 { display: flex; align-items: center; justify-content: center; color: #FFFFFF; background-color: #00509F; border-radius: 50%; font-size: 14px; height: 30px; width: 30px; margin-left: 5px } footer .social-o .gab-social { width: 30px; display: flex; align-items: center; margin-left: 5px; border-radius: 50%; background-color: #00509F; overflow: hidden; padding: 4px; height: 30px } footer .social-o .gab-social img { width: 100% } .footer .col-left .subscribe-footer { width: 100%; display: flex; flex-flow: column; margin: 0; position: absolute; bottom: 0; left: 0; position: relative } .footer .popup { position: relative; display: table; margin: auto; cursor: pointer } .footer .popup .popuptext { visibility: hidden; width: 317px; background-color: #393534; color: #fff; text-align: center; border-radius: 0; padding: 5px; position: absolute; z-index: 1; bottom: -20px; left: -1px; border: solid 1px #fff } .footer .popup .popuptext button { margin-top: 5px; background-color: #677f99; color: #fff; border: 0; width: 80px; height: 35px } .footer .popup .show { visibility: visible; -webkit-animation: fadeIn 1s; animation: fadeIn 1s } .footer .col-left .subscribe-footer .subscribe-title { font-family: 'Cairo'; font-weight: 800; font-size: 20px; line-height: 24px; color: #00509F; margin-top: 10px; margin-bottom: 10px; text-align: right; } .footer .col-left .subscribe-footer .subscribe-description { font-family: 'Cairo'; font-weight: 500; font-size: 12px; line-height: 24px; color: #979797; margin-bottom: 20px; margin-top: 10px; } .footer .col-left .subscribe-footer .subscribe-form { display: flex } .footer .col-left .subscribe-footer input[type=text] { height: 55px; border: 0; background-color: #F5F5F5; color: #333; padding: 0 7px; font-size: 14px; font-family: 'alyaumFirst'; width: calc(100% - 105px); text-align: left; background-image: url(images/envelope.png); background-repeat: no-repeat; background-position: 14px 18px; } .footer .col-left .subscribe-footer input[type=button] { background-color: #00509F; color: #fff; border: 0; width: 105px; height: 55px } .terms-footer .content { padding: 10px 15px } .terms-footer .modal-footer { padding: 0 } .terms-footer .modal-footer button { width: 100%; opacity: 1; background-color: #005a99; border: 0; color: #fff; padding: 6px 0 } a.footer-morePages { display: table; border: solid 2px #337ab7; margin: auto; margin-bottom: 30px; font-size: 18px; padding: 10px; cursor: pointer; transition: .3s; color: #337ab7 } a.footer-morePages:hover { background-color: #337ab7; color: #fff } .footer-mobile-ad,.footer-desktop-ad{ display: table; width: 970px; min-height: 90px; margin: 20px auto; background-image: url(images/square-ad.jpg); background-position: center; background-repeat: no-repeat; background-color: #f2eeef; background-size: contain; } @media screen and (max-width: 990px) { .footer .footer-menu .title-menu a { font-size: 16px } .footer .footer-menu a { font-size: 12px } .footer-mobile-ad { width: 320px; min-height: 100px; overflow: hidden; } .footer-top .logo{ padding: 10px 15px; } footer .footer-top .social-o{ display: none; } .footer{ border-bottom: 0px; } .footer-bottom{ padding: 0px; } .footer-bottom .col-outer{ display: block; } .footer-bottom .col-right{ width: 100%; justify-content: center; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; } .footer-bottom a{ margin-left: 0px; } .footer-bottom .col-left{ width: 100%; justify-content: center; border-top: 1px solid #dddddd; border-bottom: 1px solid #dddddd; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; } .footer .footer-rights { display: flex; align-items: center; justify-content: center; flex-wrap: wrap } .footer .footer-menu { padding: 0 10px; display: block } .footer .footer-menu .col-footer{ width: 45%; margin-left: 6%; display: inline-block; vertical-align: top; } .footer .footer-menu .col-footer:nth-child(1){ width: 45%; margin-bottom: 30px; } .footer .footer-menu .col-footer:nth-child(2){ margin-left: 0px; margin-bottom: 30px; } .footer-bottom .copyrights-desktop{ display: none; } .footer-bottom .copyrights-mobile{ display: flex; } footer .footer-menu .col-footer.social-o{ margin-left: 0px; } footer .footer-menu .social-o .gab-social{ display: inline-block; width: 50px; height: 50px; overflow: unset; margin-left: 20px; margin-bottom: 12px; padding: 17px 10px; } footer .footer-menu .social-o .social-o1{ display: inline-block; width: 50px; height: 50px; margin-left: 20px; margin-bottom: 12px; font-size: 23px; padding: 12px; } .footer .col-outer { display: block } .footer .col-right { width: 100%; } .footer .col-left { display: none; } } @media screen and (max-width: 767px) { .footer-desktop-ad{display: none;} } @media screen and (max-width: 360px) { footer .footer-menu .social-o .social-o1{ width: 40px; height: 40px; font-size: 18px; } footer .footer-menu .social-o .gab-social{ width: 40px; height: 40px; padding: 11px 9px; margin-bottom: 11px; } } googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1554905509991-0'); }); أقسام الموقع الأخبار الاقتصاد الحياة الثقافة والفن الميدان الرياضي الرأي فيديو خدمات الموقع كُنْ مُراسِلًا الارشيف اتصل بنا الإعلانات شعارات دار اليوم الخلاصات RSS دار اليوم من نحن الهيكل الإداري شروط الاستخدام للاشتراك بجريدة اليوم إشترك إشعار حقوق النشر هو بيان يتم وضعه على النسخ © www.alyaum.com إشعار حقوق النشر هو بيان يتم وضعه على النسخ © www.alyaum.com document.addEventListener("scroll", initialize); document.addEventListener("touchstart", initialize); var initiate = 1; document.addEventListener("mousemove", initialize); setTimeout(function(){ initialize(); },3000) var _home_ = "https://www.alyaum.com/"; var current_href = window.location.href; var current_title = ""; $(document).ajaxSend(function(e, xhr, options) { var csrfToken = $("meta[name='csrf-token']").attr("content"); xhr.setRequestHeader("X-Csrf-Token", csrfToken); });
الاحتلال يقر بإطلاق النار على سيارات إسعاف في غزة