ظهور حالتين في مصر.. كيف تحمى نفسك من متحور كورونا EG.5
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
أعلنت وزارة الصحة المصرية عن ظهور أول حالتين من متحور كورونا الجديد EG.5 داخل البلاد، وفي هذا الإطار نعرض لكم طرق الوقايه من متحور كورونا EG.5 وفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك.
تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة لمنع انتقال متحور كورونا EG.
اغسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل — خاصة قبل تناول الطعام وإعداده، وبعد استخدام الحمام، وبعد مسح أنفك، وبعد ملامسة شخص مصاب بنزلة برد.
ارتدِ قناع وجه من القماش متعدد الطبقات يناسب وجهك بشكل مريح ويغطي فمك وأنفك وذقنك جيدا
تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك لمنع انتشار الفيروس كورونا EG.5 من يديك.
تجنب الاتصال الوثيق ابعد مسافة 6 أقدام عن الأشخاص الذين يعانون من السعال أو نزلات البرد أو المرضى.
إذا كنت عرضة للمرض أو لديك ضعف في جهاز المناعة، فابتعد عن التجمعات الكبيرة من الناس.
اتبع توجيهات سلطات الرعاية الصحية الخاصة بك، خاصة أثناء تفشي المرض.
قم بتنظيف الأسطح المستخدمة بشكل متكرر (مثل مقابض الأبواب وأسطح العمل) باستخدام مطهر يقتل الفيروسات خاصة كورونا
استخدم معقمات الأيدي التي تحتوي على 60% من الكحول على الأقل في حالة عدم توفر الماء والصابون للوقاية من كورونا EG.5 .
قم بتحية الناس بإيماءة ودية بدلاً من المصافحة.
احصل على قسط كافٍ من النوم، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، واشرب الكثير من السوائل، ومارس الرياضة إذا كنت قادرًا على ذلك لتقوية جهاز المناعة لديك وتساعدك على مكافحة العدوى بسهولة أكبر.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: كورونا الوقاية من متحور كورونا كورونا EG 5 متحور كورونا الجديد متحور كورونا الجديد EG 5 متحور كورونا للوقاية من كورونا متحور کورونا کورونا EG 5
إقرأ أيضاً:
اعرف نفسك.. لون عيونك بكشف أسرارا عن شخصيتك
يُقال إن العيون نافذة الروح، مهما حاولت إخفاء مشاعرك، فإن من يجيد قراءة العيون يستطيع بسهولة رؤية ما تشعر به، ولكن هل تعلم أن لون عينيك قد يكشف الكثير عن شخصيتك ونقاط قوتك وحتى قدراتك الخفية.
عيون بنية
العناصر: الأرض والنار
القوى العظمى: القدرة العالية على التحمل، والمرونة، والاتصال العميق بالطبيعة والشمس، والقيادة القوية، والعاطفة، ومهارات التواصل الرائعة.
الشخصية: يتميز ذوو العيون البنية بالحيوية والتكيف وسعة الحيلة. إنهم قادة بالفطرة، قادرون على إدارة مشاريع متعددة في آنٍ واحد. ويجدون في كثير من الأحيان سهولة في تحقيق الاستقرار المالي والحفاظ على مستويات طاقة عالية.
الجانب المظلم: قد يعانون من الاندفاع، والإفراط في الالتزام، وترك الأمور غير مكتملة.
عيون زرقاء
العناصر: الهواء والماء
القوى العظمى: الحدس القوي، والاتصال الروحي، والقدرات النفسية، والتواصل مع المرشدين الروحيين.
الشخصية: أصحاب العيون الزرقاء مفكرون عميقون، تأمليون، وغالبًا ما يرتبطون بالعوالم العليا. يتميزون بالتعاطف والحساسية العاطفية. يفضل الكثير منهم العزلة، وقد تكون لديهم هالة من عالم آخر.
عيون خضراء
العناصر: الأرض
قوى خارقة: ارتباط وثيق بالطبيعة، والطب العشبي، والشفاء بالطاقة، والممارسات الصوفية. موهوب بطبيعته في العلاج العملي والطقوس.
الشخصية: يتميز أصحاب العيون الخضراء بحدسهم، وهم مرتبطون ارتباطًا وثيقًا بالدورات القمرية والطبيعة. لديهم طريقة مميزة في توجيه الطاقة من خلال كلماتهم ولمساتهم.
الجانب المظلم: يمكن أن يكونوا حساسين للغاية، ويجذبون الطاقة السلبية عن غير قصد، وقد يحملون جروحًا من الحياة الماضية تتعلق بالسحر أو الممارسات الروحية.
عيون رمادية
العناصر: الهواء والماء
القوى العظمى: حدس حاد، ممتاز في رؤية الصورة الأكبر، اتصال قوي بالأرواح والأجداد.
الشخصية: يتميز أصحاب العيون الرمادية بذكائهم العالي، ونظرتهم الثاقبة، وتوجههم نحو العدالة. يحللون المواقف بدقة، ولديهم طاقة جذب فطرية تجذب الفرص.
عيون عسلي
العناصر: الأرض والنار والأثير
قوى خارقة: مزيج من الحدس والشغف والشفاء والتأريض. قادة ومعالجون بالفطرة يتمتعون بعلاقة قوية مع الشمس.
الشخصية: يتميز أصحاب العيون العسلية بقدرتهم العالية على التكيف، وميلهم للخدمة، ومهاراتهم التواصلية ممتازة. يوازنون بين قدراتهم السحرية والعملية، مما يجعلهم متكاملين في مجالات الحياة المختلفة.
الجانب المظلم: قد يعانون من عقدة المنقذ ويجدون صعوبة في اختيار مسار واحد بسبب مواهبهم المتعددة.
عيون ذهبية
القوى العظمى: السحر الشمسي، وتحويل الطاقة، والشفاء العاطفي، والاتصال العميق مع الحيوانات.
الشخصية: يتمتع أصحاب العيون الذهبية بالدفء، ولديهم حضور مهيمن، ويجذبون الناس بشكل طبيعي بكاريزمتهم.
الجانب المظلم: قد يشعرون بالثقل بسبب المسؤولية ويواجهون صعوبة في تحقيق التوازن في الطاقة.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد