مانشستر سيتي يعلن غياب غوارديولا عدة أسابيع لهذا السبب
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
أعلن اليوم الثلاثاء، نادي مانشستر سيتي الإنجليزي، غياب مدربه الاسباني بيب غوارديولا، لقرابة 3 أسابيع، لأسباب صحية.
وكشف بطل أوروبا، بأن مدربه غوارديولا، خضع لعملية جراحية على مستوى الظهر، في مدينة برشلونة بإسبانيا.
وأضاف: “كان مدرب نادي مانشستر سيتي يعاني من آلام شديدة في الظهر لبعض الوقت في الآونة الأخيرة، وتوجه إلى برشلونة لإجراء عملية جراحية طارئة أجرتها الدكتورة ميريا إيلوكا، كانت الجراحة ناجحة، ويستعيد تأهيله في برشلونة”.
كما أوضح “السيتيزن” عبر موقعه الالكتروني: “سيشرف مساعد المدير الفني خوانما ليلو على تدريب الفريق الأول، وسيتولى مهامه حتى عودة بيب”.
مبرزة بأن الاسباني، سيغيب لقرابة 3 أسابيع وعودته مرتقبة بعد فترة التوقف الدولي المقبلة.
وختم السيتي: “الجميع في النادي يتمنى لبيب الشفاء العاجل، ويتطلعون إلى رؤيته قريبا في مانشستر”.
Pep Guardiola has today undergone a routine operation on a back problem.
Everyone at Manchester City wishes Pep a speedy recovery, and look forward to seeing him back in Manchester soon.
— Manchester City (@ManCity) August 22, 2023
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
المصدر: النهار أونلاين
إقرأ أيضاً:
لهذا السبب.. لا يجب رفض السكر في نظامك الغذائي
قد يبدو تناول الطعام مع رفض السكر مثل نظام غذائي خال من الكربوهيدرات صحيا، ولكنه في الواقع ليس كذلك وليست هناك حاجة للتخلي تماما عن السكر وفقًا لخبراء مجلة "Home Hearth".
وفي الآونة الأخيرة، يمكنك في كثير من الأحيان سماع الرأي القائل بأن الناس المعاصرين يأكلون الكثير من السكر والمنتجات التي تحتوي عليه (وليس فقط الحلوة)، وعلى الرغم من أن العلم يؤكد أن هناك بالفعل صلة بين الاستهلاك المفرط للسكر وزيادة خطر السمنة ومرض السكري من النوع 2، إلا أنه لا ينبغي استبعاد المنتجات الحلوة على الإطلاق، كما يؤكد الأطباء.
ويقول الخبراء: "أكثر فعالية بكثير من اتباع نظام غذائي صارم للكربوهيدرات سيكون نظاما غذائيا يتم فيه استهلاك الكثير من الخضروات والفواكه في القائمة اليومية، وعدم تناول الوجبات السريعة والمنتجات شبه المصنعة، والسكر بطريقة خاضعة للرقابة".
وبعد تحليل حجج خبراء التغذية، خلص ميديكفوروم إلى: من الصعب جسديا تحمل نظام غذائي مع رفض كامل للسكر لدرجة أن الشخص لا يزال ينهار في يوم من الأيام، أو يطور قلقا متزايدا مرتبطا بالموقف تجاه الطعام.
وفقا للأطباء، فإن الوجبات الغذائية مع الاستبعاد الكامل للسكر، والتي غالبا ما يستخدمها أتباع HLS المتحمسين بشكل مفرط، تتطلب قيودا صارمة ويأتي إلى النقطة التي لا تتم إزالة السكر على هذا النحو فقط من النظام الغذائي، ولكن أيضا المنتجات التي تخفيه على سبيل المثال، يوصى أولا باستبعاد الفواكه والتوت تماما ثم العودة إليها تدريجيا، الموز وحتى منع نفسك إلى الأبد.
وحذر العلماء من أن رفض الفواكه يحرم الجسم من الحماية الهامة من الأمراض الخطيرة وقالوا: "تحتوي جميع الفواكه تقريبا على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمواد المغذية الأخرى التي تساعد بشكل فعال على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري وبعض أنواع السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية".
أيضا، وفقا لهم من الخطر رفض الحليب والجبن، اللذين، كما يزعم أحيانا، يحتويان على الكثير من السكر وتحتوي هذه المنتجات على السكر، ولكنها طبيعية، ويمتصها الجسم جيدا ولا يمكن أن تضر بالصحة ويؤدي رفض شرب الجبن والحليب إلى نقص الكالسيوم، وهو أمر خطير للغاية.
في الواقع، حتى في قطعة من الكعكة التي تؤكل، لا يرى الأطباء الخطر، شريطة أن لا يأكل الشخص الكعك يوميا، وأن يكون نشطا بدنيا، وأن نظامه الغذائي يحتوي على الكثير من المنتجات النباتية الطبيعية.
اتفاق أمني بين تركيا والسلطة الفلسطينية لتدريب قوات إنفاذ القانون