ظهور حالتين في مصر.. كيف تحمى نفسك من متحور كورونا EG.5
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
أعلنت وزارة الصحة المصرية عن ظهور أول حالتين من متحور كورونا الجديد EG.5 داخل البلاد، وفي هذا الإطار نعرض لكم طرق الوقايه من متحور كورونا EG.5 وفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك.
تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة لمنع انتقال متحور كورونا EG.
اغسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل — خاصة قبل تناول الطعام وإعداده، وبعد استخدام الحمام، وبعد مسح أنفك، وبعد ملامسة شخص مصاب بنزلة برد.
ارتدِ قناع وجه من القماش متعدد الطبقات يناسب وجهك بشكل مريح ويغطي فمك وأنفك وذقنك جيدا
تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك لمنع انتشار الفيروس كورونا EG.5 من يديك.
تجنب الاتصال الوثيق ابعد مسافة 6 أقدام عن الأشخاص الذين يعانون من السعال أو نزلات البرد أو المرضى.
إذا كنت عرضة للمرض أو لديك ضعف في جهاز المناعة، فابتعد عن التجمعات الكبيرة من الناس.
اتبع توجيهات سلطات الرعاية الصحية الخاصة بك، خاصة أثناء تفشي المرض.
قم بتنظيف الأسطح المستخدمة بشكل متكرر (مثل مقابض الأبواب وأسطح العمل) باستخدام مطهر يقتل الفيروسات خاصة كورونا
استخدم معقمات الأيدي التي تحتوي على 60% من الكحول على الأقل في حالة عدم توفر الماء والصابون للوقاية من كورونا EG.5 .
قم بتحية الناس بإيماءة ودية بدلاً من المصافحة.
احصل على قسط كافٍ من النوم، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، واشرب الكثير من السوائل، ومارس الرياضة إذا كنت قادرًا على ذلك لتقوية جهاز المناعة لديك وتساعدك على مكافحة العدوى بسهولة أكبر.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: كورونا الوقاية من متحور كورونا كورونا EG 5 متحور كورونا الجديد متحور كورونا الجديد EG 5 متحور كورونا للوقاية من كورونا متحور کورونا کورونا EG 5
إقرأ أيضاً:
جرائم تكشفها الصدفة.. مكالمة خاطئة تكشف جريمة قتل مزدوجة
في عالم الجرائم، هناك قضايا تُحَلُّ عبر الأدلة والبراهين، وأخرى تبقى لغزًا محيرًا لسنوات طويلة، لكن هناك نوعًا مختلفًا تمامًا… جرائم لم يكن ليُكشف عنها الستار لولا الصدفة البحتة!
في شهر رمضان المبارك، حيث تتغير إيقاعات الحياة وتمتلئ الأجواء بالتأمل والروحانية، نقدم لكم يوميًا على مدار 30 يومًا سلسلة "جرائم تكشفها الصدفة"، حيث نستعرض أغرب القضايا الحقيقية التي كُشفت بطرق غير متوقعة – من أخطاء الجناة، إلى اكتشافات عرضية قلبت مسار التحقيقات رأسًا على عقب.
انتظرونا كل ليلة مع قصة جديدة، وتفاصيل مثيرة عن جرائم لم يكن ليعرفها أحد لولا لمسة من الحظ أو موقف عابر كشف الحقيقة!
الحلقة الرابعة عشر – مكالمة خاطئة تكشف جريمة قتل مزدوجة
في منتصف ليلة باردة عام 2018 في لندن، تلقى مركز الشرطة مكالمة طوارئ قصيرة، سُمع فيها صوت امرأة تقول: "أرجوك، إنه هنا.. إنه يقتلنا"، ثم انقطع الخط.
حاولت الشرطة تتبع المكالمة، لكن الهاتف لم يكن مسجلاً في أي قاعدة بيانات.
ورغم ذلك، أصر المحققون على البحث، فاستخدموا تقنيات متقدمة لتحديد الموقع التقريبي للمكالمة.
وبعد بحث استمر ساعات، عُثر على شقة بداخلها جثتان لرجل وامرأة، قُتلا قبل وقت قصير من الاتصال.
الغريب أن الهاتف لم يكن في الموقع، مما أثار التساؤل: من أجرى المكالمة؟ وبعد تحقيقات مكثفة، اكتشفوا أن القاتل نفسه كان يحمل الهاتف في جيبه أثناء مغادرته، لكنه لم يكن يعلم أن المساعد الصوتي على الهاتف سجل صوت الضحية قبل وفاتها وأرسل المكالمة تلقائيًا.
وهكذا، كشفت التكنولوجيا عن جريمة لم يكن أحد ليكتشفها في الوقت المناسب.
مشاركة
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد