*مع تحرير ولاية سنار إلا أن بعض من قوات مليشيا الدعم السريع لا زالت تتواجد في منطقة الدالى والمزموم والتى لا تبعد عن محلية سنجة بأكثر من ثلاثين كيلو متر وهذا الوضع مهدد أمنى حقيقي للمناطق التي تم تحريرها بما فيها عاصمة الولاية مدينة سنجة إضافة الى الإحتلال الفعلي للدالى والمزموم وهي من أكبر المناطق الزراعية بالمنطقة وربما الثانية أو الثالثة على المستوى القومى*
*الأمين العام لإتحاد مزارعي سنار السيد جعفر على يوسف ظل على تواصل مستمر معي وهو ينقل لي حراك الأوضاع في سنار الولاية بشكل عام و منطقة الدالى والمزموم بشكل خاص ويرجو ايصال صوتهم للقيادة حتى تحرك قواتها لبسط السيطرة على الدالى والمزموم وإزالة الخطر بالتالي عن بقية مناطق الولاية المحررة*
*كانت فرحة الناس ولا زالت كبيرة بتحرير سنجة وطرد اوباش مليشيا الدعم السريع من ولاية سنار ولكن حتى تكتمل اللوحة لابد من نظافة الدالى والمزموم وتأمين كل المناطق المحررة*
*التحديات الإقتصادية التى تواجه البلد في حاجة كبيرة لدخول منطقة الدالى والمزموم موسم ٢٠٢٥ الزراعي للإسهام في التأمين الغذائي لكل السودان وهذه ضرورة أخرى للإسراع في تحرير المنطقة*
*قوات مسلحة وهيئة عمليات وقوة مشتركة و مستنفرين في حاجة لتسيير متحرك خريف الدالى والمزموم وهو خريف الغضب وذلك لإستئصال شافة المجرمين من المنطقة*
*بكري المدنى*
إنضم لقناة النيلين على واتساب.
المصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
أطعمة مهمة للحفاظ على صحة الرئتين
الجديد برس|
حددت الدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية، الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة الرئتين بحالة جيدة.
ووفقا لها، تشمل هذه الأطعمة البصل والجزر والبرتقال واللوز وكبد سمك القد والماكريل. وتنصح بإضافة المواد الغذائية المحتوية على مضادات الكسدة وخاصة مادة الكيريسيتين إلى النظام الغذائي.
وتقول: “لأنها تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي تساعد في الحفاظ على صحة الرئتين. وهي موجودة بكميات كبيرة في البصل الأحمر، حيث يكفي تناول قطعة واحدة منه في اليوم”.
وبالإضافة إلى ذلك، يجب تناول المنتجات التي تحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين C. فمثلا جزرة واحدة وبرتقالتين في اليوم توفر مناعة جيدة وتضمن صحة الرئتين أيضا. كما أن فيتامين E ضروري لحماية أنسجة الرئتين من تأثير الإجهاد التأكسدي.
وتقول: “يمكن الحصول على حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين بتناول 50 غراما من اللوز أو ملعقة صغيرة من كبد سمك القد”.
وبالإضافة إلى ذلك، تنصح الخبيرة بتناول الأطعمة المحتوية على أحماض أوميغا 3 الدهنية، حيث يعتبر الماكريل أغنى الأسماك بها. ويكفي تناول 100 غرام من هذا السمك للحصول على حاجة الجسم اليومية.