المالية تتحدث عن "حساب الخزينة الموحد": يحارب الفساد ويوقف الهدر >> انضم الى السومرية على فايبر ليصلك كل جديد، أنقر هنا   +A -A الأكثر قراءة الآن 48 ساعة 7 أيام شهر نقابة المهن المصرية توضح حقيقة وفاة عادل إمام فن وثقافة 30.61% 03:02 | 2023-08-21 نقابة المهن المصرية توضح حقيقة وفاة عادل إمام 03:02 | 2023-08-21 ملاكم عراقي يهاجم سلوان موميكا في السويد (فيديو) محليات 27.

83% 15:13 | 2023-08-21 ملاكم عراقي يهاجم سلوان موميكا في السويد (فيديو) 15:13 | 2023-08-21 أول ظهور بعد انباء وفاتها.. "راما الركابي" في قبضة الأمن (صورة) محليات 23.17% 07:49 | 2023-08-21 أول ظهور بعد انباء وفاتها.. "راما الركابي" في قبضة الأمن (صورة) 07:49 | 2023-08-21 أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية اقتصاد 18.39% 03:57 | 2023-08-21 أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية 03:57 | 2023-08-21 المزيد أحدث الحلقات Morning Live ازمة احتكار الادوية - الحلقة ٨٩ | الموسم 2 05:00 | 2023-08-22 Morning Live ازمة احتكار الادوية - الحلقة ٨٩ | الموسم 2 05:00 | 2023-08-22 ناس وناس منطقة حي العدل بغداد - الحلقة ٨٦ | الموسم 6 04:00 | 2023-08-22 ناس وناس منطقة حي العدل بغداد - الحلقة ٨٦ | الموسم 6 04:00 | 2023-08-22 Celebrity المخرج والمنتج تامو زين - الحلقة ٢٤ | الموسم 2 14:30 | 2023-08-21 Celebrity المخرج والمنتج تامو زين - الحلقة ٢٤ | الموسم 2 14:30 | 2023-08-21 نشرة أخبار السومرية نشرة ٢١ آب ٢٠٢٣ | 2023 12:45 | 2023-08-21 نشرة أخبار السومرية نشرة ٢١ آب ٢٠٢٣ | 2023 12:45 | 2023-08-21 خط أحمر يختارون أكثر المصارف اكتظاظا ويتربضون بالمودعين لسرقتهم في الكرادة - الحلقة ١٧ | الموسم 6 17:00 | 2023-08-20 خط أحمر يختارون أكثر المصارف اكتظاظا ويتربضون بالمودعين لسرقتهم في الكرادة - الحلقة ١٧ | الموسم 6 17:00 | 2023-08-20 عشرين مخاض التحالفات .. تنافس شرس وقوائم يأكلها الشتات! - الحلقة ٢٠ | الموسم 2 15:00 | 2023-08-20 عشرين مخاض التحالفات .. تنافس شرس وقوائم يأكلها الشتات! - الحلقة ٢٠ | الموسم 2 15:00 | 2023-08-20 كان يا مكان قد يؤخر الله الشيء الجميل ليجعله أجمل - الحلقة ١٦ 13:00 | 2023-08-20 كان يا مكان قد يؤخر الله الشيء الجميل ليجعله أجمل - الحلقة ١٦ 13:00 | 2023-08-20 اسرار الفلك من ١٩ الى ٢٥ آب ٢٠٢٣ | 2023 03:00 | 2023-08-19 اسرار الفلك من ١٩ الى ٢٥ آب ٢٠٢٣ | 2023 03:00 | 2023-08-19 Biotic ما هو غذاء المستقبل؟ - الحلقة ١٧ | الموسم 2 15:00 | 2023-08-18 Biotic ما هو غذاء المستقبل؟ - الحلقة ١٧ | الموسم 2 15:00 | 2023-08-18 علناً موعد بدء العام الدراسي الجديد 2023 وموعد فتح تعيينات المحاضرين - الحلقة ١٦ | الموسم 2 15:30 | 2023-08-17 علناً موعد بدء العام الدراسي الجديد 2023 وموعد فتح تعيينات المحاضرين - الحلقة ١٦ | الموسم 2 15:30 | 2023-08-17 الأكثر مشاهدة Morning Live ازمة احتكار الادوية - الحلقة ٨٩ | الموسم 2 05:00 | 2023-08-22 Morning Live ازمة احتكار الادوية - الحلقة ٨٩ | الموسم 2 05:00 | 2023-08-22 ناس وناس منطقة حي العدل بغداد - الحلقة ٨٦ | الموسم 6 04:00 | 2023-08-22 