طبيب يقدم نصائح مهمة للطلاب المصابين بالسكر قبل دخول المدارس.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
قدم أستاذ واستشاري الأطفال والغدد الصماء والسكري بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، للطلاب المصابين بداء السكري والذين سيتجهون للمدارس بضرورة مراعاة الضوابط الصحية، وعدم كسر المنظومة العلاجية.
وقال البروفيسور عبدالمعين الاغا إنه يجب على هؤلاء الطلاب المصابين بداء السكري مراعاة النصائح التالية حسب ما نشره موقع صحيفة سبأ الإلكترونية السعودية.
نصائح هامة، للطلاب المصابين بداء السكري
⁃ تناول وجبة الإفطار الصحية في المنزل قبل الذهاب إلى المدرسة، وذلك للفوائد الصحية والغذائية لهذا الأمر.
⁃ عند الشعور، بأي أعراض لانخفاض أو ارتفاع السكر التوجه لإدارة المدرسة فورًا.
⁃ مراعاة مواعيد أخذ الإنسولين أو الأدوية لتجنب حدوث أي أعراض.
⁃ تناول وجبة خفيفة عند الشعور بالجوع، فذلك يساعد في ضبط سكر الدم.
⁃ تجنب تروية العطش بالمشروبات الغازية أو مشروبات الكافيين، والأفضل تناول الماء الصحي.
⁃ الحرص على قياس سكر الدم عدة مرات في اليوم، لضمان نسبة سكر الدم في معدلاته المطلوبة.
للطالب والطالبة المصابين بالسكري، تشكل أهمية واهتمام بالغة في المدرسة لتحقيق ضمان سلامته الصحية خلال اليوم الدراسي، وضمان الضبط السكري وتزوده بالتحصيل العلمي المثالي،
⁃ الحرص على ممارسة الرياضة وأبسطها رياضة المشي، إذ مطلوب من مريض السكري 150 دقيقة رياضة مشي أسبوعيًّا.
⁃ يجب على جميع المعلمين والمعلمات في المدرسة معرفة أعراض هبوط وارتفاع السكر وكيفية معالجتهما في المدرسة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: مرض السكر طلاب المدارس المعلمين ممارسة الرياضة الافطار
إقرأ أيضاً:
مجلس السيادة يقدم تعهدات لوالي الخرطوم في قطاعات مهمة دمرتها الحرب
متابعات ـ تاق برس – ناقش اجتماع بين والى الخرطوم احمد عثمان وعضو مجلس السيادة الانتقالي السوداني ابراهيم جابر، الترتيبات بولاية الخرطوم المتعلقة بعملية البناء وإعادة الإعمار وتأهيل المشاريع الخدمية والطرق والجسور، خاصة الكباري بطريق التحدي وكبريي الحلفايا وشمبات.
وقال اعلام مجلس السيادة،ان جابر إطّلع على سير العمل في مشروعات التنمية والخدمات وإعمار مادمرته الحرب بولاية الخرطوم لاسيما المياه والكهرباء والبنى التحتية.
وتلقى عضو السيادى، تنويراً حول جهود حكومة الولاية في إعادة تأهيل شبكات المياه والكهرباء في المناطق الآمنة والمحررة والتدابير التي اتخذتها الولاية لتأهيل المستشفيات والكباري تمهيداً لعودة المواطنين لمنازلهم.
وتعهد بتذليل كافة العقبات التي تواجه تنفيذ وتأهيل المشروعات الخدمية ومتابعة الدعم الفني والإداري الذي تعهدت به بعض المنظمات الدولية والهيئات التابعة للأمم المتحدة.
وقال الوالي أنه أطلع عضو مجلس السيادة على مجمل الأوضاع الأمنية والإنسانية والخدمية بالولاية وجهود تأمين المناطق التي تم تحريرها.
مجلس السيادةوالي الخرطوم
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا