أخصائي يوضح الأعراض الجسدية والنفسية لاضطراب القلق الاجتماعي.. فيديو
تاريخ النشر: 19th, February 2025 GMT
الرياض
تحدث الأخصائي النفسي،مهدي الفارس ، عن اضطراب القلق الاجتماعي وأعراضه وعلاجه .
وقال “المهدي” خلال لقاءه ببرنامج صباح السعودية: اضطراب القلق الاجتماعي يتمثل في الأعراض النفسية والجسدية التي يشعر بها الشخص عندما يعتقد أنه محط أنظار الآخرين أو مركز اهتمامهم.
وأشار الفارس إلى أن أعراضة ممكن أن تكون جسدية مثل الارتباك، التعرق، احمرار الوجه، خفقان القلب، وقد يصل الأمر إلى الدوار، بينما تشمل الأعراض النفسية التقييم السلبي للنفس والشعور بعدم الكفاءة.
وأوضح الفارس أن أسباب هذا الاضطراب قد تكون وراثية أو ناتجة عن عوامل بيئية مثل أساليب التربية، الحماية الزائدة في الطفولة، أو التنمر.
وأكد الأخصائي النفسي أن العلاج المعرفي السلوكي يعد من أفضل الطرق للتعامل مع القلق الاجتماعي، حيث يتعلم الفرد تقنيات لمواجهة المواقف الاجتماعية، تغيير الأفكار السلبية، ومواجهة التحديات بشكل فعّال.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/k6g8y_hwtQ0xwWwx.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/nN8LiDwk4eWya9x8.mp4
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أخصائي اضطراب القلق الاجتماعي الأعراض الجسدية القلق الاجتماعی
إقرأ أيضاً:
الشيخ صالح بن حميد: تطهير القلوب والألسن سبيل لتحقيق الوحدة والتآلف .. فيديو
الرياض
دعا فضيلة الشيخ الدكتور صالح بن حميد المسلمين إلى تطهير قلوبهم قبل أبدانهم، مؤكدًا أن طهارة القلب أساس في بناء شخصية المؤمن.
كما شدد على ضرورة أن يكون المسلم حريصًا على نقاء اللسان والأفعال، حيث يجب أن يكون الإنسان واعيًا بما يقوله ويفعله تجاه الآخرين، مع الابتعاد عن كل ما يسيء أو يعكر صفو العلاقات بين الأفراد.
وأضاف الشيخ أن المسلم يجب أن يعامل الناس بناءً على ما يراه بأم عينيه، لا على ما يسمعه عنهم من كلام قد يكون غير صحيح أو مغلوط.
ودعا إلى أهمية الاستماع المباشر من الإخوة والأصدقاء، قبل الاستماع إلى ما يُقال عنهم في غيابهم، لتجنب التسرع في إصدار الأحكام والتأثيرات السلبية.
وختم فضيلته بالتأكيد على ضرورة حسن الظن بالآخرين، وعدم الانسياق وراء الظنون السلبية التي قد تكون مبنية على شكوك أو تفسيرات خاطئة.
وأشار إلى أن تهذيب النفس وتعزيز الفضائل في القلوب هو السبيل إلى تعزيز الوحدة والتآلف في المجتمع، مما يعكس صورة إيجابية للمسلمين ويسهم في تحقيق الأمن والاستقرار الاجتماعي.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1745580932442.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1745583518013.mp4إقرأ أيضًا
خطبتا الجمعة من المسجد الحرام والمسجد النبوي الشريف
انطلاق برنامج “أردننا جنة” بحلة جديدة ووجهات متنوعة