أوضّح مستشفى النور التخصصي التطعيمات الأساسية التي يجب على طلبة المدارس الحصول عليها.

تطعيمات أساسية لطلبة المدارس

وقال مستشفى النور التخصصي في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" أن التطعيمات الأساسية لطلبة المدارس هي:

- شلل الأطفال الفموي.

- الثلاثي – الثنائي البكتيري.

- الثلاثي الفيروسي.

- الجدري المائي (العنقز).

أهمية الفحوصات الطبية المُقدمة للطلبة

وبيّن تجمع مكة المكرمة الصحي أهمية الفحوصات الطبية المُقدمة للطلبة والتي تتمثل في:

- اكتشاف حالات سوء التغذية.

- التاريخ المرضي للطالب.

- فحص الأسنان.

- فحص حدة النظر.

- فحص اعوجاج السلسلة الفقارية (الجنف).

- فحص مؤشر كتلة الجسم.

- فحص السمع.

- فحص الاكتئاب.

- التأكد من استكمال التطعيمات.

تعديل النوم قبل بداية الدراسة

- الاستيقاظ مبكراً قبل الساعة الثامنة مثلاً.

- تجنب مشروبات الطاقة والكافيين.

- الخروج في الصباح والتعرض لأشعة الشمس خلال النهار.

- عدم ممارسة الرياضة بعد الساعة الخامسة عصراً.

- تجنب الشاشات والتلفزيون والأجهزة الذكية قبل النوم بساعتين على الأقل.

خطوات الحفاظ على صحة الطلاب

- المحافظة على نظافة الملابس الداخلية والخارجية وتغييرها يومياً.

- تقليم أظافر اليدين والقدمين بشكل منتظم وبطريقة صحيحة وسليمة.

- تفريش الأسنان على الأقل مرتين يومياً.

- الاستحمام بشكل دوري بالماء والصابون.

- تجفيف الأذنين بعد الاستحمام، لحمايتهما من الالتهابات.

- عدم استخدام الأدوات الشخصية الخاصة بالآخرين.

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

حكم ترك الزوج زوجته ساعات طويلة يوميا للجلوس على القهوة.. دينا أبو الخير تجيب

أجابت الدكتورة دينا أبو الخير، الداعية الإسلامية، على سؤال يقول (ما حكم ترك الزوج لزوجته ساعات طويلة للجلوس على المقهي مع أصدقائه عشان يرفه عن نفسه؟

دينا أبو الخير: غياب الزوج الطويل يهدد استقرار الأسرة ويوقعه في الإثمعقوق الآباء للأبناء.. دينا أبو الخير تحذر من هذه المعاملات

واستشهدت دينا أبو الخير، في إجابتها على السؤال خلال برنامج "وللنساء نصيب" على قناة "صدى البلد"، بحديث النبي الذي يقول فيه (لا تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن عمره فيم أفناه؟ وعن علمه فيم فعل فيه؟ وعن ماله من أين اكتسبه؟ وفيم أنفقه؟ وعن جسمه فيم أبلاه؟".

وأكدت أن أمر الترفيه للزوج ليس فيه مشكلة أبدا من الناحية الشرعية ولا حرمة في هذا، لكن السؤال هنا عن الضرر الذي يحصل للزوجة من هذا الترفيه.

وأشارت إلى أن الله تعالى سائلنا هذه الأسئلة يوم القيامة، ويسأل العبد عن عمره فيم أفناه؟ وعليه أن يعد الإجابة لهذا السؤال، وعلى الرجل ألا يترك الزوجة بمفردها لمدة طويلة وعليه أن يكون بجوار أولاده المستحقين للرعاية والتوجيه حتى لا يكونوا عرضة للانحراف.

وتابعت: أمر الترفيه ليس ساعة أو ساعتين، فهناك رجال يجلسون على المقاهي حتى أذان الفجر بالرغم من أنهم لا يفعلون أمرا محرما، ولكنهم سيحاسبون على عمرهم فيم أفنوه.

ووجهت دينا أبو الخير، رسالة لصاحبة السؤال وزوجها: خلي بالك إن المقام الأول اللي هتحاسب عليه صحتك وعمرك انت، وبعد كده أصحاب الحقوق هل وأعطيتهم حقهم أم لا؟
 

طباعة شارك الدكتورة دينا أبو الخير دينا أبو الخير الزوج المقهي وللنساء نصيب الترفيه

مقالات مشابهة

  • أدعية قرآنية لجلب الرزق.. احرص عليها يوميا في قيام الليل
  • مستشفى الملك فيصل نجح في أجراء عملية معقدة لطفلة حديثة ولادة
  • حكم ترك الزوج زوجته ساعات طويلة يوميا للجلوس على القهوة.. دينا أبو الخير تجيب
  • 17 مؤسسة تعليمية تستعرض المسارات الأكاديمية لطلبة البريمي
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشمام يوميا؟
  • استشاري: السيسي وجه منذ سنوات بأهمية تنظيم دورات تدريبية لتأهيل مع الأطفال نفسيا
  • السيسي والبرهان يبحثان الأمن المائي وإعادة إعمار السودان .. جددا رفضهما أي «إجراءات أحادية» تتعلق بنهر النيل
  • برادة: التعليم الأولي ركيزة أساسية وسوف يعمم بحلول 2028... ومليون طفل مستفيد و900 ألف منهم في ثلاث جمعيات كبرى
  • الإسكندرية تستضيف مؤتمر دولي حول جراحات الأطفال
  • طلاب فلسطين يُعزون في فقيدَي الزاوية