9 وصفات منعشة من لبن الزبادي اليوناني
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
البوابة - هل تحبين استخدام لبن الزبادي اليوناني في وصفاتك؟ نقدم لكم اليوم مجموعة متنوعة من وصفات لبن الزبادي اليوناني الصحية والشهية. تذكري بأن لبن الزبادي منعش في الصيف وصحي ويحتوي على العديد من البكتيريا المفيدة التي ستساعدك على الهضم وإذا استخدمتي سكر أقل في وصفاتك فسوف تزداد فوائده.
9 وصفات منعشة من لبن الزبادي اليوناني8 أنواع لذيذة من القهوة الباردة المنعشة
قم بعمل طبقات من لبن الزبادي اليوناني مع الفواكه المفضلة لديك والجرانولا والمكسرات.تزاتزيكي: صلصة يونانية كلاسيكية مصنوعة من الخيار والثوم واللبن الزبادي اليوناني. إنه مثالي لغمس خبز البيتا أو الخضار أو اللحوم المشوية.دجاج تكا ماسالا: طبق هندي شهير مصنوع من الدجاج وصلصة الطماطم والتوابل. غالبًا ما يستخدم الزبادي اليوناني لجعل الصلصة كريمية ولذيذة.فطائر الزبادي اليوناني: هذه الفطائر خفيفة ورقيقة ، وهي طريقة رائعة لبدء يومك. يمكنك إضافة الطبقة المفضلة لديك ، مثل الفاكهة أو الشراب أو المكسرات.سموثي الزبادي اليوناني: هذه طريقة سريعة وسهلة للحصول على جرعتك اليومية من الفواكه والخضروات. ببساطة امزج الزبادي اليوناني والفواكه واللبن والحليب المفضل لديك.تتبيلة الزبادي اليوناني: هذه تتبيلة كريمية صحية ومثالية للسلطات أو اللفائف. ببساطة اخفقي الزبادي اليوناني وزيت الزيتون وعصير الليمون والأعشاب والتوابل المفضلة لديك.غموس الزبادي اليوناني: هذا غمس متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه للرقائق أو الخضار أو البسكويت. ما عليك سوى خلط الزبادي اليوناني والأعشاب والتوابل المفضلة لديك والقليل من الماء حتى يصبح المزيج ناعمًا.موس الزبادي اليوناني: هذه حلوى خفيفة وجيدة التهوية مثالية ليوم حار. ما عليك سوى خفق الزبادي اليوناني والسكر والنكهات المفضلة لديك ، مثل الفانيليا أو الليمون.تشيز كيك الزبادي اليوناني: هذا تشيز كيك لذيذ وقليل الدسم مصنوع من الزبادي اليوناني بدلاً من الكريمة الثقيلة. إنها طريقة رائعة للاستمتاع بكعكة الجبن دون الشعور بالذنب.
هذه مجرد بعض الأفكار لوصفات اللبن الزبادي اليوناني. هناك العديد من الاحتمالات الأخرى ، لذا كن مبدعًا واستمتع بوقتك!
اقرأ أيضاً:
وصفات جيلي البطيخ من تحدي تيك توك
وصفات شهية مصنوعة من التين الطازج
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ لبن الزبادي لبن دجاج سلطة
إقرأ أيضاً:
طريقة تحضير حمص الشام في دقائق
يعد حمص الشام من المشروبات الشتوية التي يتناولها الكثيرون، لذلك نعرض طريقة تحضير حمص الشام في دقائق.
المكونات:
1 كوب حمص شام (منقوع لمدة 12 ساعة)
4 أكواب ماء
1 حبة بصل صغيرة (مقطعة)
2 فص ثوم (مهروس)
1 حبة طماطم كبيرة (مفرومة)
2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
1 ملعقة صغيرة كمون
1/2 ملعقة صغيرة شطة (اختياري)
ملح وفلفل حسب الرغبة
عصير ليمونة
طريقة التحضير:
1. سلق الحمص:
اغسلي الحمص جيداً بعد نقعه، ثم ضعيه في وعاء مع الماء واتركيه يغلي حتى يصبح طرياً (حوالي 30-40 دقيقة). إذا كان لديك حلة ضغط، يمكن أن يستغرق السلق 15 دقيقة فقط.
2. تحضير الشوربة:
في قدر آخر، سخني القليل من الزيت وأضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
أضيفي الثوم المفروم وقلبيه لبضع ثوانٍ حتى تظهر رائحته.
أضيفي الطماطم وصلصة الطماطم وقلبي الخليط حتى يختلط جيداً.
3. إضافة التوابل والحمص:
أضيفي الكمون والشطة والملح والفلفل.
صفي الحمص المسلوق (مع الاحتفاظ بماء السلق) وأضيفيه إلى الخليط.
اسكبي ماء السلق تدريجياً حسب القوام الذي تفضلينه للشوربة.
4. التقديم:
اتركي الخليط على النار لمدة 10 دقائق حتى تمتزج النكهات.
قدمي حمص الشام ساخناً مع عصير الليمون لمذاق منعش.
نصائح:
يمكن إضافة شرائح من الفلفل الحار إذا كنت تفضلين الطعم الحار.
إذا كنت ترغبين في قوام أكثر كثافة، اهرسي بعض الحمص قبل التقديم.
13 درجة.. أقل حرارة سجلتها الإمارات اليوم في هذه المنطقة