البوابة:
2025-04-24@08:42:24 GMT

طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز واللوز

تاريخ النشر: 24th, February 2025 GMT

طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز واللوز

يعتبر الأفوكادو من الفواكه الشهية والمليئة بالفيتامينات والمعادن، ويمكن وضعه في الكثير من السلطات والعصائر، وخاصة للأشخاص الملتزمين بحمية غذائية، ومن فوائد الأفوكادو يساعد الجسم في الحصول على الكثير من المصادر المهمة والغذائية، تعرف فيما يلي على طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز واللوز خطوة بخطوة:

طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز واللوزمقادير عصير الأفوكادو بالموز واللوزنصف ثمرة أفوكادوموزة عدد واحدملعقة حجم كبير من العسلمكعبات من الثلجكوب من الحليب البارد7 حبات من اللوزطريقة تحضير عصير الأفوكادو بالموز واللوزأولاً ضع الأفوكادو والموز والحليب واللوز والعسل في الخلاط.

قم بخلط جميع المقادير حتى يصبح المزيج ناعماً.ثم أضف مكعبات الثلج واخلطهم مجدداً حتى يثلج الخليط.وأخيراً العصير في أكواب التقديم ويُقدم بارداً، وصحتين وعافية.فوائد الافوكادو الصحيةتحسين نسبة الكوليسترول في الدمزيادة نسبة الحرق في الجسمتعزيز جهاز المناعة مما يجعل الجسم أفضل في مقاومة الأمراض والفيروسات.الأفوكادو غني بفيتامين ب، فيتامين هـ، فيتامين سي.الحماية من أمراض الجهاز التنفسي.محاربة أمراض السرطانات.القضاء على التوتر والقلق لأنه يحتوي على المغنيسيوم. كلمات دالة:طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز واللوزعصير الأفوكادو بالموز واللوزالأفوكادو تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز واللوز مودريتش يُزلزل الشباك ويُبقي ريال مدريد في سباق الليغا داني أولمو..موهبة ساحرة تمنح برشلونة بعدًا جديدًا رسائل تهنئة بالعيد الوطني الكويتي 2025 الشرع يتلقى دعوة لحضور القمة العربية الطارئة بشأن غزة Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

اقرأ ايضاًالنجم التركي "باريش أردوتش" يبتعد عن التمثيل.. والسبب ابنته © 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: الأفوكادو

إقرأ أيضاً:

14 شهيداً في قطاع غزة منذ فجر اليوم

استشهد 14 فلسطينياً، منذ فجر اليوم الثلاثاء، جراء غارات إسرائيلية استهدفت مناطق متفرقة في قطاع غزة.

وفي مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، استشهد 5 مواطنين فلسطينيين جراء استهداف الاحتلال تجمعا لمواطنين في منطقة بئر النعجة، كما استشهد مواطن ونجله جرّاء قصف طائرات الاحتلال خيمة تؤوي نازحين في شارع أبو خاطر بحي تل الزعتر.

 وفي خانيونس، استشهد 7 مواطنين بينهم طفلان بغارة إسرائيلية استهدفت عمارة سكنية في دوار موزة "السكة"، فيما أصيب آخرون في غارة جوية إسرائيلية على خيمة تؤوي نازحين في حي الكتيبة.

كما قصف الاحتلال الإسرائيلي بشكل مباشر الآليات الثقيلة ومعدات بلديات غزة وجباليا وخانيونس ودمرها بالكامل.


© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

سيف الزعبي

قانوني وكاتب حاصل على درجة البكالوريوس في الحقوق، وأحضر حالياً لدرجة الماجستير في القانون الجزائي، انضممت لأسرة البوابة عام 2023 حيث أعمل كمحرر مختص بتغطية الشؤون المحلية والإقليمية والدولية.

الأحدثترند الكشف عن حكم نهائي كأس ملك إسبانيا بين برشلونة وريال مدريد عارضة الأزياء الأردنية سارة النار تُكذب حسام حبيب.. وتؤكد قطعها علاقتها به 14 شهيداً في قطاع غزة منذ فجر اليوم الذهب في إشتعال.. والأنظار شاخصة نحو 3500 دولار مهلة حاسمة من ليفركوزن..هل يختار ألونسو ريال مدريد؟ Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • ارتفاع أسعار النفط عالمياً
  • ماسك بذور الكتان لتطويل الشعر
  • مشروب سد الشهية والنشاط طول اليوم
  • بالسباب والشتم.. عباس يقترح تسليم الأسرى وإيقاف الحرب (فيديو)
  • سوريا..حريق كبير يلتهم حياً سكنياً في حلب ويخلف عشرات الإصابات
  • طريقة عمل كوكاكولا في المنزل مثل الجاهزة تماماً
  • تصرفات جاستن بيبر غير المتزنة تعيد التساؤلات حول صحته النفسية.. فيديو صادم
  • 14 شهيداً في قطاع غزة منذ فجر اليوم
  • طريقة المحمرة السورية مثل المطاعم
  • قرار سعودي جديد.. توطين 41 مهنة في أحد أهم القطاعات الحيوية بالمملكة