خالد عيد: تغيير المدربين ساهم في هبوط غزل المحلة
تاريخ النشر: 23rd, August 2023 GMT
يرى خالد عيد المدير الفني لفريق غزل المحلة أن كثرة تغيير المدربين ساهمت في هبوط الفريق لدوري القسم الثاني.
إقرأ أيضًا..
قال خالد عيد في تصريحاته عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "تغيير المدربين سبب أساسي في رحيل غزل المحلة وبابافاسيليو كان لازم يكمل ويحصل على الفرصة في البداية"
أضاف: "بالنسبة لتصريح عبد الباقي جمال بشأن تواصل لاعبي غزل المحلة مع بعض المدربين لإفساد الفريق"
واختتم:"لم أرفض التجديد لغزل المحلة ولم يكن هناك خلافات مع علي العباسي، النادي صنع اسمي ولا يمكنني رفض تدريب الفريق"
.المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: خالد عيد غزل المحلة أخبار الرياضة هبوط غزل المحلة غزل المحلة
إقرأ أيضاً:
رفع الضغط المنخفض بسرعة.. 4 مشروبات تنقذك
يتعرض الكثير خلال فترة الصيام لـ انخفاض ضغط الدم و الشعور بالهبوط و الدوخة نتيجة الصيام وعدم تناول السوائل لساعات طويلة، وحتى الأشخاص العاديين الذين ليس لديهم تاريخ مرضي مع الضغط ، يعانون من نفس المشكلة لأنها الضغط المنخفض يرتبط بشكل كبير بالشراب و الطعام .
خطورة الضغط المنخفضلكن بشكل عام الضغط المنخفض هو مشكلة صحية كبيرة مضاعفاتها خطيرة إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح وسريع في نفس الوقت سواء المتابعة و الأدوية و المشروبات التي تساعد على خفض الضغط .
أعراض الضغط المنخفضالإعياء.الدوخة أو الدوار.الغثيان والقيء.الجفاف والعطش الشديد.فقدان الوعي.تشوش الرؤية.قلة التركيز.برودة الجلد وشحوبه.التنفس السريع.الاكتئاب.الارتباك خاصةً لدى كبار السن.نبض ضعيف وسريع.آلام الرقبة أو الظهر.رفع الضغط المنخفض بسرعة١- شرب الماء بكميات كبيرة
٢- العرقسوس لاحتوائه على مادة الغليسيريزينك
٣- مشروبات الكافيين : القهوة والشاي الأسود و الأخضر
٤- لبن العيران " الرايب" لاحتوائه على الصوديوم و البوتاسيوم
علاج الضغط المنخفض الشديدأما في حالات هبوط الضغط الشديدة التي تؤدي للسقوط المتكرر، فيحتاج الطبيب إلى تحديد السبب لتحديد العلاج المناسب، وقد يشمل العلاج إما وصف أدوية للمساهمة في رفع الضغط المنخفض بسرعة، أو علاج المرض الذي تسبب بهبوط ضغط الدم.
كيف أرفع الضغط المنخفض؟١- تجنب الوجبات الكبيرة والغنية بالكربوهيدرات، خاصة إذا كان المريض يعاني من نقص ضغط الدم بعد الأكل
٢- شرب ما يعادل 2.5 لتر من السوائل في اليوم، مع ضرورة عدم الإفراط في شرب الماء إلى حد غير طبيعي، خشية حصول تسمم مائي.
٣- استهلاك الأملاح بشكل أكبر، وخاصة لرفع الضغط المنخفض بسرعة.
٤- النهوض ببطء من وضعية الجلوس، أو الاستلقاء.
٥- ارتداء الجوارب الضاغطة على القدم، حيث تساعد في تقليل تدفق الدم نحو الساق، مما يساهم في علاج هبوط الضغط المستمر.
الكركديه لعلاج الضغطأما بالنسبة لما يعتقده البعض حول إمكانية علاج انخفاض الضغط بالكركديه، فالحقيقة هي أن مشروب الكركديه يساهم في خفض ضغط الدم وليس رفعه؛ لذا، فإنه لا ينصح بتناوله عند هبوط الضغط.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد