شاي الأعشاب بالزنجبيل والليمون: علاج طبيعي لتنقية الجسم
تاريخ النشر: 12th, February 2025 GMT
يعتبر شاي الزنجبيل العشبي علاجاً طبيعياً ممتازاً لخسارة الوزن وتنقية الجسم من الفضلات والسموم، دون الحاجة إلى اتباع حميات غذائية متطرفة. بالإضافة إلى فقدان الوزن، فهو مفيد أيضًا ضد الأمراض المختلفة: في الواقع، خصائص هذا المشروب لا تنتهي هنا، وبالإضافة إلى كونه إكسيرًا للجمال، فإن وصفة هذا الشاي العشبي هي حليف مثالي للصحة.
واشارت الدكتورة إيمان بشير ابوكبدة الى ان الزنجبيل نبات عشبي ينتمي إلى فصيلة الزنجبيلية ويأتي من الشرق الأقصى. وما يستخدم للحصول على التوابل المحبوبة والمعروفة لدى الجميع هو جذمور النبات.
شاي الزنجبيل العشبي قادر على الجمع بين الخصائص المفيدة لصحة الجسم لكل من شاي الأعشاب الكلاسيكي والزنجبيل، مما يجعل هذا المشروب حليفًا حقيقيًا في الوقاية من الأمراض المختلفة وعلاجها، مثل الصداع والأنفلونزا واضطرابات الجهاز الهضمي وشيخوخة الخلايا ونزلات البرد. والسعال وآلام المفاصل والتهاب الحلق وآلام العضلات والتهاب المفاصل والغثيان وآلام الدورة الشهرية والاكتئاب والقىء والتهاب المعدة، ولكنه أيضاً مفيد جداً في عملية الهضم.
يمكن اعتبار هذا المشروب بمثابة مسكن طبيعي للآلام ومفيد في مختلف المناسبات؛ علاوة على ذلك، نظرًا لأن الزنجبيل يعتبر “توابلًا حارة” – بفضل تأثيره المولد للحرارة – فهو أيضًا مثالي للتدفئة في حالة البرد ولتسريع عملية التمثيل الغذائي للدهون، مما يساعد على إنقاص الوزن.
فوائد شاي الزنجبيل العشبي مستمدة من العديد من مضادات الأكسدة الموجودة وفيتامين ب 6 والأملاح المعدنية الأساسية مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والزنك والبوتاسيوم.
الفوائد الصحية
يذيب المخاط في الجهاز التنفسي، مما يجعل التنفس أسهل.
يخفف الألم الناجم عن التهاب المفاصل، والعضلات، والصداع، وآلام الدورة الشهرية.
يخفف من تشنجات وآلام المعدة، ويخفف من دوار الحركة والغازات المعوية، بالإضافة إلى تهدئة بعض أعراض الحمل الشائعة، مثل الغثيان والقيء.
يعمل كعامل وقائي ضد أورام القولون والمستقيم.
يقاوم تراكم السموم في الجسم والتخمر البكتيري.
مفيد في مقاومة نشاط الجذور الحرة وشيخوخة الخلايا.
يساعد على مواجهة حالات مثل الاكتئاب والقلق والتوتر والتعب، وعلى وجه التحديد، اكتئاب ما بعد الولادة.
يسرع عملية التمثيل الغذائي للدهون، مما يعزز التخلص من الدهون الزائدة.
علاج الأنفلونزا والحمى الشديدة ونزلات البرد والسعال الجاف أو الرطب والتهاب الحلق.
وصفة شاي الزنجبيل
تنقع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق. يصفى ويضف قليل من العسل وعصير الليمون.
تناول شاي الأعشاب مرتين في اليوم بعد الوجبات الرئيسية (الغداء والعشاء).
الموانع
هو مشروب يجب تجنبه من قبل أولئك الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي أو الإسهال أو التهاب المعدة أو الكحوليات الصفراوية.
لا ينصح عموماً بشرب شاي الزنجبيل العشبي أثناء فترة الحمل والرضاعة، لأنه يعتبر مضراً بالنمو الصحيح للجنين. كما يجب تجنبه من قبل مرضى السكر وفي حالة الحساسية التي يمكن أن تتجلى مع ظهور الطفح الجلدي والاحمرار على الجلد.
