الجنفاوي يوضح ماهي أسباب التسويف وكيفية التعامل معها .. فيديو
تاريخ النشر: 11th, February 2025 GMT
الرياض
كشف الأستاذ طلال الجنفاوي ماجستير علم النفس، عن أسباب التسويف وكيف يتم التعامل معها.
وقال الجنفاوي خلال حديثه على برنامج صباح السعودية :” أن التسويف هو تأخير الشيء بشكل مستمر، ويكون دائمًا لدى الأشخاص الذين يعانون من تشتت الانتباه والشخصية القلقة بشكل عام .”
وأضاف:” أسباب التسويف دائمًا ترجع إلى الخوف من الفشل والمثالية العالية لأن المريض دائمًا يريد الأفضل لا الأقل .
ومن جانبه، أكد الجنفاوي أنه يجب التركيز على المشكلة نفسها التي تجعل الشخص يتجه للتسويف وعلاجها .
وأشار إلى أن العلاج بنقسم إلى قسمين، الأول العلاج السلوكي والثاني الدوائي، لافتًا أن طريقة العلاج تختلف من شخص إلى آخر .
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/n_4dQ_vG1v227sn-.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: التسويف العلاج الدوائي العلاج السلوكي
إقرأ أيضاً:
طبيب يوضح خطورة أكل الموز بدون غسله .. فيديو
أميرة خالد
شدد الدكتور محمد شافعي، أخصائي تغذية علاجية، علي ضرورة غسل قشر الموز قبل أكله
وقال شافعي خلال لقاء تليفزيوني: “الموز مكانه متعلق في الشارع، اتشال من إيد لأيد، وأحيانا يغلق في ورق الجرائد فالحبر الخاص بالكتابة يلزق عليه وإحنا مبنشوفش دا”.
وتابع: “بالإضافة إلي الحشرات والذباب المعرض له، واحنا نمسك الموزة وايدينا جت عليه ، ويفضل غسلها وقبل تقشيرها أغسل يدي”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/GgybEeQ7-dw3DKyR.mp4
أحمد موسى: الاحتلال سيطر بشكل كامل على رفح الفلسطينية واعتبرها منطقة عازلة