سلطة السبانخ الشهية والتي تعتبر من أشهر أنواع السلطات وخاصة في فصل الشتاء والتي تقدم بكثرة على موائد الفطور والعشاء، وتعتبر وجبة مشبعة ومتكاملة، جرب تحضيرها حسب الطريقة المقدمة لك من موقع البوابة وقدميها لعائلتك مع عصير البرتقال الفريش:
اقرأ ايضاًA post shared by أم خالد (@om.
ضع المقادير في وعاء حجم كبير واخلطهم مع بعض.
كلمات دالة:سلطة السبانخ لرفع الحديدالسبانخ تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: السبانخ
إقرأ أيضاً:
اغلاق مصانع اسفلت مخالفة في بغداد
صرحت قيادة عمليات بغداد، اليوم الخميس (20 شباط 2025)، اغلاق عدد من مصانع الاسفلت المخالفة للضوابط والشروط البيئية والصحية في عدد من مناطق العاصمة.
اذ ذكرت القيادة في بيان، أن "لجنة الأمر الديواني (241285) تواصل اعمالها بهدف تقليل التلوث البيئي الحاصل نتيجة انبعاث الغازات والروائح المرافقة لعمليات الإنتاج".
واضافت ان "اللجنة تمكنت من اغلاق عدد من معامل إنتاج الأسفلت المخالفة للضوابط الصحية والبيئية وشروط السلامة والأمان وتعمل بدون موافقات اصولية".
فيما افادت القيادة ان, "هذه الواجبات تأتي استكمالاً لعمليات تدقيق وغلق (المصانع والمعامل وكور صهر المعادن) غير المجازة".
واعربت انها تمت بالاشتراك مع مفارز (وزارة البيئة، الدوائر البلدية) ضمن مناطق (التاجي، ذراع دجلة، ناحية الخيرات) شمالي العاصمة.
كلمات دالة:بغدادوزارة التجارة العراقيةاغلاقاتالعراقمصانعالحكومة العراقية© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
سعر الريال مقابل الجنيه اليوم الخميس 20-2-2025 في البنوك المصرية