صحيفة صدى:
2025-05-01@03:48:01 GMT

مختصون يوضحون طرق تخفيف علامات شيخوخة الرقبة

تاريخ النشر: 25th, February 2025 GMT

مختصون يوضحون طرق تخفيف علامات شيخوخة الرقبة

أميرة خالد

‎قدم أطباء الجلد وجراحو التجميل طرق لإخفاء علامات الشيخوخة التي تظهر على الرقبة المتجعدة و اليدين.

‎وحذرت طبيبة الأمراض الجلدية الدكتورة جودي كومستوك من أن “العامل الأول هو أضرار أشعة الشمس”.

‎وقالت كومستوك: “على عكس بشرة الوجه، تكون الرقبة أقل مرونة في التجدد، وتصبح آثار التعرض لأشعة الشمس أكثر وضوحاً بمرور الوقت”.

‎وأوصت الدكتورة كومستوك باستخدام واقي شمسي كمرطب يومياً، حتى أثناء التواجد في الداخل، “للمساعدة في ترطيب البشرة، مع الحماية من تحلل الكولاجين والإيلاستين من الأشعة فوق البنفسجية”.

‎، نصحت الدكتورة كومستوك: “لتقليل إجهاد الرقبة وتوترها، حاول إبقاء ذقنك موازياً للأرض عند استخدام الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر”، مضيفة أنه من الأفضل التأكد من عدم شد الفك أو صرير الأسنان أثناء العمل.

‎من ناحية أخرى، يعتبر التنفس العميق والوضعية الصحيحة من العوامل التي تساعد أيضاً في تخفيف هذا التوتر المستمر.

‎وكشفت أن هناك طريقة أخرى قد تؤدي إلى زيادة شيخوخة الرقبة ، وهي أنه عندما يرفع الناس الأثقال فإنهم قد يستخدمون رقبتهم بشكل مفرط، ما “قد يؤدي إلى ضخامة الجلد وتمدده”.

‎فيما حذر طبيب الأمراض الجلدية المقيم في نيويورك الدكتور بريندان كامب من أنه “إذا لم يتم الاهتمام بجلد الرقبة، فإن علامات الشيخوخة ستظهر عليه بمعدل أسرع من جلد الوجه”، واقترح وشاحاً أو تغطية للرقبة مصنوعة من عامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية، وان يكون الوشاح خفيف الوزن لمنع الشمس.

‎واقترحت الدكتورة كومستوك كريمات تخفيف التجعد وترطيب البشرة. ويرشح الدكتور كامب أن يكون الكريم اليومي لجلد الرقبة محتوياً على الريتينول، والذي يمكن استخدامه أيضاًً على منطقة الصدر والفك.

‎وإذا لم تحقق الكريمات النتيجة المرجوة، أو كان استخدامها يومياً مرهقاً، يقترح جراحو التجميل “التريماج”، وهو تقنية غير جراحية لتنعيم البشرة وشدها وتحديد شكلها والذي يستخدم طاقة الترددات الراديوية لتسخين الجلد، والمساعدة في علاج التجاعيد والسيلوليت، ما يجعله بديلاً شائعاً لشد الرقبة.

‎كما تعمل تقنية داكسيفاي، التي تزيل خطوط العبوس، على تنعيم التجاعيد أيضاً كما تظهر عملية الوخز بالإبر الدقيقة لتحفيز إنتاج الكولاجين نتائج جيدة، كما يوضح خبراء التجميل، وكذلك حقن البوتوكس البديل.

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الشيخوخة العناية بالبشرة

إقرأ أيضاً:

استشاري : المكيف يؤثر على الجلد والعين والمفاصل وقد يسبب الصداع .. فيديو

أميرة خالد

قال علي الفرحان، استشاري طب الأسرة، إن المكيفات نعمة كبيرة وبات من الصعب العيش بدونها، ولكن الاستخدام الخاطئ قد يتسبب في حدوث أضرار منها.

وأوضح أن المكيف قد يكون أداة مساعدة في الإصابة بالزكام ويؤثر على الجلد والعين، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة “روتانا خليجية”.

وأضاف أن المكيف قد يسبب أيضا الصداع أو يؤثر على المفاصل خاصة لكبار السن والأطفال ممن لا يشربون الماء.

ونصح بأن يتم ضبط درجة حرارة المكيف من23 إلى 25، مؤكدا أن هذه الدرجة ستكون معتدلة.

 

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_Wn97yZgb8vA3-d3-_1080p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_3WcB8Mqv5VLYjRwF_1080p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_FdLQ8RgVQT_FIa75_1080p.mp4

مقالات مشابهة

  • استشاري : المكيف يؤثر على الجلد والعين والمفاصل وقد يسبب الصداع .. فيديو
  • الكرادلة المشاركون في اجتماعات ما قبل الكونكلاف يوضحون بعض الجوانب النظامية
  • زراعة قلب إنجاز طبي.. وأخلاقي أيضا
  • تأثير أشعة الشمس على الإنسان عبر المراحل العمرية
  • لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. خبراء يوضحون الأسباب
  • قومي المرأة يهنئ الدكتورة شيماء أبو زيد لفوزها بجائزة Breakthrough في الفيزياء
  • ناقصات عقل ودين .. الدكتورة دينا أبو الخير توضح تفسير الحديث
  • هوس التجميل.. بين التأثير الإعلامي والاستغلال التجاري
  • لماذا ينمو الشعر تحت الجلد؟ الأسباب والحلول الفعالة
  • مختصون لـ"اليوم": الذكاء الاصطناعي عزز وسائل السلامة في العمل