لماذا يشعر البعض ببرودة القدمين باستمرار؟
تاريخ النشر: 11th, February 2025 GMT
الطقس البارد يمكن أن يكون سبباً شائعاً لبرودة القدمين، لكن هل تشعر بهذه البرودة دائماً، حتى عندما لا يكون الجو بارداً في الخارج؟ إليك ما يعنيه ذلك.
تتعدد أسباب هذه الحالة، ما بين مشاكل الدورة الدموية، والمناعة، واضرابات الأعصاب، بحسب "مديكال لاإكسبريس".
لكن في بعض الأحيان، تعني برودة القدمين ببساطة أنك بحاجة إلى جوارب أكثر دفئاً، أو إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة.
وتنصح الدكتورة جيسي براكامونتي من "مايو كلينيك نيويورك" ببعض الخطوات في البداية، مثل "ارتداء الجوارب الدافئة، ورفع القدمين، والبقاء رطباً، واتباع نظام غذائي وتغذية صحية".
كما تنصح من يدخن بعدم التدخين، ورصد تأثير هذه الإجراءات على برودة القدمين المستمرة.
فإذا استمر الأمر، كما تقول براكامونتي، تتعدد الأسباب، وأهمها: "عدم وجود تدفق دم كافٍ، ومشاكل في حالة القلب، أو حالات المناعة الذاتية مثل الإصابة بأمراض الغدة الدرقية، وأحياناً مشاكل الأعصاب أو الاعتلال العصبي".
وهنا ينصح براء "مايو كلينيك" بطلب المشورة الطبية لتقييم أسباب برودة القدمين، والتي قد تكون من أعراض حالة طبية معينة.
وتقول براكامونتي: "هناك اختبارات معينة يمكن إجراؤها بسهولة للتأكد من عدم وجود مشاكل في الدورة الدموية، وقد تكون هناك حاجة إلى بعض اختبارات الدم للتأكد من عدم وجود مشاكل مناعية ذاتية، أو حتى علامات فقر الدم".
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: عام المجتمع اتفاق غزة سقوط الأسد إيران وإسرائيل غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية صحة
إقرأ أيضاً:
أفعال في فترة الخطوبة يقع فيها البعض غير جائزة شرعا.. أمين الإفتاء يحذر
حذر الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، الشباب المقبلين على الزواج من بعض السلوكيات الشائعة خلال فترة الخطوبة، مؤكدًا إن العلاقة بين الخاطب والمخطوبة يجب أن تُبنى على الصراحة والصدق، بعيدًا عن التظاهر والتجمُّل الزائف.
وأوضح عثمان، خلال ظهوره في برنامج "فتاوى الناس" على فضائية "الناس"، أن من أهم أهداف فترة الخطوبة هي أن يتعرف كل طرف على شخصية الآخر بشكل واضح، لاكتشاف مدى التفاهم أو التنافر بينهما. وقال: "اللي بيتجمل وبيخفي طباعه الحقيقية في الخطوبة، هيكون مُطالب إنه يكمّل على نفس الأداء بعد الزواج، وده أمر مش سهل".
وأشار إلى أن إخفاء العيوب، زي البخل أو سوء الخلق، يعتبر نوع من الخداع، لأنه بيخلي الطرف التاني يدخل على حياة مبنية على صورة غير حقيقية. ونصح كل شاب وفتاة بعدم إخفاء الصفات الجوهرية، قائلاً: "لو كنت بخيل وادعيت الكرم، هتضطر تكمل كده بعد الجواز، ولو كنت سيئ الخلق ولبست وش الطيب، هتفضل تمثل طول عمرك".
وأكد عثمان أن الأخلاق الحسنة لازم تكون نابعة من الشخص نفسه، مش مجرد تمثيل، لأن الحياة الزوجية ما تستحملش تزييف طويل. وأضاف: "الصراحة والوضوح من الأول بيحموا الطرفين من مفاجآت مؤلمة بعد الجواز".
وفي سياق متصل، تطرّق الدكتور أحمد العوضي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، لمسألة شائعة بين الناس وهي قراءة الفاتحة أثناء الخطوبة، وأكد أن العادة دي منتشرة في المجتمع المصري ولها أصل شرعي.
وبيّن العوضي إن سورة الفاتحة لها مكانة عظيمة في الإسلام، ووصفها القرآن بأنها "السبع المثاني"، واستدل بكلام النبي صلى الله عليه وسلم في فضلها، وقال إن قراءتها في المناسبات زي الزواج والبيع والشراء وحتى عند الوفاة، من باب التبرك وطلب الرحمة والتوفيق.
لكن العوضي نوّه إن البعض بيعتقد إن قراءة الفاتحة في الخطوبة بمثابة عقد رسمي، وده مش دقيق شرعًا، لأن الفاتحة هنا بتتقال تيمّنًا مش أكثر، ومفيش إلزام شرعي بيترتب عليها زي ما بيحصل في عقد الزواج الشرعي.
واختتم العوضي حديثه بالتأكيد على إن قراءة الفاتحة مقبولة في بداية الأمور المهمة، لكن لازم نفهم إنها مش عقد ولا اتفاق رسمي، وإنها تُقرأ طلبًا للبركة من الله، مش لإلزام الأطراف بشيء قبل العقد الشرعي.
أسعار الدواجن والبيض اليوم.. الثلاثاء 15 أبريل 2025