استشارية تؤكد: المسكنات لا تضر أثناء الدورة الشهرية وهذه أفضل البدائل .. فيديو
تاريخ النشر: 12th, February 2025 GMT
الرياض
أكدت الدكتورة بداية العنزي، استشارية النساء والولادة، أن استخدام المسكنات خلال الدورة الشهرية لا يسبب أي أضرار مباشرة على الرحم، لكن الإفراط في تناولها لفترات طويلة قد يؤثر على الكلى والكبد.
وأوضحت العنزي خلال استضافتها عبر قناة «روتانا خليجية»، أن تناول المسكنات ليوم أو يومين خلال الدورة لا يشكل خطرًا صحيًا، مشيرة إلى أهمية الاعتماد على البدائل الطبيعية مثل الأكل الصحي، وممارسة الرياضة، واستخدام الكمادات الدافئة لتخفيف الآلام.
وأضافت أن الدورة الشهرية تحدث نتيجة بناء بطانة الرحم استعدادًا لاستقبال البويضة في حال حدوث حمل، وعند عدم حدوثه، تتلاشى هذه البطانة وتنزل في صورة دم الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى انقباضات في الرحم تسبب الشعور بالألم.
كما أشارت إلى أن بعض النساء قد يعانين من مشكلات صحية مرتبطة بآلام الدورة الشهرية، مثل الاكتئاب المزمن، مما يستدعي في بعض الحالات وصف أدوية مضادة للاكتئاب لتخفيف الأعراض. .
كما أضافت أن اكتئاب ما قبل الدورة يرتبط بعوامل عدة، منها التغيرات الهرمونية، والضغط والأكل الغير صحي، بالإضافة إلى وجود تكيسات على المبيض، والتي قد تزيد من حدة الألم خلال الدورة الشهرية.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/S94NJHI-n85v1Rlm.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/2iwPtl9AYkM3tJjs.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/NT1tIS_7tMlc5fGA.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/5L6KXiLBOIA2lO0S.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: ألم الدورة الشهرية استشارية النساء والولادة الدورة الشهرية الصحة العامة الدورة الشهریة
إقرأ أيضاً:
وعد القحطاني: من الصحة إلى احتراف المكياج ودور السوشيال ميديا في نجاحها .. فيديو
الرياض
أوضحت خبيرة التجميل وعد القحطاني أنها بدأت مسيرتها في عالم المكياج بعد تخرجها في المجال الصحي، حيث قررت تحويل شغفها إلى مهنة أساسية.
وتنصح القحطاني المبتدئين بالتركيز على فهم الأساسيات وتقنيات المكياج، مؤكدة أن إتقان هذه المهارات قد يستغرق حوالي عام من التدريب المتواصل، خاصة عندما يتعلق الأمر بتطبيق المكياج على الآخرين.
وأشارت خلال حديثها عبر برنامج “Studio SBC”، إلى أن تعلم المكياج ليس مقتصرًا على معرفة الأدوات والمستحضرات فقط، بل يتطلب أيضًا فهم الأبعاد والتقنيات الأساسية للرسم، وهذا يساعد بشكل كبير في تسريع عملية التعلم وتحقيق نتائج مهنية.
وأبانت أنه على الرغم من فوائد الدورات التدريبية عبر الإنترنت، التي تقدم الكثير من المفاهيم والنظريات، إلا أن التدريب العملي في الدورات الحضورية هو ما يساهم في صقل المهارات بشكل حقيقي، فالتطبيق الفعلي يعد ضروريًا لإتقان هذه المهنة.
واختتمت أن منصات التواصل الاجتماعي لعبت دورًا كبيرًا في نشر شغفها بالمكياج، حيث استطاعت بناء علامة شخصية قوية وزيادة وصولها إلى جمهور أكبر، مما يبرز أهمية هذه الأدوات في مجال التجميل وتوسيع نطاق الأعمال.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/Hc5UWSmCrk3-OXhk.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/Oy_UgCOqszqCZuxE.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/S8mVfH4-0-11A0QC.mp4