أبرزها انسداد المسام.. راقب أسباب ظهور حبوب فروة الرأس
تاريخ النشر: 16th, February 2025 GMT
مشكلات عدة تظهر في فروة الرأس، تؤرق الشباب وخاصة في فصل الشتاء، والتي تكون نتيجة لردة فعل تحسسية، كما يعد انسداد المسام من أبرز أسباب ظهور حبوب فروة الرأس، لذا لا بد من معرفة الأسباب حتى يتم الاعتناء بفروة الرأس بشكل صحي دون إحداث ضرر بالشعر أو الفروة.
انسداد المسامغالبًا يتسبب انسداد المسام وخلايا الجلد الميتة في ظهور حبوب فروة الرأس، التي تعتبر حالة مرضية، وفق ما أوضحته الدكتور هنا حمدي، استشاري أمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، مشيرة إلى أن حبوب فروة الرأس لها أسباب كثيرة لا بد من معرفتها حتى يتم علاجها بالشكل الصحيح.
يعد تراكم البكتيريا من أسباب ظهور حبوب فروة الرأس أيضًا، أو حدوث تغييرات في مستوى الهرمونات، وكذلك تغطية الرأس فترات طويلة وهو الأمر الذي يزيد من عملية الاحتكاك مع فروة الرأس، وينتج عنها الحبوب، فضلًا عن التحسس من نوع معين من منتجات تنظيف الشعر.
علاج انسداد المسام التي تسبب حبوب فروة الرأسلعلاج حبوب فروة الرأس، لابد من معرفة السبب الرئيسي لظهورها، حتى يتم علاجها بشكل فعال حسب وصف الطبيب المعالج، ولكن في العموم يمكن عمل كمادات دافئة على المنطقة المصابة مدة لا تقل عن ربع ساعة، والاستعانة بالماء البارد عند غسل الشعر، فضلًا عن استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على الأحماض المفيدة مثل «Salicylic acid».
من أبرز طرق وقاية الإصابة بالحبوب، هي نظافة فروة الرأس التي تلعب دورًا أساسيًا في تجنب انسداد المسام، لذا ينصح بغسل الشعر مرتين في الأسبوع، استخدام ماسك بعد غسل الشعر، استخدام زيت خفيف خاص بالعناية بالشعر في حالة الجفاف مع عدم وجود قشرة، يجب غسل الشعر بطريقة لطيفة حتى لا يتساقط، الابتعاد عن أدوات الحرارة كـ مكواه الشعر أو تعرضه للشمس بشكل مستمر، وفي حالة الإصابة بالإفرازات الدهنية والإنزيمات الدهنية يجب غسل الشعر بشامبو مضاد للقشرة لا يقل عن 3 مرات أسبوعيًا.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: فروة الرأس علاج فروة الرأس المسام غسل الشعر
إقرأ أيضاً:
للسيدات.. طرق لتخفيف الانتفاخ أبرزها الكيوي والشوفان
إذا كنتِ تعانين من الدورة الشهرية كل شهر، فمن المحتمل أنكِ عانيتِ من الانتفاخ كأحد أعراضها، فقد يشتد الانتفاخ لدى البعض فكيف يمكنكِ التعامل معه؟
ومن أهم أعراض الجهاز الهضمي، التي تعاني منها السيدات مثل الانتفاخ والألم والإسهال والإمساك، بالإضافة إلى ذلك، ووفقًا لجراحة هيئة الخدمات الصحية الوطنية، فإن السبب الأكثر شيوعًا للانتفاخ أثناء الدورة الشهرية هو التقلبات الهرمونية في مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون
إذا كنتِ تعانين من الانتفاخ أثناء الدورة الشهرية، فهناك حل واحد قد يُساعدكِ، وهو أمرٌ يغفل عنه معظم الناس.
يُمكنكِ تقليل الانتفاخ بزيادة تناولكِ للألياف الغذائية القابلة للذوبان، فالألياف ترتبط بهرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون في الجهاز الهضمي، وتُقلل من إعادة امتصاصها، مما قد يُقلل من الانتفاخ".
الكيوي والفاصوليا الحمراء والشوفان
وفقًا لمايو كلينيك ، فإن بعض الأمثلة الأخرى للألياف الغذائية القابلة للذوبان هي البازلاء والفاصوليا والتفاح والموز والأفوكادو والحمضيات والجزر والشعير والسيلليوم.
لماذا لا ينبغي تجاهل الانتفاخ الشديد والأعراض الأخرى
إذا كنتِ تعانين من انتفاخ شديد وألم وتقلصات، فعليكِ استشارة طبيبة لاستبعاد وجود أمراض مثل الأورام الليفية، والانتباذ البطاني الرحمي، وبطانة الرحم المهاجرة، وغيرها.
وأوضح أطباء أنه من الشائع جدًا أن ينمو الانتباذ البطاني الرحمي (بطانة الرحم المهاجرة) في الفراغ بين المستقيم والرحم، ويكونان متلاصقين أو متلامسين، لذلك، قد تظهر عليكِ أعراض مثل الألم، والانتفاخ، والإمساك، والإسهال بسبب حالة نسائية".
المصدر hindstan
ثلاثة أسباب تمنع السوداني من إطلاق التعيينات.. ما علاقة الإنتخابات؟