تواصل مبادرة «تحدي الخير»، التي أطلقتها مؤسسة حياة كريمة، تحقيق صدى واسعًا في المجتمع، متجاوزة حدود الأفراد إلى الجامعات والمؤسسات والشركات الخاصة، التي بادرت بالمشاركة في توفير وجبات الإفطار للأسر الأكثر احتياجًا خلال شهر رمضان المبارك.

مبادرة تحدي الخير

ومنذ انطلاق الحملة، شهدت تفاعلًا كبيرًا من الشخصيات العامة والمتطوعين، إذ كان سفير العمل التطوعي أيمن مصطفى من أوائل المشاركين، متبرعًا بـ50 وجبة إفطار، ليحفّز بدوره شخصيات بارزة مثل الإعلامي رامي رضوان، والرياضي هشام عاشور، والمبادر المجتمعي إسلام فوزي على الانضمام إلى التحدي.

ومع تزايد زخم الحملة، انتقلت المبادرة إلى الأوساط الأكاديمية، إذ أعلن طلاب MT Club في جامعة برج العرب التكنولوجية تبنّي التحدي ونقله إلى جامعات أخرى، مؤكدين أن الخير مسؤولية جماعية تتطلب تعاون الجميع، كما بادرت عدة شركات ومؤسسات خاصة بالمشاركة، ما يعكس تنامي روح التكافل الاجتماعي في المجتمع المصري.

ودعت مؤسسة حياة كريمة الجميع إلى الاستمرار في دعم المبادرة من خلال التبرع عبر موقعها الإلكتروني أو المنافذ المعتمدة، مشددة على أن الخير يجمعنا، ونجاح الحملة في الوصول إلى آلاف الأسر المستحقة هو ثمرة تضافر جهود الأفراد والمؤسسات.

 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: تحدي الخير مؤسسة حياة كريمة حياة كريمة

إقرأ أيضاً:

احذر من فعلها .. عادات صحية خاطئة في رمضان

هناك العديد من العادات الصحية الخاطئة التي يقع فيها البعض خلال شهر رمضان بعد الصيام والتي قد تؤثر سلبًا على الصحة 

1. الإفطار على كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة

يؤدي ذلك إلى عسر الهضم والكسل بعد الإفطار. من الأفضل بدء الإفطار بالتمر والماء ثم تناول وجبة متوازنة بعد ذلك.

2. الإكثار من الأطعمة المقلية والدهنية

تزيد من الشعور بالخمول وتسبب مشكلات في الجهاز الهضمي، مثل الحموضة والانتفاخ.

3. شرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة عند الإفطار

قد يؤدي إلى اضطرابات في المعدة. من الأفضل توزيع شرب الماء على فترات بين الإفطار والسحور.

4. تناول الحلويات بكثرة بعد الإفطار

يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم وزيادة الوزن، لذا يُنصح بتناولها باعتدال وبعد فترة من الإفطار.

5. عدم تناول وجبة السحور أو تناولها مبكرًا جدًا

السحور المتأخر يساعد على تجنب العطش والجوع خلال النهار، ويفضل أن يكون غنيًا بالبروتينات والألياف.

6. الإفراط في شرب المشروبات الغازية والعصائر الصناعية

تحتوي على كميات كبيرة من السكر وتسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.

7. السهر الطويل وقلة النوم

يؤثر سلبًا على صحة الجسم ويزيد من الشعور بالتعب والإرهاق خلال النهار.

8. عدم ممارسة أي نشاط بدني بعد الإفطار

يؤدي إلى زيادة الوزن. يمكن المشي بعد الإفطار بساعتين لتنشيط الجسم.

9. الإكثار من المشروبات المحتوية على الكافيين (مثل القهوة والشاي)

تؤدي إلى الجفاف وزيادة التوتر العصبي، خاصة إذا كانت بديلة عن الماء.

10. تناول الطعام بسرعة وعدم مضغه جيدًا

يسبب مشاكل في الهضم مثل الانتفاخ وعسر الهضم.


للحفاظ على صحة جيدة في رمضان، من الأفضل اتباع نظام غذائي متوازن، تناول الطعام ببطء، والحفاظ على الترطيب والنوم الكافي.

مقالات مشابهة

  • احذر من فعلها .. عادات صحية خاطئة في رمضان
  • 9 نصائح من هيئة الدواء لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان
  • إطلاق مبادرة حافلتي آمنة مطمئنة لتعزيز سلامة الطلبة بالبريمي
  • كيف تتجنب الإصابة بالصداع خلال شهر رمضان ؟
  • “صحة دبي” تطلق مبادرة لتعزيز الوعي الصحي داخل المؤسسات الحكومية
  • رؤساء الجامعات: مبادرة «الرواد الرقميون» تطور إمكانيات الخريجين.. وتقدم حلولا تكنولوجية تفيد المجتمع
  • طلاب: مبادرة الرواد الرقميون تسهم في تحويل مصر لمقصد عالمي للاستثمار الرقمي
  • محافظ سوهاج يُطلق مبادرة «نحو مجتمع دامج » لتوفير الأطراف الصناعية بالمجان لذوي الإعاقة
  • انطلاق مبادرة الخير - رمضان 2025 بحزب مستقبل وطن بالبحر الأحمر