ناس وناس منطقة حي العدل بغداد - الحلقة ٨٦ | الموسم 6 04:00 | 2023-08-22 Celebrity المخرج والمنتج تامو زين - الحلقة ٢٤ | الموسم 2 14:30 | 2023-08-21 Celebrity المخرج والمنتج تامو زين - الحلقة ٢٤ | الموسم 2 14:30 | 2023-08-21 نشرة أخبار السومرية نشرة ٢١ آب ٢٠٢٣ | 2023 12:45 | 2023-08-21 نشرة أخبار السومرية نشرة ٢١ آب ٢٠٢٣ | 2023 12:45 | 2023-08-21 لقطات بالتدافع .. يسرقون الضحية! | خط احمر 2023 17:00 | 2023-08-20 لقطات بالتدافع .. يسرقون الضحية! | خط احمر 2023 17:00 | 2023-08-20 خط أحمر يختارون أكثر المصارف اكتظاظا ويتربضون بالمودعين لسرقتهم في الكرادة - الحلقة ١٧ | الموسم 6 17:00 | 2023-08-20 خط أحمر يختارون أكثر المصارف اكتظاظا ويتربضون بالمودعين لسرقتهم في الكرادة - الحلقة ١٧ | الموسم 6 17:00 | 2023-08-20 عشرين مخاض التحالفات .. تنافس شرس وقوائم يأكلها الشتات! - الحلقة ٢٠ | الموسم 2 15:00 | 2023-08-20 عشرين مخاض التحالفات .. تنافس شرس وقوائم يأكلها الشتات! - الحلقة ٢٠ | الموسم 2 15:00 | 2023-08-20 كان يا مكان قد يؤخر الله الشيء الجميل ليجعله أجمل - الحلقة ١٦ 13:00 | 2023-08-20 كان يا مكان قد يؤخر الله الشيء الجميل ليجعله أجمل - الحلقة ١٦ 13:00 | 2023-08-20 اسرار الفلك من ١٩ الى ٢٥ آب ٢٠٢٣ | 2023 03:00 | 2023-08-19 اسرار الفلك من ١٩ الى ٢٥ آب ٢٠٢٣ | 2023 03:00 | 2023-08-19 Biotic ما هو غذاء المستقبل؟ - الحلقة ١٧ | الموسم 2 15:00 | 2023-08-18 Biotic ما هو غذاء المستقبل؟ - الحلقة ١٧ | الموسم 2 15:00 | 2023-08-18 اقتصاد، تكنولوجيا وصحة اقتصاد، تكنولوجيا وصحة تابع كلّ جديد حمّل تطبيق السومرية سومر أف أم مباشرة على الهواء سومر أف أم مباشرة على الهواء استمع اليها عبر الانترنت، اينما كنت حول العالم إستفتاء هل ستغير الانتخابات المحلية من واقع المحافظات العراقية؟ نعم تُغير نعم تُغير حلقة زائدة حلقة زائدة لا يهمني لا يهمني النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام. النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام. إشترك بنشرتنا الاخبارية انضم الى ملايين المتابعين إشترك حمل تطبيق السومرية المصدر الأول لأخبار العراق إشترك بخدمة التلغرام تحديثات مباشرة ويومية إشترك Softimpact جدول البرامج الترددات بث حي البرامج ترفيه رمضان 2022 سياسة رمضان 2021 مسلسلات السومرية نيوز محليات خاص السومرية أمن سياسة دوليات منوعات كورونا اليوم أخبار الأبراج أخبار الطقس إنفوغراف فن وثقافة نتائج الامتحانات تكنولوجيا للنساء فقط علم وعالم رياضة اقتصاد اتصل بنا اعلن معنا فرص عمل من نحن تفضيلاتي حالة الطقس الأبراج الاستفتاءات كتّاب السومرية انضم الى ملايين المتابعين سياسة الخصوصية حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق حقوق التأليف والنشر © 2023 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة. الترددات اتصل بنا اعلن معنا المزيدعرض أقل البرامج السومرية نيوز البث المباشر SUMER FM حمل تطبيق السومرية المصدر الأول لأخبار العراق تابع قناة السومرية من نحن سياسة الخصوصية حقوق التأليف والنشر © 2023 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.

