صنف تقرير لمعهد الموارد العالمية (World Resources Institute)، وهي منظمة بحثية غير ربحية عالمية، المغرب في المركز 27 ضمن قائمة الدول التي تعاني من الإجهاد المائي.

وحذر التقرير من أن هناك 25 دولة، تضم ربع سكان العالم، مهددة بشح في المياه بسبب الإجهاد العالي لمواردها المائية المتاحة، و22 دولة أخرى، من بينها المغرب، تواجه ضغوطا مائية مرتفعة، حيث تتراوح فيها نسبة سحب المياه من إجمالي الكمية المتاحة طبيعيا (معدل الإجهاد المائي) ما بين 40 و80 بالمائة.

ويقيس الإجهاد المائي نسبة الطلب على المياه إلى العرض المتجدد، وكلما كانت الفجوة بين العرض والطلب أصغر كانت الدولة أكثر عرضة لنقص المياه.

المصدر: مملكة بريس

كلمات دلالية: الإجهاد المائی

إقرأ أيضاً:

احذر .. التوتر يؤثر على العقل والجسم بهذه الطريقة

يؤثر الإجهاد على جميع أنظمة الجسم بما في ذلك الجهاز العضلي الهيكلي، والجهاز التنفسي، والقلب والأوعية الدموية، والغدد الصماء، والجهاز الهضمي، والجهاز العصبي.

لن تصدق .. ممارسة الرياضة تحسن الجهاز الهضميطريقة عمل كيك الفانيليا بخطوات بسيطة

إن أجسامنا مجهزة جيدًا للتعامل مع الإجهاد بجرعات صغيرة، ولكن عندما يصبح هذا الإجهاد طويل الأمد أو مزمنًا، فقد يكون له تأثيرات خطيرة على جسمك.

ماذا يحدث لجسمك عندما تشعر بالتوتر؟

عندما تواجه موقفًا مُرهقًا، يستجيب جسمك تلقائيًا، يُطلق دماغك "جرس إنذار" يُنبه جسمك لإطلاق هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين في مجرى الدم.

عندما تدور هذه الهرمونات، فإنها تساعد جسمك على الاستعداد للرد على التهديد:

يبدأ دمك بالضخ بسرعة وقوة أكبر في جسمك،
تعمل رئتيك بجهد أكبر لجلب المزيد من الأكسجين،
يُنتج جسمك المزيد من الطاقة (الجلوكوز).

عندما تحدث هذه التغيرات المرتبطة بالضغط في جسمك، قد تلاحظ ما يلي:

تزداد سرعة ضربات قلبك وتنفسك

تشعر بتوتر عضلاتك

تشعر بالدفء أو الاحمرار

فمك يجف

راحتي يديك تتعرقان

لديك صعوبة في التفكير بوضوح

المصدر goodrx

طباعة شارك التوتر الإجهاد تأثير التوتر على الجسم تأثير التوتر على العقل

مقالات مشابهة

  • تقرير دولي يتوقع زيادة الصادرات المصرية بحلول العام المالي 2030
  • احذر .. التوتر يؤثر على العقل والجسم بهذه الطريقة
  • أكاديمية أنور قرقاش تطلق تقرير الدبلوماسية الاقتصادية للدولة 2024-2025
  • تقرير صادم: 94٪ من المستخدمين يعيدون استخدام كلمات المرور.. والقراصنة يترصّدون
  • الرئيس السابق للشاباك يحذر من أزمة وجودية لـ “إسرائيل” في ظل حكم نتنياهو
  • في ظل عزلة جغرافية ودبلوماسية قاتلة…زعيم الجزائر الشمالية يستقبل زعيم الجزائر الجنوبية في مشهد مضحك
  • تصنيف دولي يضع النظام المصرفي العراقي بخانة عالي المخاطر وخبير يحذر
  • رئيس الشاباك السابق يحذر من حكومة نتنياهو.. نواجه أزمة وجودية
  • القيصر للآداب والفنون يختتم مسابقة الخاطرة الدولية بمشاركة ثلاث عشرة دولة بفوز الأردن
  • تقرير يكشف الفجوات الحرجة بين الجنسين في سوق العمل والدخل بالمنطقة العربية