تذكر أن تتصل بطبيبك قبل تناوله إذا كنت تتناول أي أدوية، خاصة إذا كانت أدوية الدورة الدموية، مثل مضادات الصفائح الدموية أو مضادات التخثر.
المصدر: يمانيون
إقرأ أيضاً:
ادعاءات صادمة عن زوار الأرض بعد ظهور جسم غامض في أمريكا! (صور)
#سواليف
أظهرت صورة جديدة متداولة على مواقع التواصل الاجتماعي، تم التقاطها في جنوب غرب #الولايات_المتحدة_الأمريكية، جسما طائرا مجهول الهوية بعرض 1000 قدم.
#الرماديون
واستضاف لويس لو إليزوندو، الموظف السابق في وزارة الخارجية الأمريكية والناشط المثير للجدل، جلسة نقاشية نظمها صندوق الكشف عن الظواهر الجوية غير المعروفة (UAP Disclosure Fund)، كشف خلالها عن صورة مزعومة لصحن طائر فضيّ على شكل قرص بعرض 1000 قدم.
وشارك في جلسة صندوق الكشف عن الظواهر الجوية غير المعروفة، أمس الخميس، كل من النائبة الجمهورية آنا بولينا لونا (عن ولاية فلوريدا)، والنائب الجمهوري تيم بوركيت (عن ولاية تينيسي)، وعالم الفيزياء الفلكية من جامعة هارفارد البروفيسور آفي لوب.
مقالات ذات صلةوخلال الحدث، ادعى إريك ديفيز، عالم الفيزياء الفلكية والمهندس النووي وعضو آخر في اللجنة، أن هناك أربعة أنواع من #الكائنات_الفضائية زارت كوكب الأرض، وهي: “الرماديون” (grays)، و”النورديون” (Nordics)، و”الزواحف” (reptilian)، و”الحشرات” (insectoid).
وأرفق الصندوق الصورة التي نشرها على منصة “إكس” بتعليق جاء فيه: “تم التقاط الصورة بالقرب من منطقة فور كورنرز على ارتفاع 20 ألف قدم، ويُقدر قطر الجسم بين 600 و1000 قدم، فضيّ اللون، على شكل قرص”.
وزعم الصندوق أن “عدة متحدثين أكدوا أن وزارة الدفاع (البنتاغون) ومجتمع الاستخبارات يمتلكان مئات الصور المماثلة لظواهر جوية غير معروفة، بالإضافة إلى ملفات استشعارية لا تزال سرية”، مضيفا: “حان الوقت لإزالة السرية عنها تماما وإخضاعها لتحليل علمي مفتوح”.
من جهته، ادعى إليزوندو أن الصورة المشوشة التقطها طيار تجاري في عام 2021 أثناء تحليقه على ارتفاع 21 ألف قدم بالقرب من معلم فور كورنرز، الذي يربط أجزاء من ولايات نيو مكسيكو وأريزونا ويوتاه وكولورادو. وأشار إلى الظل الظاهر الذي يلقيه الجسم الكبير كجزء من الأدلة على وجود مركبة فعلية في الصورة.
وأكد إليزوندو أن الصورة التقطت بكاميرا عادية، مشيرا إلى أنه ليس متأكدا من صحتها لأنه لم يلتقطها.
في غضون ذلك، ادعى العديد من المشككين بأن الصورة تظهر ببساطة دوائر الري الشائعة في المناخات الصحراوية.
وأشار ميك ويست، المشهور بدحض ادعاءات الظواهر الجوية غير المعروفة، في منشور على مدونته إلى أن أنماط الظلال في التلال تتعارض مع الادعاء بأن الجسم يلقي بظله الخاص.
وتعرض إليزوندو سابقا لانتقادات بسبب تقديم أدلة على ظواهر جوية غير معروفة أو #أجسام_طائرة #مجهولة_الهوية تم دحضها لاحقا، حيث نفى البنتاغون الادعاءات بوجود حياة فضائية على الأرض.
الفنان خالد كمال: بجدد دعمي الشخصي لمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير