ساعة واحدة يومياً أمام الشاشة تقصر نظر الطفل

وجدت دراسة جديدة أن الأطفال الذين يقضون من ساعة إلى 4 ساعات ملتصقين بشاشة كل يوم يواجهون خطراً أعلى بكثير للإصابة بقصر النظر.

وحذّر الباحثون من أن الأطفال الذين يقضون ساعة واحدة فقط يومياً في النظر إلى أجهزتهم اللوحية أو الهواتف الذكية قد يرتدون نظارات قريباً، وهو ما بدأ يُعرف بـ "جائحة قصر النظر".

وراجع الباحثون بيانات من 45 تحقيقاً في العلاقة بين وقت الشاشة وقصر النظر، بمشاركة أكثر من 335 ألف طفل وشاب.

وبحسب "هيلث داي"، وجدت النتائج أن كل ساعة إضافية من وقت الشاشة الرقمية اليومي ارتبطت بزيادة احتمالات قصر النظر بنسبة 21%.

وقال الباحثون إن الخطر زاد بشكل كبير من 1 إلى 4 ساعات من وقت الشاشة، ثم ارتفع بشكل تدريجي.

جائحة قصر النظر

وأشار الباحثون إلى إن هناك زيادة في حالة قصر النظر، مدفوعة إلى حد كبير بزيادة في أنشطة الرؤية القريبة، مثل: استخدام الكمبيوتر أو أداة الألعاب، وانخفاض في الأنشطة الخارجية.

ولكن لم يتم العثور على أي ارتباط بين التعرض لأقل من ساعة والتأثير على النظر، ما يشير إلى عتبة أمان محتملة. 

المصدر: موقع 24