كيف تختار طعامك الصحي في رمضان؟ حملة “صم بصحة” تقدم لك الدليل
تاريخ النشر: 26th, February 2025 GMT
المناطق_متابعات
أطلقت وزارة الصحة حملة توعوية تحت شعار “صم بصحة” تهدف إلى توجيه الصائمين لاختيار الأطعمة الصحية خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عبر قراءة الملصقات الغذائية والتأكد من القيم الغذائية للمنتجات المعلبة والمغلفة قبل شرائها.
وتُبرز الحملة أهمية مقارنة مكونات المنتجات، مثل الدهون، والسكريات، والملح، وفق تصنيفات (منخفض – متوسط – مرتفع)، مما يساعد المستهلك على اتخاذ قرارات غذائية سليمة تحافظ على صحته خلال الصيام.
كما تقدم وزارة الصحة نصيحة مهمة للصائمين، حيث تحثهم على تجنب التسوق أثناء الشعور بالجوع، والتركيز على الاحتياجات الأساسية، مما يساعد على تجنب الاختيارات غير الصحية.
وتأتي هذه المبادرة في إطار جهود وزارة الصحة لتعزيز الوعي الغذائي، وتشجيع المواطنين على اتباع نمط حياة صحي، مما ينعكس إيجابيًا على صحتهم خلال شهر رمضان المبارك.
لمزيد من المعلومات، يمكن متابعة حساب “عِش بصحة” التابع للوزارة على منصات التواصل الاجتماعي.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: التسوق الصحي الملصقات الغذائية نصائح رمضان الصحية وزارة الصحة السعودية
إقرأ أيضاً:
تعليم الباحة يطلق حملة “معًا لروضتي” لتيسير تسجيل الأطفال في رياض الأطفال
أطلقت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة الباحة أمس, حملة توعوية بعنوان “معًا لروضتي”، وذلك ضمن فعالياتها المصاحبة لصيف الباحة 2025، بهدف التعريف بأهمية مرحلة رياض الأطفال في بناء شخصية الطفل وتنمية مهاراته المعرفية والاجتماعية.
وتجوب الحملة عددًا من الحدائق العامة والمتنزهات في مختلف محافظات المنطقة، ويقدم منسوبو التعليم خلالها برامج توعوية ميدانية تستهدف أولياء الأمور، لتعزيز الوعي التربوي بدور رياض الأطفال في إعداد النشء وتأهيلهم للمرحلة الابتدائية.
وتهدف الحملة إلى تقديم الدعم والمساعدة لأولياء الأمور، وتيسير إجراءات تسجيل أطفالهم في رياض الأطفال من خلال حساب ولي الأمر في نظام “نور”، إلى جانب الرد على استفساراتهم وتقديم الإرشادات اللازمة حول آلية التسجيل ومعاييره.
أخبار قد تهمك مكافحة المخدرات تقبض على شخصين بمنطقة الباحة لترويجهما أقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي 5 يوليو 2025 - 4:59 مساءً 23 مزرعة ريفية تجمع بين السياحة والاستثمار تستقبل المتنزهين وعشاق الاسترخاء بالباحة 5 يوليو 2025 - 3:44 مساءًيُذكر أن هذه المبادرة تأتي في إطار حرص تعليم الباحة على توسيع دائرة الالتحاق برياض الأطفال، وتحقيق مستهدفات وزارة التعليم في دعم مراحل التعلم المبكر، بما يسهم في رفع جودة نواتج التعليم في المملكة.
توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 13 يوليو 2025.. مهنيا وعاطفيا وصحيا