المصدر: السومرية العراقية

كلمات دلالية: تطبیق السومریة

إقرأ أيضاً:

المشي 5 آلاف خطوة في اليوم يحارب هذا المرض

كشفت دراسة حديثة أن المشي 5 آلاف خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدته تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا.

وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "جاما نيتورك" حلل الباحثون نتائج 33 ورقة بحثية سابقة تناولت أكثر من 97 ألف شخص من 13 دولة.

واستخدم المتطوعون في التجربة أجهزة لقياس المسافة والسرعة وهواتف ذكية لتحديد عدد الخطوات التي يقطعونها يوميا، مع الإبلاغ عن التغيرات التي تطرأ على حالتهم الصحية نتيجة التريض.

وتبين أن المشي 5 آلاف خطوة يوميا يرتبط بتراجع أعراض الاكتئاب التي تقترن بالشعور بالحزن والتوتر والعزلة الاجتماعية واضطرابات النوم وفقدان الشهية والشعور بالارهاق.

وبحسب الدراسة، فإن المشي أكثر من 7500 خطوة يقلل أعراض الاكتئاب بنسبة 42%.

ويؤكد أعضاء الدراسة في تصريحات للموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية أنه رغم الحاجة للتحقق من صحة هذه النتائج فإن الحرص على التريض يوميا وإحصاء عدد الخطوات التي يقطعها الشخص بشكل يومي يعود بالفائدة على مختلف الجوانب الصحية، وليس فقط فيما يتعلق بأمراض القلب.

مقالات مشابهة

  • نشرة التوك شو| أصداء لقاء رئيس الوزراء برجال الأعمال وجهود حكومية لضبط الأسعار بالأسواق
  • الرقابة المالية: ارتفاع عدد عقود التمويل العقاري بمصر في 9 أشهر
  • يزيد بـ3%.. تعرف على رسوم الترخيص وفقًا لقانون البناء الموحد
  • نشرة التوك شو| الحكومة تكشف حقيقة منشور التعيينات الحكومية الجديدة وتوضح موقف السلع الاستراتيجية بالأسواق
  • الرقابة المالية: 60.6 مليار جنيه أقساط التأمين التجاري بمصر في 9 أشهر
  • إعفاء كامل من الضرائب| تسهيلات نص عليها القانون لصندوق رعاية المسنين.. تعرف عليها
  • المشي 5 آلاف خطوة في اليوم يحارب هذا المرض
  • نشرة التوك شو| حقيقة الحصول على قروض جديدة.. وتحذير عاجل من الأرصاد
  • نشرة منتصف الليل| تفاصيل لقاء مدبولي بالمستثمرين وحالة طقس الخميس
  • صندوق النقد العربي: قطاع المالية في الجزائر يتميز بالإنفاق الكبير لدعم الاستقرار الاقتصادي