كيف تختار طعامك الصحي في رمضان؟ حملة “صم بصحة” تقدم لك الدليل
تاريخ النشر: 26th, February 2025 GMT
المناطق_متابعات
أطلقت وزارة الصحة حملة توعوية تحت شعار “صم بصحة” تهدف إلى توجيه الصائمين لاختيار الأطعمة الصحية خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عبر قراءة الملصقات الغذائية والتأكد من القيم الغذائية للمنتجات المعلبة والمغلفة قبل شرائها.
وتُبرز الحملة أهمية مقارنة مكونات المنتجات، مثل الدهون، والسكريات، والملح، وفق تصنيفات (منخفض – متوسط – مرتفع)، مما يساعد المستهلك على اتخاذ قرارات غذائية سليمة تحافظ على صحته خلال الصيام.
كما تقدم وزارة الصحة نصيحة مهمة للصائمين، حيث تحثهم على تجنب التسوق أثناء الشعور بالجوع، والتركيز على الاحتياجات الأساسية، مما يساعد على تجنب الاختيارات غير الصحية.
وتأتي هذه المبادرة في إطار جهود وزارة الصحة لتعزيز الوعي الغذائي، وتشجيع المواطنين على اتباع نمط حياة صحي، مما ينعكس إيجابيًا على صحتهم خلال شهر رمضان المبارك.
لمزيد من المعلومات، يمكن متابعة حساب “عِش بصحة” التابع للوزارة على منصات التواصل الاجتماعي.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: التسوق الصحي الملصقات الغذائية نصائح رمضان الصحية وزارة الصحة السعودية
إقرأ أيضاً:
عيادات مركز الملك سلمان للإغاثة تقدم خلال شهر مارس خدماتها الصحية لـ 8.428 حالة في مخيم الزعتري بالأردن
المناطق_واس
قدّمت عيادات مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية الخدمات الصحية لـ (8.428) حالة مرضية في مخيم الزعتري للاجئين السوريين بالمملكة الأردنية الهاشمية خلال شهر مارس (2025م).
واستقبلت عيادات الطب العام (2.657) مريضًا، وراجع عيادة الباطنية (454) مريضًا من مرضى السكري والضغط والربو، واستقبلت عيادات الأطفال (668) مريضًا، وراجع (542) مريضًا عيادة الأسنان.
أخبار قد تهمك المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة يدشّن برنامج سمع السعودية التطوعي لزراعة القوقعة والتأهيل السمعي في تونس 25 أبريل 2025 - 1:03 مساءً مساعد المشرف على مركز الملك سلمان للإغاثة يلتقي ممثل المفوضية السامية لشؤون اللاجئين لدى دول الخليج 24 أبريل 2025 - 12:17 صباحًاواُستُقبلت (649) مريضة في العيادتين النسويتين، وراجع عيادة الأنف والأذن والحنجرة (210) مرضى يعانون من التهابات في الجيوب والبلعوم واللوز والأذن الوسطى، فيما راجع (242) مريضًا عيادة العيون، و(64) مريضًا عيادة القلب، واستقبلت عيادة الأشعة التشخيصية (123) مريضًا، وعيادة الجلدية (133) مريضًا، و(106) مرضى عيادة الطب التأهيلي.
وأجري (7.204) تحاليل بمختلف أنواعها المخبرية لـ (814) مريضًا، فيما أُجريت (701) عملية تصوير بالأشعة السينية وبالموجات فوق الصوتية لـ (627) مريضًا، وأُعطي (487) لقاحًا في عيادة المطاعيم، وبلغت جلسات التثقيف الصحي الفردية والجماعية (241) جلسة، وعُملت (411) جلسة علاج فيزيائي في قسم العلاج الطبيعي، فيما بلغ إجمالي الوصفات التي سجلت في الصيدلية (5.212) وصفة طبية.
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية