طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز واللوز
تاريخ النشر: 24th, February 2025 GMT
يعتبر الأفوكادو من الفواكه الشهية والمليئة بالفيتامينات والمعادن، ويمكن وضعه في الكثير من السلطات والعصائر، وخاصة للأشخاص الملتزمين بحمية غذائية، ومن فوائد الأفوكادو يساعد الجسم في الحصول على الكثير من المصادر المهمة والغذائية، تعرف فيما يلي على طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز واللوز خطوة بخطوة:
طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز واللوزمقادير عصير الأفوكادو بالموز واللوزنصف ثمرة أفوكادوموزة عدد واحدملعقة حجم كبير من العسلمكعبات من الثلجكوب من الحليب البارد7 حبات من اللوزطريقة تحضير عصير الأفوكادو بالموز واللوزأولاً ضع الأفوكادو والموز والحليب واللوز والعسل في الخلاط.قم بخلط جميع المقادير حتى يصبح المزيج ناعماً.ثم أضف مكعبات الثلج واخلطهم مجدداً حتى يثلج الخليط.وأخيراً العصير في أكواب التقديم ويُقدم بارداً، وصحتين وعافية.فوائد الافوكادو الصحيةتحسين نسبة الكوليسترول في الدمزيادة نسبة الحرق في الجسمتعزيز جهاز المناعة مما يجعل الجسم أفضل في مقاومة الأمراض والفيروسات.الأفوكادو غني بفيتامين ب، فيتامين هـ، فيتامين سي.الحماية من أمراض الجهاز التنفسي.محاربة أمراض السرطانات.القضاء على التوتر والقلق لأنه يحتوي على المغنيسيوم. كلمات دالة:طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز واللوزعصير الأفوكادو بالموز واللوزالأفوكادو تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الأفوكادو
إقرأ أيضاً:
اليمن: شلل يصيب البنوك والوقود والاتصالات
اشتكت سارة المطري "اسم مستعار"، يمنية، من صدمتها بعدم قدرتها على استلام حوالتها المالية من أحد البنوك في صنعاء بسبب نقص السيولة، وذلك بعدما فرض الحوثيون قيودًا على سحب المبالغ التي تتجاوز 200 ألف ريال.
هذه الأزمة تتكرر في مناطق الحوثيين مثل صنعاء والحديدة، حيث يعاني المواطنون من صعوبة في الحصول على حوالاتهم المالية بسبب نقص السيولة وتعسف إجراءات الحوثيين.
كما أن قطاع الاتصالات شهد تعطلاً كبيرًا، حيث واجه السكان صعوبة في الاتصال بذويهم في عيد الفطر بسبب مشاكل في شبكة "يمن موبايل" والإنترنت.
وفي ظل الأزمة المالية والاقتصادية، يعاني اليمنيون أيضًا من أزمة وقود مغشوش، مما أثر على حركة السيارات وتسبب في خسائر مالية كبيرة.
كلمات دالة:اليمنالحرب اليمنيةاقتصاد اليمنأزمة وقودعيد الفطرحوالات ماليةمصارف اليمنمحلات صرافةقطاع الاتصالات© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
ألمانيا تدعم كندا وتؤكد جاهزية أوروبا للرد على الرسوم الأمريكية